2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Mir Buser oilasiga mansub daraxt turlari. Ayniqsa, uning sharbatidan olinadigan qatron tufayli juda qadrlidir. U Shimoliy Afrika va Yaqin Sharqda o'sadigan daraxtning yuragidan kelib chiqadi va o'ziga xos yoqimli va tutunli aromati va juda keng doirasiga ega. foydali xususiyatlari.
Mirraning sog'liq uchun foydasi, ko'proq izlanishni talab qiladi, ammo hozirgacha ma'lum bo'lgan narsa bu qimmatbaho sog'lom xom ashyo ekanligini da'vo qilish huquqini beradi.
Mirra moyi qadimgi Yunonistondan beri yaralarni davolashda ishlatilgan. Alfa-pinen, kadenin, limon kislotasi, kresol, formik kislota va boshqalar emulsiyaning asosiy tarkibiy qismlaridan biridir. Bu isitma, yo'tal, sovuq, parotit, qizamiq va boshqalar kabi holatlar tufayli bakteriyalarni ko'payishini oldini oladi.
Mirra yog'i zararli yon ta'sirga ega emas
Uning biriktiruvchi xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. U tish go'shtini, mushaklarni, ichki organlarni kuchaytiradi, ya'ni juda keng jabhada harakat qiladi. U jarohatlardagi qon ketishni to'xtatadi va qon yo'qotishini oldini oladi.
Mirra efir moyi bu yaxshi yallig'lanishga qarshi vosita va shuning uchun sovuq va yo'tal uchun mos tanlovdir. Balg'am chiqarishga yordam beradi va o'pka faoliyatini yaxshilaydi.
Myrrda odam doimiy qo'ziqorin infektsiyalariga qarshi kurashda juda ishonchli yordamchini topishi mumkin. Uy sharoitida ham, tashqarida ham foydalanishga ruxsat beriladi.
Mirra yog'i asab tizimining stimulyatoridir. Nerv sekretsiyasini, ovqat hazm qilish sharbatlari sekretsiyasini rag'batlantiradi, safro ishini qo'llab-quvvatlaydi. Shuningdek, u organizmni to'plangan gazlardan ozod qilish orqali ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilaydi. Ushbu yog 'oshqozonning umumiy ishlashiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Mirra yog'idan foydalanish ko'proq terlashga olib keladi, bu tanadagi to'plangan tuz va suvni chiqaradi. Bu o'z navbatida teshiklarni tozalaydi va tanani tarkibidagi azot va boshqa zararli gazlardan ozod qiladi.
Mirraning sog'liq uchun foydasi antimikrobiyal, stimulyator, ekspektoran, antifungal va stimulyator ta'sirini o'z ichiga oladi. Bu shuningdek antiseptik, immunostimulyator bo'lib, tonik, yallig'lanishga qarshi va antispazmodik xususiyatlarga ega.
Bu revmatik og'riqlar uchun yaxshi yordamchi vosita bo'lib, uning saratonga qarshi xususiyatlari o'rganilmoqda.
Hech qanday jiddiy yon ta'siri bo'lmasa-da, mirrani nazoratsiz ishlatish tavsiya etilmaydi, chunki u yurakka ham sezgir teriga ta'sir qilishi mumkin. Shuningdek, homiladorlik paytida og'iz orqali qabul qilish tavsiya etilmaydi, chunki bu abortga olib kelishi mumkin.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Asalning Sog'liq Uchun Foydalari
Asalning davolovchi xususiyatlari odamlarga qariyb 6000 yildan beri ma'lum bo'lsa-da, ushbu mahsulot dori sifatida tartibga solinmagan. Biroq, dunyoning har bir burchagida yashovchi xalq tabiblari uni tanani kuchaytirish uchun va sovuqni davolash orqali saraton va yurak xastaliklarining oldini olishgacha bo'lgan kepek va osishdan tortib turli xil shikoyatlarga davo sifatida foydalanishgan.
Chia Urug'ining Sog'liq Uchun Barcha Foydalari Bir Joyda
Loyiq chia urug'lari superfud sifatida obro'ga ega. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular juda ozuqaviy vitamin xitidir. Darhaqiqat, 1 osh qoshiq chia urug'ida atigi 69 kaloriya bor va u 5 gramm tola, 4 gramm yog 'va 2 gramm oqsil bilan maqtanadi.
Horseradishning Sog'liq Uchun Foydalari
Horseradish sintetik antibiotiklarga xos bo'lgan kamchiliklardan to'liq mahrum bo'lgan antimikrobiyal moddalar - fitontsidlar deb ataladigan tabiiy antibiotikdir. Oddiy fitontsidlar barcha o'simliklarda uchraydi, ammo ular juda ko'p miqdorda horseradish, turp, sarimsoq, piyoz, gilosda mavjud.
Makadamiya Yong'oqlarining Sog'liq Uchun Foydalari
Yong'oqlar qirolligining shohi bor va uning nomi makadamiya. Janobi Oliylari Avstraliyadan. Bu turdagi eng qimmat va eng kaloriya vakili. Avstraliyalik yong'oqning yuqori narxi uni etishtirish qiyin bo'lganligi bilan bog'liq. Balandligi 15 m gacha, silliq teri barglari bo'lgan kichik daraxt faqat hayotning 8-10 yillarida meva bera boshlaydi, lekin 100 yilgacha meva beradi.
