2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Bir necha funtni tashlamoqchi bo'lganingizda, yashil choy ichish tavsiya etiladi, ammo ortiqcha vazn bilan kurashishdan tashqari, bu issiq ichimlik ikkita o'lik kasallik xavfini oldini olishi mumkin.
Britaniya yurak-qon tomir kasalliklari jamg'armasi tomonidan o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har kuni yashil choy iste'mol qilish qon tomir va yurak xurujining oldini oladi.
Issiq ichimlik tarkibida tomirlar devorlarida va qizil qon tanachalari atrofida to'plangan blyashka parchalanadigan tarkibiy qism mavjud.
Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) deb nomlangan tarkibiy qism apoA-1 deb nomlangan oqsil bilan bog'lanib, blyashka qon hujayralariga zarar etkazishi qiyinroq bo'lgan mayda, parchalanadigan molekulalarga bo'linadi.
Ushbu kashfiyot epigallocatechin-3-gallate faol moddasini turli xil preparatlarda ishlatadigan usulni ishlab chiqish uchun zamin yaratadi, shunda odamlar katta miqdordagi yashil choyni ichmasliklari kerak.
Yashil choyning yangi kashf etilgan foydalari yurak xuruji va qon tomirlarining oldini olish bo'yicha izlanishlarda dalda beradi, deydi Lancaster universiteti va Lids universiteti tadqiqotchilari.
Endi epigallokatechin-3-gallat qazib olish uchun tegishli texnologiyalarni olish kerak, shunda u ikkita o'lik holatga qarshi kurashda etakchi vosita bo'ladi.
Tavsiya:
Kundalik Qancha Yashil Choy Ichish Kerak?
Yashil choy dunyodagi eng ko'p iste'mol qilinadigan ichimliklardan biridir. Ko'pchilik uning ta'mini yoqtirmaydi, ammo sog'liq uchun juda ko'p foydali bo'lganligi sababli uni ichishadi. Ammo ular tufayli, ba'zi odamlar buni juda katta miqdorda qabul qilishadi.
Ushbu Ovqatlar Sizni Semirishdan Himoya Qiladi
Biz ayollar tashqi ko'rinishga juda g'amxo'rlik qilamiz va ko'pincha e'tibor beradigan narsalardan biri bu vazn. Va aynan shu tufayli, o'zimizni himoya qilish uchun semirish , biz qanday oziq-ovqatlarni iste'mol qilishimiz va qaysi biri bizni semirishdan asrashi to'g'risida ehtiyot bo'lishimiz kerak.
Qizil Sharob Ichish Dahshatli Kasallikdan Himoya Qiladi! Qaysi Birini Ko'ring
Ba'zan kechqurun ishdan charchab uyga qaytib kelganingizdan so'ng, bir stakan qizil sharob bilan divanda bemalol cho'zish, hech narsa qilmaslik yoki shunchaki televizor tomosha qilishni xohlaysiz. Va nima bilasiz? Bu erda hech qanday yomon narsa yo'q, hatto sog'liq uchun ham foydali bo'lishi mumkin
Sizni Kasallikdan Himoya Qilishi Uchun Tuxumni Qanday Tayyorlash Kerak
Eng mashhur ovqatlardan biri bu tuxum . Aytish mumkinki, bu qadim zamonlardan beri iste'mol qilingan oziq-ovqat. Vaqt o'tishi bilan tuxum iste'mol qilish foydaliroq yoki zararli ekanligi to'g'risida uzoq vaqtdan beri tortishuvlar mavjud. Fikrlar haqiqatan qutblidir va buning sababi tuxumning oziq-ovqat sifatiga bog'liq.
Olma Va Yashil Choy Bilan Parhez Bizni Saraton Kasalligidan Himoya Qiladi
Tanani mustahkamlash uchun bir vaqtning o'zida olma va yashil choyni iste'mol qilish tavsiya etiladi - tadqiqotlarga ko'ra, bu kombinatsiya har xil turdagi kasalliklardan himoya qilishi mumkin. Tadqiqot oziq-ovqat tadqiqotlari institutida ishlaydigan ingliz tadqiqotchilari tomonidan o'tkazildi.
