2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Loboda eng qadimgi ana shunday o'simliklardan biridir. Asrlar davomida odamlar tomonidan ma'lum bo'lgan va ishlatilgan, bu yillar davomida mashhurligini yo'qotdi. Va kerak emas - bu tabiat tomonidan bizga berilgan eng qimmatbaho sovg'alar qatoriga kiradi.
Ayva zavodi paxtakorlar tomonidan qadrlanmaydi, chunki u unchalik chidamliligiga ega emas. U asosan havaskor bog'bonlar tomonidan oziq-ovqat uchun ham, hovlini bezash uchun ham etishtiriladi. Katta Lobodovlar oilasida 100 dan ziyod tur mavjud bo'lib, ularning 1500 turi mavjud. Ularning 7 tasi mamlakatimizda etishtiriladi.
Sariq va yashil kinoya oshpazlik qiziqishini uyg'otadi. Qolganlari bezak uchun o'stiriladi. Bog 'quinoa, shuningdek, shirin o't va qirg'iy cho'tkasi deb nomlanadi, yovvoyi quyruq esa it quyrug'i, eshitiladigan, otashin o't sifatida tanilgan.
Hatto Vizantiyaliklar ham kinoning foydali tomonlarini tasvirlab berishgan. Ular bu ko'krak va tomoq og'rig'iga yordam beradi deb hisoblashadi. Yunonlar uni jigarni qizib ketish, sariqlik va kepek paydo bo'lishida qorinni namlantirish uchun ishlatgan.
Bugungi kunda, hatto an'anaviy tibbiyot ham kinoni ba'zi oshqozon kasalliklarini davolash vositasi sifatida tan oladi. U aniq bakteritsid xususiyatiga ega. Xalq tabobatida behi og'riq qoldiruvchi, tinchlantiruvchi, yallig'lanishga qarshi, ekspektoran, laksatif, anthelmintic va cholagog sifatida keng qo'llaniladi.
Boshqa bir narsa. asrlar davomida ma'lum bo'lgan, behi xususiyati tish bilan bog'liq. Kariesda o'simlik barglarining sharbati yoki damlamasi ishlatiladi.
Ayva infuzioni yo'tal, o'pka tuberkulyozi, yallig'langan safro, o'n ikki barmoqli ichak yarasi va meteorizmni davolash uchun ham olinadi. Bu tish og'rig'i va tish go'shti kasalligi uchun ajoyib vositadir. Bundan tashqari, tishlarni oqartirish uchun ham foydalaniladi. Ayva urug'lari parazitlarga qarshi profilaktika maqsadida olinadi.
Taloq va jigar bilan bog'liq muammolar 24 soat ichida 4 marta, 1/4 stakan ichida urug'lardan damlamani olish orqali davolanadi. Uni iste'mol qilish yaxshilanadi va nevrasteniya, isteriya va uzoq davom etgan bosh og'rig'i, hatto falaj holatlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Asalning Sog'liq Uchun Foydalari
Asalning davolovchi xususiyatlari odamlarga qariyb 6000 yildan beri ma'lum bo'lsa-da, ushbu mahsulot dori sifatida tartibga solinmagan. Biroq, dunyoning har bir burchagida yashovchi xalq tabiblari uni tanani kuchaytirish uchun va sovuqni davolash orqali saraton va yurak xastaliklarining oldini olishgacha bo'lgan kepek va osishdan tortib turli xil shikoyatlarga davo sifatida foydalanishgan.
Chia Urug'ining Sog'liq Uchun Barcha Foydalari Bir Joyda
Loyiq chia urug'lari superfud sifatida obro'ga ega. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular juda ozuqaviy vitamin xitidir. Darhaqiqat, 1 osh qoshiq chia urug'ida atigi 69 kaloriya bor va u 5 gramm tola, 4 gramm yog 'va 2 gramm oqsil bilan maqtanadi.
Horseradishning Sog'liq Uchun Foydalari
Horseradish sintetik antibiotiklarga xos bo'lgan kamchiliklardan to'liq mahrum bo'lgan antimikrobiyal moddalar - fitontsidlar deb ataladigan tabiiy antibiotikdir. Oddiy fitontsidlar barcha o'simliklarda uchraydi, ammo ular juda ko'p miqdorda horseradish, turp, sarimsoq, piyoz, gilosda mavjud.
Kinoaning Sog'liq Uchun Tasdiqlangan 11 Foydasi
Kinuva dunyodagi eng mashhur sog'lom oziq-ovqat mahsulotlaridan biridir. Bu glyutensiz, tarkibida oqsil va barcha to'qqizta muhim aminokislotalarni o'z ichiga olgan oz sonli o'simliklardan biridir. Shuningdek, u tola, magniy, B vitaminlari, temir, kaliy, kaltsiy, fosfor, E vitamini va antioksidantlarga boy.
