2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Nutella reklamasi keng ko'lamli, ammo ayni paytda noto'g'ri. Odamlar bu foydali mahsulot ekanligiga ishonishadi, ammo hech kim suyuq shokoladda 4 GMO tarkibiy qismi va boshqa zararli moddalarni o'z ichiga olganligini bilmaydi. Sog'lig'ingizni buzish uchun sizga genetik jihatdan o'zgartirilgan tarkibiy qismlardan faqat bittasi kerak bo'ladi.
Nutella deyarli har bir uyda mavjud. Ular bu sog'lom deb da'vo qiladilar, baxt gormoni chiqaradi va odamlar bu noziklikdan zavqlanishadi. Kremdagi findiq tarkibida E vitamini, magniy va yog 'kislotalari ko'p. Yog'siz sut tish va suyaklar uchun foydali oziq-ovqat sifatida mavjud.
Har bir bola moylangan bo'lakdan zavqlantiradi Nutella va ochko'zlik bilan yeydi.
Keling, bunday shokolad tarkibida aniq nima borligini ko'rib chiqaylik. Birinchidan, u tozalangan shakar - 2 osh qoshiq uchun 21 g gacha va bu bitta shokoladga teng, ammo dahshatli narsa shundaki, shakar haqiqiy emas, lekin genetik jihatdan o'zgartirilgan shakar lavlagi hisoblanadi. Bu mahsulotni arzonlashtiradi va kompaniyalar foyda ko'radi. Shakar lavlagi kimyoviy moddalar va pestitsidlarga to'la. Ushbu shakar neyrotoksik, miya hujayralarini yo'q qiladi.
Nutella 55% tozalangan shakardan iborat. Bu bolalarni giperaktiv qiladi va depressiya, autizm va xavotirga olib keladi.
Ikkinchi tarkibiy qism palma yog'idir. Agar oz miqdorda ishlatilsa, bu yaxshi, lekin ko'pincha haddan oshib ketadi. Gidrogenlash natijasida hosil bo'lganda, bu bolalarda semirish va metabolik kasalliklarga olib keladi.
Uchinchi GMO mahsuloti soya hisoblanadi. G'arbiy mamlakatlarda u GMO orqali ishlab chiqariladi va ko'p miqdorda iste'mol qilinadi. Nutella tarkibida soya lesitini, emulsifikatorlar mavjud va bu sizning farzandingizning sog'lig'i uchun xavfli. Bu qalqonsimon bez faoliyatini bostiradi va ko'krak bezi saratoniga olib keladi.
Soya lesitini - soya yog'ining yon mahsulotidir. Suyuq shokoladdagi soya miqdori GMO bo'lib, uni hayvonlar ham iste'mol qiladilar.
Yog'sizlangan sut ichkariga Nutella shuningdek, zararli tarkibiy qismlarga to'la. Sut yashil o'tloqlarda bemalol boqilayotgan sigirlardan emas, balki antibiotiklar va shunga o'xshashlar kabi zararli moddalar bilan oziqlangan hayvonlardan olinadi. Bu ham mahsulot sifatini yomonlashtiradi.
Va esda tuting - suyuq shokoladni ko'p miqdorda iste'mol qilish xavfli. O'zingiz bilib oling, ammo sog'lig'ingizni saqlash uchun farzandlaringizga cheklanmagan miqdorda Nutella iste'mol qilishga yo'l qo'ymang.
Tavsiya:
Yo'q! Flavonoidlar Bilan Oziq-ovqat Bilan Bog'liq Saraton Va Yurak Muammolari
Tadqiqot natijalariga ko'ra flavonoidlarga boy ovqatlar olma va yashil choy kabi saraton va yurak kasalliklari xavfini kamaytirish uchun . Bunday zararlanish xavfini kamaytirish uchun kuniga 500 milligramm element etarli. Qo'shimcha moddalar qabul qilish yurak muammolari xavfini kamaytirmaydi, ammo saraton kasalligi - ha.
Shakarni Asal Bilan Almashtiring! Ushbu Maslahatlar Bilan
Tanangizni o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi o'zgarishlardan biri bu ha shakarni to'xtating . Va kundalik hayotingizning shirin vasvasalarisiz to'liq yashash qiyin yoki ta'mga bo'lgan odatlaringizni butunlay o'zgartirib yuborish qiyin bo'lsa-da, yaxshi yangilik shundaki, shakarning o'ziga xos sog'lom alternativalari bor.
Farzandlaringizni Sog'lom Oziqlantirish Uchun Kichik Fokuslar
Biz hammamiz mazali taomlarni iste'mol qilishni yaxshi ko'ramiz va zararli mahsulotlarning menyusimizga ta'siri haqida kamroq o'ylaymiz. Ammo farzandlarimiz haqida gap ketganda, ularning taomlari nafaqat mazali, balki foydali bo'lishi ham muhimdir.
Farzandlaringizni Muzqaymoqdan Saqlang - Bu Ular Uchun Dori Kabi Ishlaydi
Muzqaymoq ochligi oldida o'zingizni kuchsiz his qilyapsizmi? Ko'chaga chiqqanda va sizning oldingizda muzqaymoq do'koni paydo bo'lganda muzli zavqni sotib olmaslikka bardosh bera olasizmi? Agar sizning javobingiz yo'q bo'lsa, unda siz o'zingiz emasligingizni bilishingiz kerak, aksincha siz muzqaymoqqa qaram bo'lgan ko'pchilikning bir qismisiz.
Farzandlaringizni Sog'lom Ovqatlanishni O'rgating
Bugungi kunda butun dunyo sog'lom ovqatlanish haqida aqldan ozgan. Biz bolgarlar ham bu to'lqinda turibmiz. Biror kishi kasal bo'lib qolsa yoki kasal bolasi bo'lsa, shundagina u biron bir narsa noto'g'ri ekanligini eslaydi va uning ovqatiga e'tibor beradi.
