2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Muzqaymoq ochligi oldida o'zingizni kuchsiz his qilyapsizmi? Ko'chaga chiqqanda va sizning oldingizda muzqaymoq do'koni paydo bo'lganda muzli zavqni sotib olmaslikka bardosh bera olasizmi? Agar sizning javobingiz yo'q bo'lsa, unda siz o'zingiz emasligingizni bilishingiz kerak, aksincha siz muzqaymoqqa qaram bo'lgan ko'pchilikning bir qismisiz.
Ushbu giyohvandlikni o'rganayotgan amerikalik tadqiqotchilar, bu giyohvandlik kabi deyarli kuchli. Bizning miyamiz muzqaymoq haqida o'ylashdan to'xtamaydi va tobora ko'proq narsani xohlaydi, xuddi giyohvandlar boshqa dozani qidirayotgani kabi.
Muzqaymoq nafaqat har xil mukammal va muvozanatli lazzatlari bilan bizga katta zavq bag'ishlaydi, balki tanamizga, ayniqsa yozgi jazirama paytida tetiklantiruvchi va tetiklantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
Shuning uchun biz undan ko'proq ovqat iste'mol qilishni istaymiz va avvalgi sovuq desertni yoki bolalikdan mukammal ta'mni iste'mol qilishda bo'lgan baxtli tuyg'uni yana boshdan kechiramiz deb umid qilamiz va umid qilamiz.
Shakar va yog'ning yuqori miqdori miyaga kuchli ta'sir ko'rsatadi va u o'z mukofotiga muhtojligini his qiladi.
Aslida, buni umuman mukofot sifatida qabul qilmaslik kerak, chunki uning ortiqcha ishlatilishi tanamizga zarar etkazadi va afsuski, ko'chada semiz bolalarni tobora ko'proq ko'rishimiz mumkin. Muzqaymoq giyohvandlar endi hatto ta'midan zavqlanmaydilar va uni zavq bilan iste'mol qilmaydilar, aksincha, ular odatlanib qolganliklari va tanalari bunga muhtojligini his qilishadi.
Bunday o'z-o'zini taklif qilish umuman to'g'ri emas - agar sizga sovutish kerak bo'lsa, siz muzlatgichdan meva iste'mol qilishingiz mumkin, agar sizga tetiklik kerak bo'lsa - bir chashka qahva iching!
Rangli sharlar va qarsillagan gofretning shirinligiga berilmang yoki hech bo'lmaganda buni tez-tez qilmaslikka harakat qiling.
Tavsiya:
40 Kg Shokolad Deyarli Marixuana Kabi Ishlaydi
Hech bo'lmaganda bitta dona shokolad iste'mol qilmasangiz, toqat qilolmasligingizni his qilmadingizmi? Olimlarning fikriga ko'ra, bu xatti-harakatlarning siri miyaning biokimyosida. Shokolad feniletilaminni o'z ichiga oladi - bu bizning miyamiz tomonidan sintezlanadigan moddadir.
Ushbu Ovqatlar Bilan Sizning Oshqozoningiz Doimo Soat Kabi Ishlaydi
Bizning ovqat hazm qilish tizimimiz hayot davomida doimo qattiq oziq-ovqat va suyuqliklardan suv va ozuqa moddalarini ajratib turadi, shu bilan birga dushman mikroblarga qarshi kurashadi va chiqindilarni qayta ishlaydi. Biz har kuni nimani iste'mol qilishga qaror qilsak, hissiyotlarimizga ta'sir qilishi mumkin va hatto qanday kasalliklardan saqlanishimiz mumkin.
Yoshlik Va Uzoq Umr Ko'rish Uchun Tibet Retseptlari! Ular Haqiqatan Ham Ishlaydi
Qadimgi tibetliklarning fikriga ko'ra, butun tanani yoshartirish uchun bitta yoki ikkitadan ortiq retseptlar mavjud. Ular yoshartirish va uzoq umr ko'rish sirlarini bejizga o'zlashtirmaganlar. Ularning retseptlari oddiy va juda keng tarqalgan o'simliklardan, sarimsoq, asal, dasht hayvonlarining go'shti va boshqa ko'plab mahsulotlar va minerallardan iborat.
Bizning Go'shtimiz Sut Kabi Ishlaydi
Balansli ovqatlanish tanamiz uchun eng yaxshi variant, ammo og'zimizga solgan har bir luqma ovqat nimani olib kelishini bilamizmi. Turli xil ovqatlar ochlikka bo'lgan fiziologik ehtiyojni qondirishdan tashqari, odamlar uchun zarur va ajralmas moddalarni o'z ichiga olishi aniq.
Zaytun Moyi Bilan Oshqozoningiz Shveytsariyalik Soat Kabi Ishlaydi
Zaytun moyi jigar va o't yo'llarini tozalashning ajoyib vositasidir, deydi rus xalq tabiblari. Qadim zamonlardan beri zaytun moyining limon sharbati bilan aralashtirilgan foydali birikmasi ma'lum bo'lgan. Bir qultum zaytun moyini oling, so'ngra - bir qultum limon sharbati.
