2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Keksa yoshdagi o'rtacha miqdordagi spirtli ichimliklar umrni uzaytiradi va qarilikda o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi, yangi tadqiqotlar aniq.
Yangi tadqiqotga ko'ra, o'rtacha miqdordagi spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan keksa odamlarda keksa yoshdagi jismoniy buzilishlarning har xil turlari kam uchraydi.
Masalan, kuniga bir stakan sharob mushak-skelet tizimining xatti-harakatiga va qariyalarning jismoniy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ilgari aniqlanganidek, o'rtacha miqdordagi spirtli ichimliklar yurakning yaxshi ishlashiga yordam beradi va oxir-oqibat umrni uzaytiradi.
Ushbu ma'lumotlar olimlar tomonidan 4000 dan ortiq keksalar o'rtasida o'tkazilgan tadqiqot natijasidir. Ushbu tajriba natijasida alkogolni o'rtacha dozada ichadiganlar yurishida qiyinchiliklarga duch kelmasliklari va kundalik uy ishlari bilan osonroq va muammosiz kurashishlari aniqlandi.
Biroq, sog'lig'i yomon bo'lgan keksa erkaklar va ayollar orasida alkogolning jismoniy holatiga ijobiy ta'siri juda zaif yoki deyarli mavjud emas.
Tadqiqot American Journal of Epidemiology jurnalida chop etildi. Kechqurun oz miqdordagi spirtli ichimliklar va bir stakan qizil sharobning foydalaridan tashqari, olimlar har qanday yoshdagi spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish alkogolizmga olib borishini va shuning uchun tanaga zararli ta'sir ko'rsatishini eslatishni unutmaganlar.
Qizil sharob anemiya, ateroskleroz bilan kurashishda ham muvaffaqiyatli yordam beradi. Uzum eliksirining siri asosan resveratrol deb ataladigan birikmada yotadi.
Terining qarishi uchun javobgar bo'lgan va saraton yoki kataraktaga olib kelishi mumkin bo'lgan erkin radikallarni yo'q qilish qobiliyatiga ega.
Tavsiya:
Qizil Sharob Karlikdan Himoya Qiladi
Sharobning davolovchi xususiyatlari qadimgi davrlarda ma'lum bo'lgan. Bir qator tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'rtacha iste'mol vino , kuniga bir stakandan ko'p bo'lmagan, yurak xastaligi va qarilik demansining belgilariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
McDonald's Kartoshkasining Maxfiy Qo'shadi Moddasi. Siz Ishonmaysiz
Biz hammamiz bilamizki, tezkor oziq-ovqat sanoati tarmoqlari tarkibida oziq-ovqat mahsuloti mijozlarga yanada mazali va jozibali qiladigan tarkibiy qismlardan iborat. Biroq, hech kim vegetarianlarga va vegetarianlarga McDonald's kartoshkasida hayvonlarning ta'mi borligini aytmagan ekan.
Qizil Apelsinlar Hayotni Uzaytiradi
Ko'p miqdorda qizil apelsin tarkibida bo'lgan S vitamini va boshqa kuchli antioksidantlar erkin radikallarni samarali ravishda inaktiv qiladi, immunitetni sezilarli darajada mustahkamlaydi va yog'ni yoqishga yordam beradi. Shu nuqtai nazardan, ular oddiy to'q sariq apelsinlarga qaraganda ancha qadrlidir.
Bir Osh Qoshiq Mayonez 14 G Yog 'qo'shadi
Dietologlarning yangi tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, 100 yil ichida eng ko'p ishlatiladigan ba'zi oziq-ovqatlarda necha gramm to'yingan yog 'va xolesterin bor. Statistika tashvishlidir, ammo zararli oziq-ovqat iste'molini kamaytirishga yordam beradi.
Ular 150 Yillik Sharob Shishasini Ochdilar
O'n besh o'n yildan ko'proq vaqt davomida okean tubida yotgan bir shisha sharob Amerikaning Janubiy Karolina shtatidagi Charlston shahrida tatib ko'rish uchun ochildi. Biroq, uning mazmuni aynan shu kuni kelgan o'nlab tatib ko'ruvchilar va biluvchilar kutgan narsalardan iborat edi.
