2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Buyrak etishmovchiligi jiddiy kasallik. U bilan kurashish uchun har bir bemor davolovchi shifokorlarning tavsiyalariga qat'iy amal qilishi kerak. Shifokorlar tez-tez davolanishni tezlashtirishga va kasallikning oldini olishga yordam beradigan dori-darmonlarni qo'shib ovqatlanishni buyuradilar.
Kilogramm berishga qaratilgan dietalardan farqli o'laroq, terapevtik maqsadlarda parhezlar qat'iy va so'zsiz bajarilishi kerak. Bu, ayniqsa, buyrak muammosi bo'lgan odamlarga tegishli.
Bunday bemorlar uchun dietani tuzni kamaytirish va hatto butunlay yo'q qilish juda muhimdir. Bu buyrakdagi suvni ushlab turishi bilan bog'liq bo'lib, bu o'ta noxush oqibatlarga olib keladi. Noqulay taom qanchalik yoqimsiz bo'lishi mumkinligini bilgan mutaxassislar, bemorlarga ovqatlarini limon sharbati va sirka bilan tatib ko'rishni maslahat berishadi.
Bemorning tanasiga og'irlik tushmasligi kerak. Kundalik kaloriya miqdori 3000 dan oshmasligi kerak. Ularni 450 gramm uglevodlarga, 50 grammdan ko'p bo'lmagan oqsillarga bo'lish kerak, ular buyraklar uchun ham katta miqdordagi, 80 gramm yog '. Ovqat kuniga kamida to'rt bo'lishi kerak. Ichimliklar haddan tashqari oshirilmasligi kerak.
Odamlar uchun ruxsat etilgan oziq-ovqat ro'yxatida buyrak etishmovchiligi non va makaron mahsulotlarini o'z ichiga oladi: tuzsiz kepakli non, oq va qora non, tuzsiz pechene. Shuningdek, go'sht, meva, vegetarian, sabzavotli sho'rvalar, donli sho'rvalar va makaron, agar ular tuzsiz tayyorlansa.
Kun davomida asosiy ovqatlar oriq parranda go'shti, qaynatilgan baliq, qaynatilgan yoki dimlangan köfte, yorma, sabzavot, makaron, tuxum bo'lishi mumkin, lekin kuniga ikkitadan ko'p bo'lmagan.
Pishiriq asal va limon bilan bug'doy kepagi, gulhamishabahor kaynatma, quritilgan sirop, quritilgan o'rik yoki mayiz, pishirilgan olma, jele, nordon va yangi meva sharbatlari, tarvuz, qovun, asal bilan tayyorlanishi mumkin.
Ruxsat berilgan sut mahsulotlari tuzsizlangan tvorog, smetana, kam yog'li sut hisoblanadi. Ruxsat berilgan yog'larga sariyog ', yog' va tuzsiz eritilgan sariyog 'kiradi.
Tavsiya:
Surunkali Buyrak Etishmovchiligida - Go'shtsiz
Agar siz surunkali buyrak etishmovchiligiga duchor bo'lsangiz, dietangizni deyarli butunlay meva va sabzavotlarga asoslangan bo'lishi uchun qilish yaxshidir. Bu Indiana universiteti olimlari tomonidan tavsiya etilgan. Mutaxassislarning tushuntirishicha, dietada fosforning cheklanishiga faqat go'sht mahsulotlaridan voz kechish orqali erishish mumkin.
Buyrak Etishmovchiligida Taqiqlangan Ovqatlar
Buyrak etishmovchiligining holati buyraklarning qon va siydikni tozalash funktsiyalarini bajara olmasligi bilan tavsiflanadi. Ushbu kasallikning ikki turi mavjud - o'tkir va surunkali etishmovchilik. Birinchisi vaqtinchalik va qaytariladigan bo'lsa, ikkinchisi doimiydir.
Sog'likka Zarar Etkazmaydigan Sog'lom Ro'za Tutish Bo'yicha Maslahatlar
Cherkov ro'zalari go'sht va hayvonot mahsulotlaridan butunlay voz kechishni talab qiladi. Ammo g'oya nafaqat tanani, balki qalbni ham poklashdir. Shuning uchun ro'za paytida dunyoviy voqealardan, jinsiy aloqadan saqlanish va umuman kamtarlikka rioya qilish yaxshidir.
Buyrak Etishmovchiligida Gemodializ O'rniga Yashik Choy
Buyrak etishmovchiligi ertami-kechmi shoshilinch gemodializga olib keladigan muammolar qatoriga kiradi. Afsuski, bu bemorlarga taklif qilinadigan yagona echim. Gemodializ nafaqat yoqimsiz va og'riqli. Bu faqat vaqtinchalik natijalarga ega va shish va shish paydo bo'lishiga olib keladi.
Sog'lom Va Sog'lom Bo'lish Uchun Kunni Meva Va Choy Bilan Boshlang
Ko'pgina shifokorlar va oshxona mutaxassislari nonushta kunning eng muhim taomidir, deb hisoblashadi. Ammo haqiqatan ham shundaymi? Ushbu maqolada nonushta qilishning uchta sababini sanab o'tamiz! Albatta, muhim shart vitamin va minerallarga boy ovqatni iste'mol qilishdir.
