2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qahva kofe sifatlari butaning quritilgan ildizlaridagi moddalarga bog'liq bo'lgan ichimlik shaklida tayyorlanadi. Va ba'zi hollarda sog'liq uchun zararli deb hisoblanadigan kava kavadagi foydali moddalar. 1700 yildan beri dunyoga ma'lum bo'lgan kava kava tashvish, zo'riqish, depressiya va boshqalarni davolash vositasi hisoblanadi.
Biroq, tadqiqotlarning aksariyati ushbu da'volarni inkor etadi. Ba'zi natijalar shundan dalolat beradi Kava kava qabul qilish jigar shikastlanishiga olib keladi, shuningdek, gepatit, siroz va jigar etishmovchiligining rivojlanishi.
Shuningdek, kava kava sedativ sifatida harakat qilish ehtimoli haqida juda ko'p munozaralar mavjud.
Qisqa muddat yoki uzoqroq bo'lishidan qat'i nazar, qabul qilish ham neyrotoksikaga, o'pka va teri kasalliklariga olib keladi. Ko'p yillar davomida qon kasalliklari, siydikda qon paydo bo'lishi bilan buyrak shikastlanishi, befarqlik holatlari, tutilish va boshqalar kuzatilgan.
Kimga kava kavaning engil yon ta'siri oshqozon-ichak traktining buzilishi, allergik toshmalar va bosh og'rig'i kiradi. Tana bo'ylab mushaklarning g'ayritabiiy harakatlari, masalan, og'iz va bo'yin muskullarini burish hollari bo'lgan.
Va qachon kava kava bilan haddan tashqari dozalash Nafas etishmovchiligi, qon ivishining buzilishi, yurak muammolari, uyqusizlik, qusish, juda yuqori qon bosimi va boshqalar.
Qo'shimcha dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shuningdek, juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Kava kava spirtli va paratsetamol bilan aralashtirilsa zaharli bo'ladi.
Aynan shu sog'liq uchun zararlar tufayli dunyoning ko'plab mamlakatlarida kava kava mahsulotlari bozordan olib qo'yilgan. Mutaxassislar haqida ogohlantirildi yon effektlar, ammo belgilangan toksik bo'lmagan dozada qabul qilinsa, ularga va ularning foydalariga hali ham ishonadiganlar hali ham bor.
Va kava ona sutiga o'tishi sababli, homilador va emizikli ayollar uni iste'mol qilishni tavsiya etmaydi.
Boshlashdan oldin xavfni baholash juda muhimdir kofe iste'mol qilish. Shifokor bilan maslahatlashish majburiydir.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Qora Choy Ichishdan Sog'liq Uchun Tasdiqlangan 10 Ta Foyda
Suvdan tashqari qora choy dunyodagi eng ko'p iste'mol qilinadigan ichimlik hisoblanadi. U kuchli hidga ega va tarkibida kofein boshqa choy turlariga qaraganda ko'proq. Ushbu ichimlik turli xil sog'liq muammolarini engillashtiradigan foydali moddalarga boy.
Yashil Choy Ichishdan Sog'liq Uchun Isbotlangan 10 Ta Foyda
Yashil choy sayyoradagi eng sog'lom ichimlik hisoblanadi. Bu tanaga foydali ta'sir ko'rsatadigan antioksidantlar va ozuqaviy moddalar bilan to'lib toshgan. Bu erda sog'liq uchun 10 ta ta'sirchan foyda keltirilgan yashil choyni iste'mol qilish vaqt o'tishi bilan dalillar bilan tasdiqlangan.
Diqqat! Issiq Ichimliklar Sog'liq Uchun Jiddiy Xavf Tug'diradi
Qishning sovuq kunida bir chashka issiq choy yoki issiq kakaodan yaxshiroq narsa yo'q. Kofe sevuvchilar ham kunni bir chashka issiq va xushbo'y kofe bilan boshlashga shoshilishmoqda. Bunday daqiqada hech kim bizni ichimizdan isitadigan va ohangimizni tiklaydigan sevimli ichimlik butunlay zararsizmi deb o'ylamaydi.
Kava-kavaning Sog'liq Uchun Foydalari
Kava-kava - bu so'nggi paytlarda tobora ommalashib borayotgan o'simlik. Dunyoning ko'p joylarida u tabiiy antidepressant sifatida ishlatiladi va uning xususiyatlari ko'plab shifokorlar tomonidan tan olinadi. Zavodning vatani Polineziya, ammo u allaqachon butun dunyoga ma'lum.
