Guruch Po'stlog'ining Qo'llanilishi Va Foydalari

Video: Guruch Po'stlog'ining Qo'llanilishi Va Foydalari

Video: Guruch Po'stlog'ining Qo'llanilishi Va Foydalari
Video: Apelsin puchog‘ining sog‘liqga va go‘zallikga foydasi✦✧ Апельсин пучоғининг соғлиқга ва гўзалликга✦✧ 2024, Noyabr
Guruch Po'stlog'ining Qo'llanilishi Va Foydalari
Guruch Po'stlog'ining Qo'llanilishi Va Foydalari
Anonim

Guruch po'stlog'i Xitoy oshxonalarida ham, ba'zi Osiyo mamlakatlarida ham keng tarqalgan. Ular asosan guruch uni, tapioka o'z ichiga oladi - bu kassava o'simlikining ildizlaridan olingan kraxmal va boshqa tabiiy ingredientlar. Ular juda quruq va uzoq vaqt saqlanishi mumkin.

Oldin guruch po'stlog'idan foydalanish, yumshatish uchun bir necha soniya davomida issiq suvda namlash kerak. Bizning po'stlog'imiz uchun ajoyib o'rnini egallaydi, qo'shimcha ravishda ular tarkibida kleykovina mavjud emas. Ular tayyorlanadigan guruch uni parhezda ishlatiladi.

Bu yurak-qon tomir va oshqozon-ichak kasalliklari bilan kasallangan odamlar ovqatlanishining muhim qismidir. Guruch unining po'stlog'ini iste'mol qilish odamning shakar va yog'ga bo'lgan ehtiyojini kamaytiradi. Guruch po'stlog'i tarkibida yangi hujayralar o'sishi uchun zarur bo'lgan oqsillar va aminokislotalar mavjud.

Ular bahor rollari deb ataladigan narsalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Xitoyliklar uchun bu taom katta ahamiyatga ega - bu Xitoy Yangi yilida boylik va muvaffaqiyatli unumdor yilni ramziy qildi.

Bahor rulonlari silindr shaklida bo'lib, ularni to'ldirish dengiz mahsulotlari, go'sht va sabzavotlardan iborat bo'lishi mumkin. Soya sousi va ziravorlar sarimsoq va koriander bilan xizmat qilishingizga ishonch hosil qiling. Ular o'raladi, 2 osh qoshiqdan ko'p bo'lmagan plomba o'rtasiga qo'yiladi, pastki uchlari avval o'raladi, so'ngra ustki qismi va nihoyat ular rulonni mahkamlash uchun to'satdan yuqoriga buriladi. Ular o'rashdan keyin darhol qovuriladi.

Ular shuningdek panjara, pishirish yoki bug 'bilan pishirilishi mumkin. Ushbu xitoylik mutaxassislik bizning ismaloq va yovvoyi sarimsoq bilan to'ldirilgan piroglarimizni juda eslatadi. To'ldirish uchun bahor mavsumiga xos bo'lgan barcha sabzavotlar mos keladi.

Rulolar uchun to'ldirilgan narsalar nafaqat sho'r, balki shirin ham bo'lishi mumkin. Guruch po'stlog'i va ular bilan tayyorlanadigan nozikliklar vegetarian oshxonasida hurmatga sazovor.

An'anaviy bo'lmagan taomlarni biluvchilarni boshqa narsalar bilan ajablantirmoqchi bo'lganingizda, uy stolida siz ularga appetiser yoki shirin sifatida xizmat qilasiz. Eng muhimi, siz sog'lom taomlarni sevuvchilarni xursand qilasiz.

Tavsiya: