2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Oy ham, sayyoralar ham tashqi ko'rinishimizga va hissiyotimizga ta'sir qiladi. Shuning uchun mutaxassislar haftaning turli kunlarida turli sayyoralar va oyning ta'siriga mos keladigan maxsus parhezni yaratdilar.
Agar siz ushbu sxema bo'yicha oziq-ovqat iste'mol qilsangiz, siz nafaqat ajoyib tanadan zavqlanasiz, balki tanangizni barcha kerakli oziq moddalar bilan ta'minlaysiz.
Dushanba
Haftaning birinchi kuni oy kuni va uning elementi suv bo'lganligi sababli dushanba kuni tarkibida ko'proq suv bo'lgan meva va sabzavotlarni iste'mol qilish yaxshidir. Bodring, tarvuz va pomidor yaxshi ishlaydi.
Seshanba
Haftaning ikkinchi kuni Marsga ta'sir qilganligi sababli, bu "issiq" ovqatlar bilan bog'liq. Bu erda siz issiq iqlimi bo'lgan joylarda o'sadigan ekzotik mevalarni eyishingiz mumkin. Ananas va manga dietaga juda mos keladi.
Chorshanba
Merkuriy chorshanba uchun javobgardir va u er-xotin sayyora bo'lganligi sababli, bu kunda har qanday ovqatni iste'mol qilishga ruxsat beriladi.
Payshanba
Payshanbani Yupiter boshqaradi. Shu kuni, sabzi, limon, apelsin va banan kabi sariq va to'q sariq rangli mevalar va sabzavotlarga tinchgina pul tiking.
Juma
Ikki chorshanba va juma kunlari ham Merkuriy ta'sirida, shuning uchun yana sizning tasavvuringizga yo'l qo'yib, yuragingiz xohlagan narsani eyishga ruxsat berasiz.
Shanba
Agar siz haftaning boshqa kunlarida asosan meva va sabzavotlarga rioya qilgan bo'lsangiz, shanba kuni (Saturn kuni) siz yog'li va zararli taomlarni sotib olishingiz mumkin.
yakshanba
Haftaning so'nggi kunida turli xil ovqatlar turli xil bo'lishi uchun birlashtirilishi yaxshi. O'zingizni sut mahsulotlari, suvli go'sht va yangi sabzavotlar bilan erkalang.
Ratsion yaqinda ta'sir qilishi va tezroq mukammal shaklga ega bo'lishi uchun metabolizmni tezlashtirish uchun mashq qilishni unutmang. Agar siz sportni yoqtirmasangiz, ob-havodan zavqlaning va sayr qiling.
Agar vaqtingiz yetmasa, liftdan foydalanish o'rniga zinapoyadan yuqoriga ko'taring. Shuningdek, tanangizni toksinlardan tozalash uchun kuniga ikki-uch litr suv iching.
Tavsiya:
Tabiiy Dorixonadan - Ekspektoran Ta'siriga Ega 5 Choy
Balg'am yuqori nafas yo'llarining virusli infektsiyalari natijasida hosil bo'ladi. Bu o'pkaning traxeya naychasida to'plangan shilimshiqdir. Qish boshlanishi bilan havo mikroblari ko'payib, balg'am paydo bo'lishiga olib keladi. Ushbu mikroblar ko'pincha gripp, sovuqqonlik va infektsiyalarni keltirib chiqaradi.
Gipnoz Ta'siriga Ega Ovqatlar
Agar siz band bo'lgan kunni boshdan kechirgan bo'lsangiz va uxlashdan oldin uyga borishingiz bilan Morfeyga berilib ketishni istasangiz, kechki ovqat bilan yaxshi uxlang, bu sizga tezroq uxlab qolishingizga yordam beradi. Mutaxassislar menyuingizni quyidagi ovqatlar - losos, loviya, yogurt, ismaloq va boshqalarni o'z ichiga oladigan qilib sozlashni maslahat berishadi.
Tarvuz Viagraning Ta'siriga Ega
Tarvuzning sovuq bo'lagi uzoq vaqtdan beri to'rtinchi iyul kuni (AQShda Mustaqillik kuni) stol ustidagi asosiy taom bo'lib kelgan. Biroq, yangi tadqiqotlarga ko'ra, suvli mevalar Sevishganlar kuni uchun stolga yaxshiroq joylashadi. Buning sababi, tarvuz tarkibida tanadagi qon tomirlarining viagra ta'sirini ta'minlaydigan va hatto libidoni ko'paytiradigan tarkibiy qismlar borligi haqidagi ilmiy topilmalar bilan bog'liq.
Antibiotik Ta'siriga Ega Bo'lgan Eng Foydali O'tlarning Qaysi Biri Ekanligini Ko'ring
Yuqumli kasalliklarda va nafas olish yo'llari va siydik yo'llarini davolashda, oshqozon-ichak kasalliklarida antibiotiklar ta'sirida samarali himoya qiluvchi o'simliklar va o'simliklarning bir turi mavjud. Timyan, oregano, romashka va adaçayı shular jumlasidandir.
Yo-yo Ta'siriga Qarshi Oziq-ovqat Yordamchilari
Yo-yo effekti vazn yo'qotishga muvaffaq bo'lgandan so'ng, ular yana va yana qaytib kelishlari bilan ifodalanadi. Ro'za tutish yoki kam kaloriyali dietalar yo-yo effektiga yaxshi tayyorgarlik. Siz ozayapman deb o'ylayotganingizda, tanangiz siz beradigan ozgina ovqatni engish uchun oddiygina metabolizmni sozlaydi va sekinlashtiradi.
