2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ziravorlar idishlarga nafaqat o'ziga xos ta'm va xushbo'y hid beradi, balki ko'plab shifobaxsh xususiyatlarga ega. Quritilgan zerdeçal ildizi mazali va achchiq xususiyatlarni tayyorlash uchun ishlatiladi.
U Hindistonda erkin o'sadi va Kambodja, Indoneziya, Shri-Lanka, Xitoy, Yaponiya va Taiti va Madagaskar orollarida etishtiriladi. Sharqiy xalq tabobati ko'plab foydali juftlarni zerdeçalga tegishli.
U tanani toksinlardan tozalash, qonni isitish va tozalash uchun ishlatiladi. Sportchilarga tavsiya etiladi, chunki u mushaklarning elastikligini qo'llab-quvvatlaydi.
Inson energiyasi jihatidan zerdeçal organizmning energiya kanallarini tozalaydi. Bu aqliy ish yoki san'atning bir turi bilan shug'ullanadigan odamlar uchun juda foydali.
Zerdeçalning kimyoviy tarkibi fosfor, temir, yod va kaltsiyni o'z ichiga oladi. C, B, K, B2 va B3 vitaminlaridan. Shuningdek, u sintetik xususiyatlardan farqli o'laroq tanaga zarar etkazmaydigan antibiotik xususiyatlariga ega.
Uning fitontsidlari antioksidant funktsiyasiga ega va tanani yoshartiradi. Zerdeçal ko'plab kasalliklarni davolashda yordam beradi, u mutlaqo zararsizdir va kattalar va ikki yoshdan oshgan bolalar tomonidan ishlatilishi mumkin.
Bu yallig'lanish, revmatoid artrit va travmada foydalidir. Ziravorlar metabolizmni normallashtirishga yordam beradi va shuning uchun teri kasalliklariga yordam beradi.
Zerdeçal ham o'z ichiga olgan yuz maskalari, terining rangini sezilarli darajada yaxshilaydi va tozalaydi, teshiklarini imkon qadar ochadi.
Asal va zerdeçal aralashmasi bo'g'imlarning burishishi, taranglashishi va yallig'lanishi uchun kompress sifatida ishlatilishi mumkin. Agar eritilgan sariyog 'qo'shilsa, teri kasalliklarini muvaffaqiyatli davolash mumkin, ammo o'z-o'zini davolashni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Bir choy qoshiq zerdeçal, bir stakan suvda erigan, oshqozon og'rig'i va diareyaga qarshi yordam beradi. Har ovqatdan oldin yarim stakan suv ichishingiz kerak.
Yarim choy qoshiq zerdeçal va bir xil miqdordagi tuz, bir stakan iliq suvda eritilib, antiseptik ta'sirga ega va og'iz bo'shlig'ini chayish va dezinfektsiya qilish, gingivit va tomoqdagi qoldiqlarni yuvish uchun ishlatiladi. Issiq eritma ishlatiladi. Sovuq eritma virusli kasalliklar va shamollashning oldini olish uchun ishlatiladi.
Anemiyada asalda eritilgan to'rtdan bir choy qoshiq zerdeçaldan foydalaning. Bu tanani kerakli miqdordagi temir bilan ta'minlaydi. Agar kerak bo'lsa, zerdeçal yarim choy qoshiqqa ko'paytirilishi mumkin.
Tavsiya:
Zerdeçal Bizni Ortiqcha Funt Olishdan Himoya Qiladi
So'nggi paytlarda zerdeçal bilan vazn yo'qotish juda mashhur. Internetda o'nlab turdagi parhezlarni topishimiz mumkin, ammo ziravorlar tufayli ozib ketgan odam haqida kamdan-kam sharhlarni topishimiz mumkin. Bu tabiiy ravishda bizni hayratda qoldiradi - zerdeçal Bu haqiqatan ham ozishga yordam beradimi?
Dafna Barglari Shifo Beradi
Yoqimli va xushbo'y ziravorlar dafna bargidan dori sifatida ham foydalanish mumkin. Qadimgi rimliklar dafn marosimini g'alaba belgisi sifatida ishlatishgan - g'oliblarning boshiga dafna gulchambarlarini qo'yishgan. Ammo Rim shifokorlari bu har qanday kasallik uchun davo bo'lishi mumkinligini aniqladilar.
Fasol Uyquchanlikni Quvg'in Qiladi Va Energiya Beradi
Fasol ko'plab uy bekalari tomonidan beparvo qilingan va bu tanani energiya bilan to'ldiradigan va uyquchanlikni ta'qib qiladigan mazali va foydali mahsulotdir. Fasol ko'pincha O'rta er dengizi va Amerika oshxonalarida, shuningdek hindistonda ishlatiladi.
Zerdeçal Bilan Retsept Bizni Barcha Kasalliklardan Himoya Qiladi
Amerikalik shifokor Kerolin Andersonning ta'kidlashicha, atigi uchta tarkibni o'z ichiga olgan retsept bizni ko'plab kasalliklardan, shu jumladan saraton kasalligidan himoya qiladi. Uning fikricha, qora qalampir, zerdeçal va zaytun moyi juda foydali va ko'pchilik odamlar ularning afzalliklari haqida bilib olishlari kerak.
Bolgar Nonni Kamroq Iste'mol Qiladi Va Ko'proq Meva Iste'mol Qiladi
Milliy statistika institutining so'nggi ma'lumotlari shuni ko'rsatadiki, bolgarlar nonni iste'mol qilishni kamaytirdilar va baliq, go'sht va mevalarni iste'mol qilishni ko'paytirdilar. NSI ma'lumotlari shuni ko'rsatadiki, 2013 yilda bolgariyalik o'rtacha iste'mol 26,3 litr bo'lgan 2012 yilga nisbatan 2013 yilda spirtli ichimliklar iste'molini kishi boshiga 27,1 litrgacha oshirdi.
