2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qish, tuman, sovuq shamol va shoshilinch qor zarralari … Bunday kunlarda odamning yagona istagi - uyda, divanda kitob bilan, mazali ichimlik bilan chekilgan stakan yonida bo'lish. Bunga yo'l qo'ygan har bir kishi bu qanday haqiqiy zavq ekanligini biladi. Ammo, agar ichimlik maxsus bo'lsa, bu haqiqatan ham cheksiz bo'lishi mumkinligini biladimi. Bu erda beshta favorit bor issiq ichimliklar sovuq qish kunlari uchun.
1. Ziravorlar bilan iliq olma sharbati
Sovuq qonli odamlar uchun juda mos keladi issiq qish ichimlik asosan Irlandiyada tarqatiladi. Bu sizni darhol isitadi, bu kafolatlangan! Va uning xushbo'y ta'mi sizni tezda muzli ko'chalardan va qovurilgan osmondan - olma o'rmonlari va dolchin daraxtlari orasidan olib ketadi. Ushbu mazali ichimlik sharbat mashinasi yordamida osonlikcha tayyorlanadi. Agar sizda yo'q bo'lsa, filtrlanmagan tabiiy olma sharbatini qidirib toping. Sizga uchta olma, dolchin tayoqchasi, vanilya, qizilmiya, apelsin, chinnigullar va asal kerak bo'ladi. U allaqachon sizni xushbo'y hidi bilan mast qilganmi?
2. Oltin sut
Ko'pincha zerdeçal va o'simlik suti bilan mo''jizaviy ichimlik deb ataladigan bu oltin latta kaloriya miqdori pastligi sababli "sog'lom" qizlarning sevimlisidir. Yallig'lanishga qarshi va ovqat hazm qilish kabi ko'plab afzalliklari bilan tanilgan ushbu ichimlik ham quvonch manbai hisoblanadi. Sababi u yaxshi kayfiyat gormoni serotoninni rag'batlantiradi. Shuningdek, u Altsgeymer kasalligi ta'sirini susaytiradi va suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi. Qisqasi, u mast bo'lishi kerak - iliq, sovuq yoki iliq. Ammo qishda, albatta, iliq! Sizga stakan yonida oltin kayfiyat tilaymiz.
3. Bodom va doljinli issiq shokolad
Ushbu mazali nom unchalik foydali bo'lmagan ichimlik ekanligiga ishora qiladi, ammo shunchalik jozibali va shirin. Va qo'shilmasdan. Ushbu ichimlik tarkibida kakao mavjud va agar siz unga suv yoki sabzavotli sut qo'shsangiz, u nonushta va kunning eng yaxshi boshlanishiga aylanishi mumkin. Sport bilan shug'ullanadiganlar uni sevishadi.
Ammo ulardan tashqari, shirinliklarni sevishdan qo'rqmaydigan va uning tarkibini o'rganish uchun vaqt sarflamaydiganlarning hammasi. Taste har narsadan ustundir!
4. Yashil choy
Choy paketlarini qoldiring va choy barglariga o'ting. Uni iloji boricha tezroq tatib ko'ring. Uni kabinetning pastki qismida bir necha oy ushlab turishning foydasi yo'q, chunki uning barcha afzalliklari yo'qoladi.
Yaxshi ovqat hazm qilish uchun yashil choy ichish yaxshi degan shahar afsonalariga qaramay, buni ovqatdan so'ng qilish tavsiya etilmaydi. Ko'pgina tadqiqotlarga ko'ra, ovqatdan keyin choy organizmning to'g'ri ishlashiga yordam beradigan asosiy minerallar qatoriga kiradigan temirning assimilyatsiyasini bloklaydi. Unga qo'shilishdan oldin kamida bir soat kuting.
Va yashil issiq ichimlik, o'ziga xos ekzotik ta'midan tashqari, ajoyib energiya manbai sifatida ham tanilgan. Bir piyola ko‘k choydan keyin iliq uydan chiqib, oq ko‘chalar bo‘ylab yugurishni xohlashingiz mumkin. Qish ba'zan go'zal!
5. Gibiskus kech
Havo quruq va sovuq bo'lsa, u holda gibiskus choyi va bodom suti bilan gibiskus latte tayyorlash vaqti keldi. Haqiqatan ham kuz va ayniqsa qish uchun mos ichimlik.
Matcha lattalar (yuqori sifatli yapon ingichka maydalangan yashil choy) va zerdeçal juda zamonaviy ekanligini unutmang. Hatto faol uglerodli latte ham mavjud. Bu holda aytish mumkin bo'lgan yagona narsa shundaki, ular juda ko'p - har qanday lazzat va har qanday uslub uchun.
Bodom suti bilan tayyorlangan gibiskus latte qahvali lattega qaraganda engilroq. Va haqiqiy gul elementini his qilish uchun siz ichimlik qutuladigan gullarni ichimlikka solib qo'yishingiz mumkin. Xo'sh, agar siz ularni qish o'rtalarida topsangiz. Agar yo'q bo'lsa - gibiskus latte ta'mi sizni aromatlar bilan to'la haqiqiy gulzorga olib boradi. Tashqarida zarba bersin!
Tavsiya:
Nima Uchun Qish Maket Uchun Eng Yaxshi Vaqt?
Haroratning pasayishi va qorning o'zgarishi bizni iliq ichimliklar ichishga moyil qiladi. Rom, glyuvin, iliq sharob bilan choy - bu qishning sovuq kechalarida bizga tasalli beradigan ichimliklarning ozgina qismi. Ammo spirtli ichimliklardan voz kechadigan odamlar uchun qanday imkoniyatlar mavjud?
Malinaning Xushbo'yligini Qish Uchun Saqlashning 7 Usuli
Shunday qilib, bugun biz saqlab qolamiz malina ularning qish uchun ajoyib hidini saqlab qolish uchun turli usullar bilan. Malinali keklarda malinaning kislotaligi deyarli to'liq saqlanib qoladi, ta'mi va xushbo'yligi odatiy emas, ammo binafsha rang malina so'zi kabi yoqimli.
Issiq Ichimliklar Issiqlik Uchun Zarurdir
Suv hayotning mavjud bo'lish shartlaridan biridir. Bu inson tanasida turli xil moddalarni tashishni, shuningdek metabolizmning bir qator toksik oxirgi mahsulotlarini yo'q qilishni ta'minlaydi. Har qanday organizmda u kimyoviy reaktsiyalarni o'tkazuvchi vosita, erituvchi va kimyoviy reagent rolini o'ynaydi.
Sovuq Qish Kunlari Uchun Sevimli Issiq Taomlar
Qish qiyin va g'amgin bo'lishi mumkin, ammo ko'plab meva va sabzavotlar bizning oshxonamizda yangi hayot kechirishni kutmoqdalar. Bu eski sabzavotlar, tsitrus mevalar yoki ekzotik mevalar, masalan, sous shaklidagi idishlarga yoki o'yin uchun garnitür sifatida yaxshi mos keladigan vaqt.
Diqqat! Issiq Ichimliklar Sog'liq Uchun Jiddiy Xavf Tug'diradi
Qishning sovuq kunida bir chashka issiq choy yoki issiq kakaodan yaxshiroq narsa yo'q. Kofe sevuvchilar ham kunni bir chashka issiq va xushbo'y kofe bilan boshlashga shoshilishmoqda. Bunday daqiqada hech kim bizni ichimizdan isitadigan va ohangimizni tiklaydigan sevimli ichimlik butunlay zararsizmi deb o'ylamaydi.
