2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Bir kunda 1 kg dan 1,5 kg gacha vazn yo'qotish mumkin! Siz har kuni kechqurun ushbu ichimlikni ichishingiz kerak.
Buning uchun sizga kerak bo'ladi:
zanjabil ildizi - 10 sm uzunlikda
qizil olma - 10-12 dona.
2 limon po'stlog'i va sharbati
tabiiy asal - ta'mga
doljin tayoqchalari - 1-2 dona.
suv - 4-5 litr
Ushbu ichimlik nafaqat tanani foydali moddalar, vitaminlar va iz elementlari bilan to'ydiradi, balki qo'shimcha funtdan xalos bo'lishga yordam beradi. Yog 'yoqish qobiliyati ichimlikning muntazam ishlatilishidan so'ng mavjud bo'lgan tarkibiy qismlarning o'ziga xos birikmasidan kelib chiqadi: zanjabil, asal va olma. Shuning uchun uni dietaga kiritish kerak.
Zanjabil - immunitetni mustahkamlaydigan, qon aylanishini yaxshilaydigan va tanani tozalaydigan isbotlangan davolovchi vositadir. Ushbu xususiyatlar tufayli vazn kamayadi va terining holati va rangi sezilarli darajada yaxshilanadi.
Limon S vitamini manbai hisoblanadi.
Asal foydali moddalar omboridir.
Darchin qon aylanishini yaxshilash va tanani tonish uchun ajoyib xususiyatlarga ega va uning xushbo'yligi kayfiyatni yaxshilaydi.
Olma pektin va tola, vitaminlar va temir manbai hisoblanadi.
Mo''jizaviy ichimlikni tayyorlash:
Zanjabilni tozalang va tilimga kesib oling, uni yirtqichlardan soling. Olmalarda mayda kesiklar yasang va limon po'sti bilan birga zanjabilga qo'shing.
Suvni (4-5 litr) to'kib tashlang va qaynatib oling, taxminan 3 daqiqa qaynatiladi. Idishni olovdan olib tashlang va elakdan o'tkazing. Ichimlikni yoping va sovishini kuting.
Issiq ichimlikka asal va limon sharbati qo'shing. Ichimlikning shirinligi sizning didingizga va hukmingizga moslashtiriladi. Ichimlikni issiq ham, sovuq ham ichish mumkin.
Tavsiya:
Ushbu Kanada Dietasi Bilan 3 Hafta Ichida 10 Kg Gacha Vazn Yo'qotish
Kanadalik parhez - bu uch hafta ichida 10 kg gacha vazn yo'qotishga imkon beradigan ovqatlanish tizimi. Uning afzalligi shundaki, vazn ochlikni sezmasdan kamayadi. Rejim oxirida siz yangi tanangizda o'zingizni yaxshi his qilasiz va kuchga to'lasiz.
Oq Tilga Qarshi Ushbu Uy Vositalarini Sinab Ko'ring
Hech qachon sizga shunday bo'lganmi? tilingizni oq qiling to'liqmi yoki bo'yalganmi? Ushbu hodisa ko'pincha juda yomon og'iz gigienasi tufayli yuzaga keladi. Agar siz tishingizni yaxshi yuvmasangiz, til papillalarida oziq-ovqat qoldiqlari va mikroblar to'planib, uning oqarib ketishiga olib keladi.
Plastinada Ko'k! Ushbu 3 Ta Retseptni Sinab Ko'ring
Tut - bu Chernichevlar oilasiga mansub daraxt, u nisbatan pastroq, ammo chiroyli ko'rinishga ega mevalar eyishga yaroqlidir. U deyarli barcha qit'alarda keng tarqalgan bo'lib, Bolgariyada uni ko'p joylarda yovvoyi holda topish mumkin. Tut mevalari, ildizlari va barglari qadimgi yunonlar davridan beri ma'lum bo'lgan bir qator shifobaxsh xususiyatlarga ega.
Mo''jiza! Askerning Parhezi Atigi 3 Kun Ichida 4 Kg Gacha Yo'qotadi
Kilogrammni tezda yo'qotish ishtiyoqida xonimlar har qanday aqldan ozgan parhezlarga kirishishadi. Ko'rinib turibdiki, maksimal natijalarga faqat erishish mumkin harbiy parhez . Harbiy parhezdagi parhez rejasi qat'iyroq, ammo ayni paytda ancha samarali.
Mo''jiza! Qanday Qilib Boshqa Kaloriya Yong'oqlari Bilan Vazn Yo'qotayotganingizni Ko'ring
Yoshligimizdan ota-onalar bizga yong'oqning nihoyatda foydali ekanligini va bir qator kasalliklardan saqlanishini tushuntiradilar. Miyaga o'xshash yong'oqlar haqiqatan ham ushbu inson organining funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi va uni aqliy mehnat bilan shug'ullanadigan odamlar muntazam ravishda iste'mol qilishlari kerak.
