2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Agar haqiqatan ham davolaydigan o'simlik bo'lsa, demak kekik. Ushbu o'simlik ajoyib shifobaxsh ta'sirga ega va turli holatlarda va vaziyatlarda ishlatilishi mumkin. Sizga kekikdan foydalanishning eng mashhur usullari, uning foydalari, kontrendikatsiyasi haqida aytib beramiz, hatto vazn yo'qotish mavzusiga ham to'xtalamiz.
Kekik - har joyda terni o'stiradigan gullaydigan o't. Ushbu o'simlik turli sohalarda qo'llaniladi: pishirish, tibbiyot, parfyumeriya va inson hayotining boshqa sohalarida. Kekikning asosiy faol moddasi timol - efir moyi, ajoyib antiseptik va og'riq qoldiruvchi vosita. U bakteritsid, yarani davolash, og'riq qoldiruvchi, balg'amni chiqaruvchi, bronxodilatator, anthelmintic va boshqa ko'plab xususiyatlarga ega.
Shuningdek, u o'z vaznini kuzatadigan odamlar uchun muhim bo'lgan metabolizmni normallashtiradi. Kekik choyining afzalliklarini baholash qiyin: bu vitaminlar va efir moylari, taninlar va kislotalarning haqiqiy kokteyli. Ortiqcha vazn bilan kurashish foydasiz emas - u oshqozonni yaxshilaydi, metabolizmni sozlaydi, shuning uchun agar sizning muammolaringiz aynan shu biriga asoslangan bo'lsa, unda kekik bilan ichimlik ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Sizning vazningizdan qat'i nazar, ushbu ichimlik bilan siz o'zingizni ancha yaxshi his qilasiz. Bundan tashqari, uning ta'mi va xushbo'yligi tufayli u baliq va go'sht uchun ajoyib ziravor hisoblanadi.
1-retsept
¼ soat ichida suvga 1 choy qoshiq qo'shing. quritilgan kekik. 10 daqiqa davomida qaynatib oling va pishiring. Stakanga qaynoq suv soling va 5-7 daqiqa kuting va torting.
2-retsept
Metall idishga (choynak) 3 choy qoshiq soling. qora choy va 2 osh qoshiq. quritilgan kekik. Qaynayotgan suvni to'kib tashlang va turguncha qoldiring, suzib oling va ta'mga asal qo'shing.
3-retsept
Aralash kekik, yalpiz va oregano teng qismlarga bo'linadi. 1 osh qoshiq qo'ying. choynakdagi bu aralashmaning qaynoq suvini quying va qaynatib oling. Ushbu ichimlik nevroz, uyqusizlik, kayfiyat o'zgarishi va charchoqning kuchayishi uchun tez yordam beradi.
Kekik choyini sinab ko'rganingizdan so'ng, siz o'tni abadiy yaxshi ko'rasiz!
Ushbu ichimlik yilning har fasliga mos keladi - yozgi jaziramada u tetiklashadi, qishda esa asal bilan birlashtirilgan xushbo'y hidi bilan isiydi.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Bolalar Pyuresi Bilan Gollivud Dietasi Sog'liq Uchun Zararli
Xonimlar, qanday yangi va zamonaviy parhezlardan o'tayotganingizga ehtiyot bo'ling, chunki qanday bosh og'rig'iga duchor bo'lishingizni hech qachon bilmayapsiz. Dunyo moda ikonkalari va Gollivudning buyuklari bizni doimo g'alati parhezlari va "
Sarimsoqning Sut Bilan Birikmasi Sog'liq Uchun Mo''jizalar Yaratadi
Sarimsoqning sut bilan birikmasining foydali xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. Shunday qilib siz yo'tal, shamollash, uyqusizlik, bosh og'rig'i, yurak kasalliklarini davolashingiz mumkin. U qanday? sarimsoq sutining siri ?
Suyak Bulyoni: Sog'liq Uchun Qadimgi Iksir
Suyakli bulon oshpazlik ixlosmandlari va sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar orasida mashhur bo'lib bormoqda. Basketbol yulduzi Kobi Brayant va aktrisalar Salma Xayek va Gvinet Paltrou kabi taniqli shaxslar ushbu qadimiy iksirning sog'liq uchun foydasini reklama qiladigan taniqli shaxslardir.
Diqqat! Issiq Ichimliklar Sog'liq Uchun Jiddiy Xavf Tug'diradi
Qishning sovuq kunida bir chashka issiq choy yoki issiq kakaodan yaxshiroq narsa yo'q. Kofe sevuvchilar ham kunni bir chashka issiq va xushbo'y kofe bilan boshlashga shoshilishmoqda. Bunday daqiqada hech kim bizni ichimizdan isitadigan va ohangimizni tiklaydigan sevimli ichimlik butunlay zararsizmi deb o'ylamaydi.
