2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Amerika Qo'shma Shtatlari va Kanadaning shimoli-sharqidagi dastlabki ko'chmanchilar tub amerikaliklardan shakar chinorlari haqida ma'lumot olishgan, ammo asl kashfiyotni tushuntirib beradigan turli xil nazariyalar mavjud. Versiyalardan biri - qabila etakchisi chinor daraxtiga tomog'ini tashlaydi va undan sharbat oqib chiqadi. Yana bir afsona shundaki, hindular singan novdadan chiqqan suyuqlikka duch kelishgan.
Maple siropi organizm uchun juda foydali bo'lgan juda foydali tarkibiy qismlardan iborat. U to'g'ridan-to'g'ri o'simlikdan olinadi, tarkibida tabiiy tatlandırıcı va 54 dan ortiq antioksidantlar mavjud bo'lib, ular turli kasalliklarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi va sekinlashtiradi (xavfli kasalliklar, diabet va boshqalar). Bundan tashqari, u tarkibida yurak-qon tomir tizimini sog'lom holda saqlaydigan va immunitet tizimini rag'batlantiradigan yuqori miqdordagi sink va marganets mavjud.
Ma'lum bo'lishicha, chinor siropidagi antioksidantlar mevalar, pomidor, choy, qizil sharob, zig'ir mevalari kabi foydali xususiyatlarga ega.
Sof chinor siropi chinor yog'ochidan olinadi va ta'mga tatlandırıcılardan ko'ra yaxshiroq ta'mga ega bo'lishdan tashqari, u ham foydali bo'ladi. U dastani teshik qilib qazib olinadi, u orqali sharbat maxsus quvurlar yordamida chelakka yoki to'g'ridan-to'g'ri tankga oqib tushadi.
Bir litr chinor siropini tayyorlash uchun 35-50 litr chinor sharbati kerak bo'ladi, bu uning tarkibidagi shakarga bog'liq. Kanada oziq-ovqat tashkiloti tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chinor siropining ozuqaviy qiymati shakar, misdan oshadi va bir osh qoshiqdan olingan kaloriya atigi 50 ga teng.
Chinor siropidagi marganets energiya ishlab chiqarishda va himoya kuchini oshirishda muhim rol o'ynaydi. Bundan tashqari, asab tizimi va miyaning to'g'ri ishlashi uchun zarurdir, chunki 1/4 chashka chinor siropi marganetsning kunlik dozasini to'liq ta'minlaydi.
Uning tarkibida organizm metabolizmini ta'minlovchi riboflavin ham mavjud. Bundan tashqari, tarkibida sog'lom immunitet tizimi uchun zarur bo'lgan sink mavjud va tarkibidagi magniy, kaltsiy va kaliy yuqori qon bosimi va qon tomir xavfini kamaytiradi.
Sof chinor siropi qandni osonlikcha siqib chiqarishi, shuningdek, turli xil shirinliklar ishlab chiqarishda ishtirok etishi mumkin. Bu 100% tabiiy va hech qanday bo'yoq va qo'shimchalarsiz.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Asalning Sog'liq Uchun Foydalari
Asalning davolovchi xususiyatlari odamlarga qariyb 6000 yildan beri ma'lum bo'lsa-da, ushbu mahsulot dori sifatida tartibga solinmagan. Biroq, dunyoning har bir burchagida yashovchi xalq tabiblari uni tanani kuchaytirish uchun va sovuqni davolash orqali saraton va yurak xastaliklarining oldini olishgacha bo'lgan kepek va osishdan tortib turli xil shikoyatlarga davo sifatida foydalanishgan.
Chia Urug'ining Sog'liq Uchun Barcha Foydalari Bir Joyda
Loyiq chia urug'lari superfud sifatida obro'ga ega. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular juda ozuqaviy vitamin xitidir. Darhaqiqat, 1 osh qoshiq chia urug'ida atigi 69 kaloriya bor va u 5 gramm tola, 4 gramm yog 'va 2 gramm oqsil bilan maqtanadi.
Chinor Daraxti, Chinor Sharbati Va Chinor Siropi Haqida Qiziqarli Ma'lumotlar
Chinor siropini olish uchun chinor daraxti ma'lum shartlarga javob berishi kerak. Chinor daraxtlarining oltita turi bor, ammo chinor siropini tayyorlash uchun Shakar chinor deb nomlangan bitta turdan foydalaniladi. Qattiq chinor deb ham ataladigan bu daraxtdan eng yaxshi sifatga ega bo'lgan chinor siropi olinadi.
Agave Siropining Sog'liq Uchun Foydalari
Agave siropi yaqinda u sog'lom turmush tarzi muxlislari orasida tobora ommalashib bormoqda. Agave siropi ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga oladi va sog'lom hayot kechirishni istagan insonlar uchun qimmatli qo'shimchadir. U kaktusga o'xshash narsadan olinadi Agave o'simlik , bu mening eng sevimli meksikalik ichimliklarimning asosi - tekila.
