2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Amerikalik olimlar alkogolsiz ekanligini aniqladilar parhez ichimliklar shakarsiz yurak-qon tomir muammolari xavfini oshiradi. Ehtiyot bo'ling, chunki parhezli gazlangan mahsulotlarni muntazam ravishda iste'mol qiladigan odamlarda qon tomir yoki yurak xuruji xavfi 61 foizga yuqori.
Tadqiqot taxminan 2500 kishini qamrab oldi. O'rtacha iste'mol qilish xavfni 48 foizga oshiradi. Agar natijalar tasdiqlansa, unda parhezli alkogolsiz ichimliklar shirinlikdan ko'ra foydali bo'lmaydi.
Gazlangan ichimliklarning salbiy ta'siridan qochish uchun olimlar asosan suv iste'mol qilishni maslahat berishadi.
Shakarsiz gazlangan ichimliklar ko'pincha kilogramm berishni xohlaydigan odamlar tomonidan iste'mol qilinadi. Soda, koka-kola va boshqa tarkibida qand miqdori yuqori bo'lgan ichimliklar miqdori kamayganligi sababli, dietologlar ozishni tavsiya etadilar.
Ushbu ichimliklardagi kaloriya haykaltarosh tanamiz uchun zararli deb nomlangan ko'plab oziq-ovqatlarga qaraganda bir necha baravar ko'pdir.
Agar siz alkogolsiz ichimliklar iste'molini ikki baravar kamaytirsangiz, bir yarim yil ichida ikki funtdan ko'proq vazn yo'qotasiz.
Gazlangan ichimliklardan foydalanish ham erta tug'ilishga olib kelishi mumkin. 600 ming homiladorlikni tahlil qilgan Daniya tadqiqotchilarining fikriga ko'ra.
Ular gazlangan ichimliklarni shakar yoki tatlandırıcılar bilan iste'mol qilish va erta tug'ilish o'rtasidagi bog'liqlikni topishga harakat qilishdi. Ma'lum bo'lishicha, kuniga bir nechta shirin gazlangan ichimlik iste'mol qilish erta tug'ilish xavfini oshiradi.
Bunday ichimliklar qancha ko'p ichilgan bo'lsa, shunchalik katta xavf tug'diradi. Bu shirinliklar bilan ichimliklar.
Boshqa tomondan, shakarli ichimliklarni iste'mol qilish va erta tug'ilish o'rtasida hech qanday bog'liqlik topilmadi.
Tavsiya:
Parhez Ichimliklar Qornida Yog 'to'planib Qoladi
Gazlangan dietali ichimliklar iste'mol qilganlar, iste'mol qilmaganlarga qaraganda deyarli uch barobar ko'proq yog 'olishdi, Amerikaning Geriatrics Journal-da chop etilgan yangi tadqiqotni topdilar. Tadqiqotda 65 va undan katta yoshdagi 749 kishidan olingan ma'lumotlar tahlil qilindi.
Glyutensiz Ovqatlanish Yuragingizga Tahdid Soladi
Glyutensiz parhez so'nggi yillarda misli ko'rilmagan mashhurlikka erishdi. Biroq, bu biz o'ylaganimizdan ancha zararli bo'lishi mumkin. Odatda kleykovina yoki shunday deb ataladigan narsalarga toqat qilmaydigan odamlar. çölyak kasalligi, siz glutensiz parhezga rioya qilishingiz kerak.
Go'shtni Iste'mol Qilish Yerning O'simlik Va Hayvonot Dunyosiga Tahdid Soladi
Yerning biologik xilma-xilligi jiddiy tahdid ostida go'shtni iste'mol qilish , deydi Science of The Total Environment tomonidan olib borilgan yangi tadqiqot. Tadqiqot mualliflarining fikriga ko'ra, go'sht go'shti sog'liq uchun ham, sayyoramiz uchun ham zararli.
Soxta Zararkunandalar Bizning Sog'ligimizga Va Atrof-muhitga Tahdid Soladi
Evropada o'simliklarni himoya qilish assotsiatsiyasining so'nggi ma'lumotlariga ko'ra Evropada ishlatiladigan barcha zararkunandalarga qarshi vositalarning 5 dan 10 foizigacha soxta. Soxta zararkunandalarga qarshi vositalarni tarqatish uchun asosiy bozorlar Janubiy va Sharqiy Evropa mamlakatlari bo'lib, ular Qadimgi qit'ada ham qishloq xo'jaligi mahsulotlarini eng yirik ishlab chiqaruvchisi hisoblanadi.
Oziq-ovqat Mahsulotidagi Mikroplastikalar Sizga Va Farzandlaringizning Sog'lig'iga Tahdid Soladi
Aksariyat odamlar har kuni plastikdan foydalanadilar. Biroq, bu material odatda biologik bo'lib bo'lmaydigan emas. Vaqt o'tishi bilan u kichik qismlarga bo'linadi mikroplastikalar atrof muhitga zarar etkazishi mumkin. Bundan tashqari, so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, mikroplastikalar oziq-ovqat mahsulotlarida, ayniqsa dengiz maxsulotlarida keng tarqalgan.
