2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Misrni o'rab turgan yashil rangli qobiqni olib tashlaganingizdan so'ng, siz tolali massa qatlamini olasiz. Sifatida tanilgan makkajo'xori sochlari. Siz uni yangi va quritilgan holda ishlatishingiz mumkin.
Agar siz tolalarni yangilab turishni istasangiz, ularni havo o'tkazmaydigan idishga joylashtiring va muzlatgichga joylashtiring. Bu ularning hayotini bir necha haftaga uzaytiradi. Ob-havoga qarab, siz jo'xori ipakni bir necha kun davomida to'liq quritishingiz kerak bo'lishi mumkin, undan keyin u uzoq vaqt saqlanishi mumkin.
Makkajo'xori ipakni to'g'ridan-to'g'ri iste'mol qilishning imkoni yo'q - bu juda yoqimli emas. Ammo siz bir qator kasalliklarni davolash uchun uni turli xil qaynatmalarga qo'yishingiz mumkin. Bu erda siydik yo'llari bilan bog'liq muammolar uchun foydali variantlar mavjud:
Sizga yangi yoki quruq makkajo'xori sochlari (bir hovuch), 1 litr suv kerak. Siz suvni qaynatib olishingiz kerak bo'ladi. Qaynata boshlagach, quruq yoki yangi makkajo'xori ipak qo'shing. Bir necha daqiqaga qaynatib oling (4-5 daqiqa etarli).
U jigarrang suyuqlikka aylanadi. Keyin choyni sovuq ham, issiq ham berishingiz mumkin. Ba'zi odamlar uning ta'mini makkajo'xori ta'miga qo'shish uchun limon sharbatini qo'shishni afzal ko'rishadi. Qolgan choyni muzlatgichda bir necha kun saqlash mumkin.
Surat: Stanislava Armyanova
Makkajo'xori ipak siydik yo'li infektsiyalari uchun yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlaydi. Ipak choyini iste'mol qilish siydik pufagi va siydik yo'llarining yallig'lanishini yumshatishga yordam beradi. Bu sizni siyishga majbur qiladi va shu bilan siydik yo'llarida bakteriyalar to'planishi xavfini kamaytiradi.
Bundan tashqari, u bezovta qilingan prostata bezini tinchlantirish uchun ham ishlatiladi. Ushbu choy tanadagi ortiqcha suv va chiqindilarni tozalashga yordam beradi, shu bilan keraksiz suyuqliklarni ushlab qolish bilan bog'liq asoratlarni kamaytiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, diuretiklarni qo'llash sog'liq uchun bir qator xavf-xatarlardan, shu jumladan konjestif yurak etishmovchiligi va uzoq muddatli buyrak kasalliklaridan xalos bo'lishga yordam beradi.
Makkajo'xori ipakdan foydalanish nafaqat ushbu tabiat muammolari uchun foydalidir. Bugungi kunda ko'p odamlar gipertoniya yoki yuqori qon bosimi bilan og'riydilar. Ular o'zlariga yordam berish uchun makkajo'xori ipak choyini iste'mol qilishlari mumkin.
Makkajo'xori sochlari yallig'lanishga qarshi xususiyatlari bilan mashhur. An'anaviy tibbiyot izdoshlari, bu gut va artrit kabi yallig'lanish kasalliklari oqibatida og'riqni kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin deb hisoblashadi.
Makkajo'xori ipakida immunitetni oshirish uchun ideal bo'lgan S vitamini mavjud. Shuningdek, u inson tanasida son-sanoqsiz funktsiyalarni boshqarishda markaziy rol o'ynaydi.
Tavsiya:
Bibariya Yog'ining Shubhasiz Foydalari
Bibariya har qanday go'sht, sabzavotli salatlar, souslar, sho'rvalar, kartoshka taomlari va boshqalarga chidamsiz ta'm va xushbo'y hid beradigan pishirishda eng sevimli ziravor hisoblanadi - kim uni yaxshi ko'rsa, xohlagan taomiga qo'shishi mumkin.
Binafsha Karamning Shubhasiz Foydalari
Meva yoki sabzavot rangining quyuqroq va to'yinganligi, uning antioksidant darajasi shunchalik yuqori ekanligi ilmiy isbotlangan haqiqatdir. Shuning uchun binafsha karam kutilmagan foydali funktsiyalarga ega bo'lgan juda foydali ovqatlar toifasiga kiradi.
Armut Choyining Shubhasiz Foydalari Uchun
Armut yumshoq, shirin va xushbo'y mevadir, qadim zamonlardan beri tanilgan va yoqdi. Hatto Gomer bu haqda ilohiy mevaning afzalliklarini ta'kidlab, "Odisseya" da aytib beradi. O'zining ta'midan tashqari, bu meva sog'liq uchun barcha afzalliklarni o'z ichiga oladi.
Cho'chqa Yog'ining Shubhasiz Foydalari
Cho'chqa yog'ining foydalari ko'p yillar davomida muhokama qilingan. Diyetologlar ushbu mahsulotning zarardan ko'ra ko'proq foydasi borligini qat'iyan ta'kidlaydilar, chunki u asosan go'sht mahsulotlariga yaxshi singib ketishi va ozuqaviy moddalarga to'la.
Misr Go'shtining Foydalari Haqida
Misr mahsuloti un yoki irmik shaklida kukunli tuzilishga erishish uchun makkajo'xori öğütme yo'li bilan olinadi. Biz uni turli xil rang oralig'ida - ishlatilgan makkajo'xori naviga qarab sariq, oq, ko'k yoki qizil ranglardan topishimiz mumkin.
