2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Agar siz stolga chiroyli va muhabbat bilan xizmat qilsangiz, har qanday ovqat haqiqiy ziyofatga aylanishi mumkin. Stolning estetikasi dasturxon, peçete, idish-tovoq va bezaklarga bog'liq.
Stolning joylashishi uslub va rang bilan xonaning ichki qismiga mos bo'lishi kerak. Dasturxon toza va dazmollangan va stol o'lchamiga mos bo'lishi kerak.
Tuzli stakan stolning o'rtasiga joylashtirilgan va bu tartibning umumiy g'oyasiga mos kelishi yaxshi. Kristalli tuz silkitgichi bilan stolning stol uslubidagi joylashuvi yaxshi emas.
Ko'proq odamlar ovqatlanayotgan bo'lsa, nonni stolning ikkala uchida maxsus idishlarga tarqating. Agar stolda etarli joy bo'lsa, sho'rvani chiroyli tureenga quying va stol markaziga qo'ying.
Qutidagi sharbatni yoki maydalagichdan yangi sharbatni chiroyli tiniq idishga soling. Stolni gullar bilan bezang - tirik o'simliklar ham, quritilgan gullar ham mos keladi.
Agar yaqin kishingizni ajablantirmoqchi bo'lsangiz, stolning o'rtasiga guldasta qo'ying yoki atirgul boshlaridan yurak hosil qiling. Agar siz muhim mehmonlarni kutayotgan bo'lsangiz, har bir mehmonning tovoqlari yoniga atirgul boshini qo'ying.
Stolni tartibga solishning asosiy qoidasi - etarli joyga ega bo'lish. Barcha idishlar stolda turganda va qo'shimcha stakanga joy bo'lmaganda, u yaxshi ko'rinmaydi va qulay emas.
Vazoda gullar bo'lsa, u baland bo'lmasligi kerak, chunki bu odamlarning bir-birlarini ko'rishiga to'sqinlik qiladi. Mehmonlarning har biri uchun etarlicha joy ajratilishi kerak, shunda ular ovqat paytida tirsaklari bilan turtmaydi.
Stolni tartibga solish mehmonlar kelishidan yarim soat oldin yoki oilaning tushlik yoki kechki ovqatga o'tirishidan o'n daqiqa oldin tugatilishi kerak.
Dasturxon yonida salfetkalar, qo'shimcha idishlar, qo'shimcha non va tarelkalar bilan yon stol bo'lishi yaxshi. Aralashmaslik uchun ichimlik idishlarini ham u erga qo'yish mumkin.
Tavsiya:
Grelin Ochlik Gormonini Qanday Tartibga Solish Mumkin?
Endokrinologlarning fikriga ko'ra, siz ozishni va energiya muvozanatini saqlashni istasangiz, diqqatni jamlashingiz kerak bo'lgan eng muhim ikki gormon grelin va leptin. Ko'pgina mutaxassislar ularni chaqirishadi ochlik gormonlari chunki ular ishtahani oshirish yoki kamaytirish uchun ishlaydi.
Gormonal Tartibga Solish Uchun Yovvoyi Yam
Yovvoyi yam yoki yams - tropik mintaqadan kelgan ko'p yillik otsu o'simlik. Osiyo, Meksika va Shimoliy Amerikada joylashgan. Mahalliy aholi bu nafaqat yoshartiradi va obod qiladi, balki umr ko'rish davomiyligini uzaytiradi, deb hisoblashadi.
Ichak Peristaltikasini Tartibga Solish Uchun Mos Ovqatlar
Ko'rinadigan sog'lom odam uchun eng yoqimsiz holatlardan biri bu ich qotishdir. Aksariyat ayollar bu faktdan erkaklardan ko'ra ko'proq tashvishlanadilar. Kabızlıkdan azob chekayotganingizda, noqulaylik nafaqat yoqimsiz narsa. Bu shuningdek yuzning terisiga ta'sir qiladi.
Biz Kilogramm Beradigan Gormonlar Va Ularni Qanday Tartibga Solish Kerak
Gormonlar - bu bizning kayfiyatimizga, turli xil moddalarning singishi va ajralib chiqishiga, shuningdek kaloriya va shakar miqdorini muvozanatlash va metabolizmni kamaytirish yoki ko'paytirish qobiliyatimizga ta'sir qiladigan tanamizning bir qismidir.
Qanday Qilib Sabzavotlarni Chiroyli Qilib Kesish Kerak
Turli xil turlari sabzavotlar maydalangan nima uchun ishlatilishiga qarab har xil. Masalan, kartoshka, sabzi va lavlagi uzun sabzavotli tayoqchalar bilan kesiladi. Dastlab, ular tilimga kesiladi, so'ngra uzunlamasına kesiladi. Agar tilim qalinroq bo'lsa, unda, albatta, tayoqchalar qalinlashadi.
