2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yalpiz choyi ko'pchilikning sevimlisidir. Ajoyib xushbo'y hidi va tetikligi bilan bir qatorda u sizga sog'liq va tashqi ko'rinish uchun juda ko'p foyda keltiradi. Mana ular:
- asab tizimini tinchlantiradi. Yalpizli choy - bu qattiq stress uchun tabiiy tinchlantiruvchi vosita. Bu kuchlanish va tashvishlarni tinchitadi. Uning tarkibida eng kuchli mushak gevşetici moddalardan biri mentol moddasi mavjud. Bu stressni silkitishda birinchi qadam mushaklarning gevşemesidir;
- Yaxshi uxlash uchun. Yalpiz choyi tinchroq va tunda uxlashingizga yordam berishi isbotlangan. Bu kun davomida yukni tezroq tiklashga yordam beradi. Bu sizga yanada yorqin orzularni keltiradi - o'simlik tarkibidagi ba'zi tarkibiy qismlarga reaktsiya;
- Oshqozon bilan bog'liq muammolar bo'lsa. Shishganlik va gaz kabi oshqozon muammolarini davolaydi. Sizga yotishdan oldin bir kecha choy kerak. Yalpiz infuzioni ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va uxlashni yoqimli qiladi;
- Sinus va o'pkalarni tozalaydi. Yalpiz choyi kuz-qish mavsumida o'zgarmaydi. O'pka va sinuslarni tabiiy tozalash vositasi sifatida tanilgan. Choy iliq bo'lsa, bu tomoq og'rig'ini davolashda yana bir afzallik;
- Teri. Yalpiz choyi gormonlarga deyarli ta'sir qilmaydi va estrogen ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Uni iste'mol qilish nozik teriga ega odamlarga yordam beradi. Boshqa tomondan, uni tashqi tomondan qo'llash mumkin - kuyish, toshma va bir qator yallig'lanishlarni davolash uchun;
- vazn yo'qotish uchun. Qabul qilish Yalpiz choyi tabiiy ravishda ishtahani bostiradi. Yashil choy bilan aralashtirilgan bu metabolizmni rag'batlantiradi va teri osti yog 'bilan kurashishda yordam beradi;
- Yalpizli choy kuchli antiseptik vazifasini bajaradi. U ko'pincha zo'riqish, og'izdan chiqqan hidni yo'qotish va oshqozonni tinchlantirish, ovqat hazm qilish va uyquni yaxshilash uchun ishlatiladi.
- Qon bosimini pasaytiradi va bosh og'rig'ini kamaytiradi. Bu shuningdek qon aylanishini yaxshilaydi. Ertalab olingan - jonlantiradi, kechqurun esa bo'shashadi.
Tavsiya:
Hyacinth Choyining Foydalari Va Qo'llanilishi
Karkade choyi tropik gibiskus gulidan tayyorlanadi va mutaxassislar uning inson uchun eng foydali o'tlardan biri ekanligiga ishonishadi. Uning fazilatlari qadimgi Misr fir'avnlaridan beri tan olingan. Hyacinth choyini muntazam ravishda qabul qilish tanani tarkibida to'plangan zararli moddalardan tozalaydi va shuningdek, nihoyatda tetiklantiruvchi va tonlovchi ta'sirga ega.
O'simlik Choyining Afzalliklari
O'simlik choyi dorivor o'simliklarning damlamasidir. Bu sog'liq uchun juda foydali va qadim zamonlardan beri iste'mol qilingan. O'simlik choyi quritilgan mevalar, yong'oqlar, barglar, gullar, urug'lar, o'tlar, ildizlar yoki o'tlar bilan qaynoq suv aralashmasi.
Yapon Sencha Yashil Choyining Afzalliklari
Sencha yashil choyi nima? Bu tur Yapon choyi , Camellia Sinensis choy o'simlikining uchlari va barglaridan tayyorlangan. U sarg'ish rangga ega va ozgina achchiq ta'mi bilan, shuningdek ko'pligi bilan mashhur sog'liq uchun foydalar . Soya antioksidantlar, kaltsiy, foliy kislotasi, fosfor va S vitamini o'z ichiga oladi.
Yalpiz Va Yalpiz O'rtasidagi Farq
Bolgariya an'anaviy oshxonasi achchiq deb ta'riflanadi, chunki ishlatiladigan asosiy xom ashyolardan biri ziravorlardir. Ulardan foydalanish ovqatning ta'mini yaxshilaydigan va uning assimilyatsiyasini ta'minlaydigan zaruratdir. Ularning ta'siri kontsentratsiyasi, miqdori, rangi va ta'mi tarkibiy qismlari bilan belgilanadi.
Uyda Ovqat Tayyorlash - Barcha Afzalliklari Va Afzalliklari
Bu har doim ham oson emas uyda ovqat tayyorlash uchun , ayniqsa biz yashayotgan notinch kundalik hayotda. Ko'pchilik uyda ovqat pishirishni orzu qilishi tabiiy, ammo ba'zida vaziyatlar bunga yo'l qo'ymaydi. Ammo boshqalarning ko'pchiligi uyda ovqat tayyorlashga va ovqat eyishga qiziqishmaydi, chunki ular sog'lig'ining ijobiy va salbiy tomonlarini tushunishga vaqt ajratmaganlar.
