2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Zerdeçal juda foydali o'simlik, garchi juda oz sonli uy bekalari uni turli xil idishlarni tayyorlashda ishlatadilar. Zerdeçal ziravorlardan tashqari haqiqiy tabiiy doridir.
Zerdeçal ko'plab kasalliklarni, shu jumladan jigar, oshqozon, o't pufagi va buyrak kasalliklarini davolash va oldini olishda bebaho yordam beradi.
Zerdeçal tarkibidagi moddalar qon tomirlarini aterosklerozdan himoya qiladi. Chekuvchilar bu ziravordan muntazam ravishda foydalanishlari kerak, chunki bu ularni sigareta tutunining zararli ta'siridan himoya qiladi.
Shuningdek, u hamkasblari va do'stlari tomonidan doimiy ravishda chekuvchi tutunga duchor bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi. Sharqda zamonaviy kasalliklarga chalinganlarning soni juda oz, chunki ular ovqatlanish paytida ko'plab zerdeçal foydalanadilar.
Bizning tanamizga boshqa o'simliklarda mavjud bo'lmagan zarur elementlarni - kurkumin va kurkumin moyini olish uchun kuniga atigi o'n ikki gramm zerdeçal etarli.
Kurkumin molekulalari organizm hujayralarining membranalariga kirib borish va ularni zichroq qilishning noyob qobiliyatiga ega, shuning uchun ularni infektsiyaga chidamli qiladi.
Kurkumin - bu tanani ko'plab kasalliklardan himoya qiladigan va mukammal yallig'lanishga qarshi vosita bo'lgan ideal antioksidant. Xalq tabobatida u yaralarni va turli xil infektsiyalarni davolashda ishlatiladi.
Kurkumin immunitetni ko'tarish qobiliyatiga ega va sarimsoqga alternativa hisoblanadi. Curcumin ba'zi kasalliklarning oldini olish va tanani tozalash vositasi sifatida ishlatiladi.
Pishirishda zerdeçal turli xil idishlar va souslarga qo'shiladi va sharq taomlarini tayyorlash uchun zarur bo'lgan mashhur ziravorlar kori tayyorlashning asosiy tarkibiy qismlaridan biridir.
Yangi tug'ilgan chaqaloq singari uxlash uchun yotishdan oldin bir stakan iliq sut iching, unga bir choy qoshiq asal va bir chimdim zerdeçal qo'shdingiz.
Tavsiya:
Bibariya Choyi - Foydali Va Tinchlantiruvchi
Bibariya - so'nggi yillarda keng ommalashgan o'simlik. Bibariya yog'i va bibariya choyi bir qator kasalliklardan himoya qiladi. Bibariya kaltsiy, temir va B6 vitaminlarining boy manbaidir. U mukammal antioksidant xususiyatlarga ega. Yurak-qon tomir kasalliklaridan himoya qiladi.
Asalarichilik Mahsulotlarini Dori Sifatida Qanday Ishlatish
2500 yildan ko'proq vaqt oldin, Gippokrat asalarichilik mahsulotlarini davolash uchun ishlatgan. Aynan u sizning taomingiz sizning dori-darmoningiz bo'lishini aytgan. Asalarichilik mahsulotlari ham oziq-ovqat, ham dori-darmon bo'lishi mumkin.
Asal Va Yong'oq Antidepressant Sifatida Ishlaydi
Belgiya jamoat salomatligi instituti shifokorlari asal va yong'oqning kombinatsiyasi antidepressantlarni o'rnini bosishi va odamlarning yaxshi kayfiyati haqida g'amxo'rlik qilishi mumkin deb hisoblashadi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, ba'zi oziq-ovqatlarda organizmda gormonal o'tkazuvchanlikni oshirishi mumkin bo'lgan ko'p miqdordagi gormonlar mavjud va agar tez-tez iste'mol qilinsa, odam depressiyaga ko'proq moyil bo'ladi.
Eng Tinchlantiruvchi Ichimliklarning Eng Yaxshi 5 Taligi
Hamma boshqalari borligini eshitgan tinchlantiruvchi ichimliklar bugungi kunda ham mashhur bo'lib kelayotgan eng chuqur qadimiylikdan. Ularni tayyorlash uchun bir qator mahsulotlar ishlatiladi va ularning har biri sog'lom uyqu va to'liq dam olish holatiga yordam beradigan o'ziga xos fazilatlarga ega.
Sovuq Va Gripp Belgilari Bilan Kurashadigan 5 Ta Tinchlantiruvchi Choy
Charchoqni his qilganingizda, hapşırmayı bas qilmang, yo'tal va shamollash yoki grippdan azob cheking, faqat yumshoq to'shagingizda yotib, iliq adyolga o'tirishni xohlaysiz. Bunday daqiqalarda ajoyib, uy sharoitida davolanish usuli, shubhasiz, bir stakan tasalli va issiq choy.
