2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Mandarinlar sitruslar oilasining bebaho a'zolaridan biri hisoblanadi, chunki ular tarkibida ko'p miqdordagi S vitamini bilan bir qatorda tarkibida raxitga qarshi ta'sir ko'rsatadigan D vitamini ham, shuningdek elastikligini ta'minlovchi K vitamini ham mavjud. qon tomirlari.
Biroq, mandarinlarda hech qachon nitratlar bo'lmaydi, chunki ular limon kislotasi borligida omon qololmaydi. Qoziqdan eng mazali mandarinni tanlash qiyin emas. Eng kislotali bo'lganlar o'rtacha kattalikdagi biroz tekislangan.
Katta, qalin qobiq bilan mandarin ularni tozalash oson, lekin ular eng shirin ham emas. Ammo ularning kattaligi qanday bo'lishidan qat'i nazar, ularning sharbati foydali parhez va dorivor ichimlik hisoblanadi. Bu hatto chaqaloqlarga ham tavsiya etiladi.
Sharbati mandarin yuqori isitmadan kelib chiqqan chanqoqlik uchun foydalidir. Bundan tashqari, astma va bronxitni davolashda foydalidir, chunki ular tarkibida ko'p miqdordagi fenol aminokislotasi mavjud, bu esa shish paydo bo'lishiga qarshi vosita hisoblanadi.
Agar sizda bronxial sekretsiya bo'lsa, har kuni ertalab och qoringa bir stakan mandarin sharbatini iching. Bronxitda apelsin mevasining quritilgan po'stlog'ining damlamalari va damlamalari ham balg'am chiqaruvchi ta'sirga ega.
Yangi mandarinlar oshqozon-ichak trakti kasalliklarida foydalidir va ishtahani qo'zg'atish uchun ovqatdan yarim soat oldin 10 tomchi quruq po'stlog'idan damlamasi tavsiya etiladi.
Ushbu mevalar qishda immunitetni oshirish va kayfiyatni ko'tarish uchun foydalidir. Ular tarkibidagi fitontsidlar tufayli ular mikroblarga qarshi ta'sirga ega.
Ularning sharbati fitontsidlarga shunchalik boyki, agar zararlangan joy mandarin tilimi bilan ko'p marta silansa, qo'ziqorinlarni yo'q qilishi mumkin. Mandarin oshqozon yarasi va gastrit, kolit va gepatitda tavsiya etilmaydi.
Tavsiya:
Shokolad Bir Qator Kasalliklarni Davolaydi
Shokolad kaloriya miqdori yuqori bo'lishi mumkin, ammo ko'plab kasalliklarni davolashga qodir. Bu yurak muammolari, diabet va qon tomir xavfini kamaytiradi. Olimlar kakaoni muntazam iste'mol qilish yurak xastaligi rivojlanish xavfini 37 foizga kamaytirishi mumkinligini aniqladilar.
Ko'k Va Qulupnay Bir Qator Kasalliklarga Qarshi Yordam Beradi
Bu erda yana tabiat sizni qanday himoya qilishi va ba'zi surunkali kasalliklarga qarshi kurashishi mumkinligiga e'tibor qaratamiz. Yalpiz, klyukva, qulupnay, ahududu va boshqalar kabi mayda tosh mevalar saraton, diabet, yurak kasalliklari, oshqozon yarasi kabi jiddiy kasalliklarga qarshi kurashishda kuchli bo'lgan va hatto xolesterin miqdorini barqarorlashtiradigan fitontsentlarga boy.
Mango Barglari: Bir Qator Kasalliklarni Davolaydigan Shubhasiz Tabiiy Boylik
Barchamiz mangoni yaxshi ko'ramiz. Lekin nima deysiz barglar uchun u? Mango sog'liq uchun juda ko'p foydali ekanligiga shubha yo'q. Ammo qanchamiz foydali ta'siridan xabardormiz mango barglari ? Ushbu barglar C, B va A vitaminlariga boy, shuningdek, boshqa turli xil foydali moddalarga boy.
Tuxum Qobig'ini Tashlamang! Ular Bir Qator Kasalliklarni Davolaydilar
Har kuni yoki haftada kamida bir necha marta tuxum bilan pishirasiz va zudlik bilan chig'anoqlarni axlatga tashlaysiz. Ularning ko'plab qimmatli fazilatlari haqida o'qiganingizdan so'ng, siz ularni tez-tez to'play boshlaysiz. Uyingizda tovuq boqadiganlar, ehtimol ko'proq kaltsiy uchun chig'anoqlar kerakligini bilishadi;
Dandelion Ildizi Kasalliklarni 1 Hafta Ichida Davolaydi
Dandelion ildizi ko'plab kasalliklarni davolashda haqiqiy ajablanib bo'ldi. Uni qo'llash o'z-o'zini davolashni yaxshi ko'radigan va asosan xalq tabobati va o'tlarga tayanadigan odamlar orasida keng tarqalgan. Dandelion ildizidan foydalanish turli xil antibiotiklar va dorilarga murojaat qilmaydigan odamlar uchun javob beradi.
