2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Xitoy mango pudingi yaqinlaringizni sehrlab qo'yadigan ajoyib ekzotik shirinlik. Bundan tashqari, uni tayyorlash eng oson usullardan biridir.
Uni nihoyatda yaxshi qiladigan narsa shundaki, u qaymoq yoki oddiy sut o'rniga kokos suti bilan tayyorlanadi. Hindiston yong'og'i suti sut mahsulotlaridan farqli o'laroq, mangoning ta'mini ochib beradi va yaxshilaydi.
Bundan tashqari, u siz uchun foydaliroq (laktozasiz, shuningdek, qalbingizga foydali bo'lgan yog'larni beradi). qarash xitoy mango pudingi qanday tayyorlanadi:
Tarkibi:
2 ta o'rta va katta pishgan mangalar;
1 paket jelatin (3 choy qoshiq);
1/2 chashka issiq suv;
1/3 chashka oq shakar;
1 stakan sifatli kokos suti.
Tayyorlash usuli: Barcha ingredientlarni tayyorlang. Mangoingiz yaxshi pishganligiga ishonch hosil qiling - meva yorqin to'q sariq yoki sariq va juda yumshoq bo'lishi kerak. Oshqovoqni tozalang, maydalang va sharbatini siqib oling. Yumshoq pyuresi tayyorlash uchun mevalarni oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlovchi yoki aralashtirgichga joylashtiring. Mangoni blenderga qoldiring.
Kastryulchada suv qaynaguncha qizdiring. Issiqlikdan olib tashlang. Suvni aralashtirganda, uning ustiga jelatin sepib, tezda aralashtiring, shunda sizda biron bir bo'lak bo'lmaydi. Aralashga shakarni issiq suv va jelatin bilan qo'shing va to'liq eritmaguncha aralashtiring.
Ushbu aralashmani blenderdagi mangoga, shuningdek, kokos sutiga qo'shing. Ingredientlar birlashtirilguncha qisqa urting. Shirin idishlar yoki stakanlarga quying va muzlatgichda kamida 2 soat turing. O'z-o'zidan yoki yangi mevalar bilan sovuqqa xizmat qiling.
Retseptning variantlari:
Hindiston yong'og'i suti o'rniga 1 stakan oddiy sutdan ham foydalanishingiz mumkin. Boy puding uchun 1 stakan qaymoq yoki 1/2 stakan qaymoq va 1/2 stakan sutdan foydalaning.
Qishda ko'pincha yaxshi yangi mango topish qiyin. Axir siz har doim konservalangan mango bo'laklaridan foydalanishingiz mumkin. Faqat mevalarni yaxshilab siqib qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
Tavsiya:
Suyak Bulyoni: Buni Qanday Qilish Kerak Va Nima Uchun Kerak Bo'lgan 6 Sabab
Suyak bulon tobora ommalashib bormoqda, ayniqsa sog'lom ovqatlanish tarafdorlari orasida. Tananing umumiy qulay holatiga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan bir qator foydali moddalar mavjud deb ishoniladi. Keling, buning 6 sababini ko'rib chiqamiz suyak bulonini ichish yoqimli .
Oq Sharobni Qanday Xizmat Qilish Va Iste'mol Qilish Kerak?
Xizmat qilishda oq sharob uchun tegishli harorat, sifatiga qarab, 8 dan 12 S gacha. Yosh o'tkir sharoblar iliq - 8 dan 10 darajagacha. 10 dan 12 darajagacha bo'lgan haroratda yuqori sifatli va o'ziga xos butilka sharoblari taklif qilinishi kerak.
Zerikishni Iste'mol Qilish - Uni Qanday Engish Kerak?
Agar siz Rim faylasufi Kvintilianning taniqli iborasini to'liq qabul qilsangiz va doimiy ravishda yodingizda saqlasangiz ham, men ovqat eyish uchun emas, balki yashash uchun ovqatlanish uchun yashayman deb o'qiydi, bu shubhasiz haqiqat chunki biz ochmiz.
Qahva Uni: Bu Nima Va Uni Qanday Ishlatish Kerak?
Qahva uni nima? Qahva uni bizning sevimli kofeinli ichimliklar ishlab chiqarish standartlariga mos kelmaydigan (hajmi, shakli, rangi va boshqalar uchun talablarga javob bermaydigan) tashlangan kofe mevalaridan tayyorlanadi. Un kofe chiqindilarini qayta ishlatish usuli sifatida ishlab chiqilgan.
Yaxshi Avakadoni Qanday Bilish Va Uni Qanday Saqlash Kerak
Avakadolar mono to'yinmagan kislotalarga boy bo'lib, ular tanadagi yog 'bilan kurashishda yordam beradi, bu esa o'z navbatida yurak-qon tomir kasalliklari xavfini tug'diradi. Bundan tashqari, avokado tarkibida kaliy, magniy, foliy kislotasi, oqsil, B6, K va E vitaminlari ko'p.
