Nima Uchun Kolbasa Saraton Kasalligini Keltirib Chiqarishi Mumkin?

Video: Nima Uchun Kolbasa Saraton Kasalligini Keltirib Chiqarishi Mumkin?

Video: Nima Uchun Kolbasa Saraton Kasalligini Keltirib Chiqarishi Mumkin?
Video: SARATON RAKI QANDAY KASALLIK ( GULASAL ) XAMMA KO'RSIN 2024, Noyabr
Nima Uchun Kolbasa Saraton Kasalligini Keltirib Chiqarishi Mumkin?
Nima Uchun Kolbasa Saraton Kasalligini Keltirib Chiqarishi Mumkin?
Anonim

Kolbasa va ayniqsa füme go'sht o'ta kanserogen hisoblanadi va shuning uchun sog'liq uchun o'ta xavfli hisoblanadi.

2002 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, hayvonot ovqatlariga moyil bo'lgan odamlar o'simlik va sutli ovqatlarni iste'mol qilishni afzal ko'rganlarga qaraganda uch baravar ko'proq saraton kasalligiga chalingan.

Go'shtni qayta ishlash jarayonida ajralib chiqadigan kanserogen moddalar uni qo'shimcha ravishda oshqozon osti bezi, yo'g'on ichak va qizilo'ngach saratoniga olib keladigan moddalar bilan yuklaydi. Bu ularning ma'lum go'sht va sutli ovqatlar bilan birikmasi bilan to'ldiriladi.

Bir necha yillar ilgari bu da'volar isbotlanmagan nazariya sifatida qabul qilingan bo'lsa, bugungi kunda shubha yo'q - saraton paydo bo'lishi bilan kolbasa iste'mol qilish o'rtasida bevosita bog'liqlik mavjud. Shunisi qiziqki, kasallikni rivojlanish xavfi go'sht tarkibidagi xolesterin bilan bog'liq emas.

Kolbasa
Kolbasa

Tadqiqot o'tkazildi, unda 190 ming kishi ishtirok etdi. Kundalik ovqatlanish odatlariga rioya qilgan holda kolbasa, salam va boshqalarni suiiste'mol qilganlarning oshqozon osti bezi saratoniga chalinish xavfi 67 foizga oshishi aniqlandi.

Shu bilan birga, cho'chqa go'shti va qizil go'shtni füme go'sht bilan ortiqcha iste'mol qilmasdan yoqtiradiganlar uchun xavf 50% gacha ko'tariladi.

Saraton xastaligidan tashqari, kolbasa va pastırma bilan muntazam iste'mol qilish bilan yurak-qon tomir kasalliklari va diabet xavfi mavjud. Ushbu natijalarga ko'ra, berilishi mumkin bo'lgan maslahat, parranda go'shti, baliq, sut mahsulotlari va tuxumni ko'proq iste'mol qilishdir, ulardan tanaga bunday zarari yo'q.

Dudlangan go'sht
Dudlangan go'sht

Boshqa tomondan, biz iste'mol qiladigan kolbasalar natriy nitrit, bo'yoqlar va ko'p miqdordagi tuzga to'la. Ular ko'pincha go'shtni qayta ishlashda ishlatiladi va qovuq saratoni xavfini uchdan bir qismiga oshiradi.

Hozirgacha aytilganlarning hammasidan ko'rinib turibdiki, amaliy va mazali vakuumli kolbasa aslida haqiqiy vaqtda bomba hisoblanadi. Konservantlar, juda ko'p miqdordagi tuz, nitratlar - bu vakuumli qadoqlangan go'shtni iste'mol qilishda yutadigan narsalarning ba'zilari.

Olimlarning taqqoslashicha, agar odam har kuni hot-dog yoki gamburger iste'mol qilsa, u 20 yilga kam yashaydi. Bu chekish, ammo vegetarian bo'lishdan ko'ra ancha xavfli.

Tavsiya: