2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Xo'roz suti tanani davolash, oldini olish va tiklash uchun muvaffaqiyatli ishlatiladigan asalarichilikning noyob mahsulotidir. Protein birikmalari jihatidan ushbu mahsulot qo'ziqorin va go'shtga yaqin, ammo ulardan farqli o'laroq, dron suti oqsillari ko'proq biologik shaklda. Bir hil oqsillar asosan erkin aminokislotalar va transport oligopeptidlari bilan ifodalanadi.
Gomogenlashgan lichinkalar sutida oson hazm bo'ladigan oqsillar mavjud - 20% gacha, uglevodlar miqdori 5% ga, yog'lar - 6,3%, aminokislotalar - 11,4%. Dron bir hil 37 ta aminokislotaning, shu jumladan ajralmas kislotalarning bebaho manbai. Mahsulot tarkibida 30 ga yaqin to'yinmagan yog 'kislotalari, vitaminlar majmuasi: suvda eruvchan B guruhlari va yog'da eriydigan A, E, D guruhlari, qimmatli makro va mikroelementlar to'plami: kaliy, temir, ftor, kaltsiy, magniy, oltingugurt, selen, rux, mis, marganets, fosfor, kumush, xrom, yod va boshqalar.
Dron sutining o'ziga xos qiymati bu funktsional guruhlarning tarkibi - sulfidril fermentlari. Testosteron gormonlarining (estradiol va progesteron) bir hil gormonida mavjudligi uni bolalar va o'spirinlarning (jismoniy, jinsiy, ruhiy) rivojlanishining kechikishida ajralmas qiladi.
Dron sutining davolovchi xususiyatlari
- Qon tomirlari aterosklerozini davolash va oldini olishning samarali vositasi sifatida xolesterolni pasaytiradi;
- qon bosimini normallashtiradi, tomirlar tonusini va qon aylanish jarayonlarini boshqaradi;
- organizmning chidamliligi va yuqori jismoniy va ruhiy stresslarga qarshi turish qobiliyatini oshiradi;
- ish faoliyatini yaxshilaydi;
- asab tizimining faoliyatini barqarorlashtiradi, stressning salbiy ta'sirini oldini oladi;
- Uyali metabolizmni faollashtiradi, to'qimalarning ovqatlanishini yaxshilaydi;
- uyqusizlikni yo'q qiladi;
- libido va erkak kuchini oshiradi;
- ishtahani yaxshilaydi;
- ovqat hazm qilish jarayonlarini normallashtiradi;
- umuman endokrin tizimga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- tanani ohanglaydi, kuchaytiradi;
- immunitetni oshiradi;
- Uyali darajadagi yangilanish jarayonlarini faollashtiradi;
- tanani yoshartiradi, qarish jarayonini sekinlashtiradi;
- terining holatini yaxshilaydi;
- tabiiy va yuqori samarali energiya stimulyatori sifatida ishlaydi, ayniqsa qariyalar uchun;
Drone homogenatidan foydalanish asosan quyidagi patologiyalarda foydalidir:
- gipotireoz (qalqonsimon bezning buzilishi - endokrin tizim kasalligi);
- kuch bilan bog'liq muammolar;
- erkak va ayolning bepushtligi;
- erkak va ayol menopauza; Ko'pgina hollarda, tanani qayta qurish osonroq va o'tishdan keyin to'liq hayotni saqlaydi.
- prostatit, prostata bezining adenomasi;
- Lipomalar;
- mioma;
- mastopatiya;
- immunitet tanqisligi holatlari;
- asteniya, tushkunlik, nevroz, uyqusizlik, charchoq;
- ateroskleroz;
- bolalarning rivojlanish kechikishi;
- metabolizmning buzilishi.
Tavsiya:
Bir Joyda Uglevodsiz Ovqatlanish Haqida Hamma Narsa
Uglevodsiz dieta to'plangan yog'ni tozalash uchun qo'llaniladigan rejimdir. Odatda bu mushak hisobiga yog'ni tozalashga intilayotgan sportchilar tomonidan afzal ko'riladi. Ratsion sabzavotlardan tashqari, uglevodlarni butunlay chiqarib tashlaydi.
Bir Joyda Kartoshka Bilan Eng Mazali Va Oson Ovqatlar
Kartoshka eng sevimli sabzavotlardan biridir. U asosiy taomlarni tayyorlash uchun ham, yonma-ovqatlar uchun ham ishlatilishi mumkin. Ko'p mahsulotga ega bo'lmasdan tez va mazali narsa tayyorlamoqchi bo'lganimizda, u doimo u erda. Kartoshkaning afzalliklaridan biri (o'ziga xos ta'midan tashqari) ular juda arzon narxlarda.
Kompotlar Uchun Hamma Narsa Bir Joyda
Kompotlar turli xil yangi, quritilgan, muzlatilgan va konservalangan mevalardan tayyorlanadi. Mevalar bir xil yoki kombinatsiyalangan bo'lishi mumkin. Yangi uzilgan mevalarni qayta ishlash ularning turiga bog'liq. Ehtiyotkorlik bilan tashqi tozalash va sovuq suvda yuvishdan keyin ba'zi mevalar, masalan olma, nok, behi po'sti tozalanadi va urug 'qismi olinadi, shundan so'ng ular teng bo'laklarga bo'linadi.
Soya Suti Haqida Hamma Narsa Bir Joyda
Soya suti - G'arbda mashhur sut alternativasi - uzoq vaqt Xitoy, Yaponiya va Osiyoning boshqa qismlarida an'anaviy nonushta ichimlik sifatida iste'mol qilingan. Ko'pgina mamlakatlarda laktoza intoleransi bo'lgan odamlar ko'pincha soya sutini tanlaydilar, veganlar va uni sigir sutining sog'lom versiyasi deb biluvchilar.
Turk Pishloqiga Oid Hamma Narsa Bir Joyda
Pishloqni iste'mol qilish ko'pincha asosiy tarkibiy qism bo'lgan Turkiyada nonushta paytida boshlanadi va kun bo'yi davom etadi. Pishloq kunning boshida, aperitiv sifatida, baliq va go'shtli aperitivlar va ko'plab odatiy turk taomlarida xizmat qiladi.