2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Siz ham vazn yo'qotishingizga, ham to'laqonli va baquvvat bo'lishingizga yordam beradigan parhezni qidiryapsizmi? Keyin siz Gollivud yulduzlari va yosh onalar orasida juda mashhur bo'lgan chaqaloq pyuresi parhezini sinab ko'rishingiz mumkin. Sababi shundaki, u orqali og'irlik sezilmaydi, og'riqli ochlik tuyg'usisiz eriydi.
Bolalar pyuresi vitaminlar va minerallarga boy, chunki ular tarkibida faqat eng foydali meva va sabzavotlar mavjud. Ularda konservantlar, tuz yoki natriy glutamat kabi boshqa zararli lazzat kuchaytirgichlar mavjud emas. Ularning tuzilishi ularni tanadan oson hazm qiladi, shuning uchun u foydali moddalardan mahrum bo'lmaydi.
Bolalar pyuresi bilan ovqatlanish uchun ikkita variant mavjud. Bittasida kun davomida barcha ovqatlar faqat bolalar ovqatlari bilan almashtiriladi. Ular kuniga 5-6 marta oz miqdorda olinadi. Ratsion bir yoki ikki hafta davom etadi.
Ratsionning ikkinchi versiyasida ertalab nonushta uchun maydalangan tuxum yoki tvorog iste'mol qilinadi. Va boshqa ovqat paytida faqat bolalar pyuresi olinadi.
Ikkala variantdan qaysi birini tanlasangiz, qoniqasiz. Bir oydan kam vaqt ichida siz juda ko'p vazn yo'qotasiz va oqlangan shaklga ega bo'lasiz.
Tavsiya:
Instinktlarga Muvofiq Parhez 0 Vaqt Ichida 7 Funtni Yo'qotadi
Insonda jami beshta instinkt bor. Ularni tushunish va anglash sakkiz hafta ichida nazoratni o'zimizga olishga va 7 kg gacha vazn yo'qotishga yordam beradi. Ratsion - bu doktor Syuzan Robertsning ishi. U 20 yillik klinik sinovlarni o'tkazdi va muvaffaqiyatli vazn yo'qotish bilan bog'liq barcha narsalarni tahlil qildi.
Tibet Mo''jizasi Retsepti Qisqa Vaqt Ichida Qon Tomirlaridan Blyashka Tozalaydi
Yurak-qon tomir tizimi kasalliklarining asosiy sababi qon tomirlari devorlarida paydo bo'ladigan xolesterin plakatlaridir. Ular ularni toraytiradi va bu torayish normal qon oqimiga xalaqit beradi. Hammamizga ma'lumki, bu tanani kislorod bilan ta'minlaydigan qon, shuningdek, bizning faoliyatimiz uchun muhim bo'lgan barcha moddalardir.
Qisqa Vaqt Ichida Mukammal Smuzi - Uni Qanday Tayyorlash Kerak?
Smoothie - energiya va tanamiz uchun zarur bo'lgan moddalar bilan zaryadlashning eng yaxshi usuli. Ushbu mukammal kokteylni tayyorlashda hech qanday qiyinchilik yo'q. Bizga kerak bo'lgan narsa - bu blender, boy tasavvur va tajribaga bo'lgan munosabat.
Qisqa Vaqt Ichida Ozishga Yordam Beradigan Parhezli Ovqatlar
Deyarli har bir ayol ba'zi bir bezovta qiluvchi parhezni kuzatishi kerak edi va buning vaqti odatda bahor. Ma'lumki, qishda hamma odamlar u yoki bu uzukni yig'ib olishadi va birinchi bahor yorilib ketganda, yaqinda iliq ob-havo kelishi, biz qalin kiyimlar ostiga yashirinishga qodir bo'lmasligimizni eslashadi.
Qisqa Vaqt Ichida Super Mazali Qizil Lavlagi Tuzlamasini Tayyorlang
Beetroot - ismaloq oilasiga mansub o'simlik turlari. Ikkita turi bor va ular ildiz mevalari. Bir turi qizil lavlagi, ikkinchisi oq qand lavlagi. 30% shakar oq qand lavlagi ishlab chiqariladi. Qand lavlagi eng keng tarqalgan ishlab chiqarish Anadolu mintaqasida amalga oshiriladi.
