2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Kartoshka chiplari, shubhasiz, eng zararli taomlardan biridir. Bu juda ko'p miqdordagi yog 'va kaloriyalarni o'z ichiga olgan qadoqlangan chiplar. Agar siz har kuni bir dona chips yeyayotgan bo'lsangiz, go'yo bir yilda 5 litr yog 'iste'mol qilganday bo'lasiz. Butun tanangiz bilan nima qilayotganingizni tasavvur qiling!
Bundan tashqari, kartoshka chiplari uchun qovurilgan yog'da odam tanasida turli xil yallig'lanishlarga olib keladigan tez-tez xiralashgan yog 'borligini bilish muhimdir. Ular, o'z navbatida, saraton, yurak kasalliklari va boshqa kasalliklarning sababi hisoblanadi.
Yog’dan tashqari chiplarda akrilamid deb ataladigan kanserogen moddalar ham mavjud. Ushbu modda yuqori haroratda kartoshkani qovurayotganda hosil bo'ladi. Akrilamid saraton kasalligini keltirib chiqaradi. Bu bizning DNKga zarar etkazishi mumkin. Kundalik chiplarni iste'mol qilish ham gastritga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, oshqozonlari zaif odamlarga tavsiya etilmaydi.
Bir necha yil oldin chiplarda u qadar ko'p kimyoviy moddalar mavjud emas edi, ammo bugungi kunda vaziyatni boshqarish mumkin emas. Paketlangan chiplar odamlarni o'ziga qaram qilib qo'yadigan xavfli tarkibiy qismlarga to'la. Bu menyu ota-onalar tomonidan nazorat qilinmaydigan bolalar uchun ayniqsa xavflidir.
Semirib ketish, ehtimol chiplardan eng kam zarar etkazishi mumkin, ammo shunga qaramay, e'tibor berish muhimdir. O'z-o'zidan semirish muammosi, ayniqsa bolalar, jiddiy bo'lib, turli kasalliklarga olib keladi.
Kundalik chiplarni iste'mol qilish bolalarda organlarning muvozanatiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, zararli moddalar va qo'shimchalar bolalarning asab tizimiga ta'sir qiladi. Ko'p miqdorda tuz va qovurilgan tuz ko'rish qobiliyatini pasayishiga va saratonga olib keladi. Shuningdek, chiplardagi to'yingan yog 'yomon konsentratsiya va xotira muammolariga olib keladi. Eng ko'p zarar ko'rganlar, albatta, o'spirinlar.
Homilador ayollarda chiplarni iste'mol qilish homiladorlik paytida chekish bilan taqqoslanadi. Bu homila zarariga va hatto abortga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, keyingi safar do'konda chip javoniga etib borishdan oldin, barchamiz yaxshilab o'ylab ko'rishimiz kerak!
Tavsiya:
Pishloq Chindan Ham Foydalimi?
Hatto yosh bolalar ham buni foydali ekanligini bilishadi pishloq yeyish . Uning tarkibida sut kislotasi mikroorganizmlarining ko'plab foydali fermentlari mavjud. Odatda biz bolgarlar sigirlarning yangi sutidan olinadigan sigir pishloqini iste'mol qilamiz.
Tuxumlangan Tuxum Chindan Ham Chalkashtirildimi? Gordon Ramsey Javob Beradi
Tayyorlanadigan eng oson va tez ovqat qaysi? Bu savolga hamma javob beradi, albatta, bu maydalangan tuxumlar. Ushbu to'yimli va mazali taomni deyarli hamma tayyorlay oladi. Bir nechta tuxumni aralashtirish uchun hech qanday oshxona mahorati talab etilmaydi.
Chindan Ham Chekishni Tashlaganimizda Og'irlik Ortadimi?
Chekish bugungi kunda odamlar orasida odatiy hodisa. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ma'lumotlariga ko'ra, har yili 5,6 milliondan ortiq odam tamaki bilan bog'liq kasalliklardan bevaqt vafot etadi. Ko'p odamlar ulardan qo'rqishadi chekishni to'xtatish bir qator omillarga bog'liq bo'lib, ularning eng kattasi vazn ortishi .
Chindan Ham Vitaminlar Husnbuzarni Davolashda Yordam Beradimi?
Sivilcelerle bog'liq bo'lgan yallig'lanishni kamaytirish orqali akne davolash uchun yanada muvaffaqiyatli tabiiy terapiya. Ammo vitaminlar va minerallar bu tarzda ishlamaydi. Bu ularning husnbuzar, husnbuzar va pustulalarni davolashda samarasizligini anglatadimi?
Saqich Chindan Ham Meni Ozishga Majbur Qildi
O'tgan yilning kuzida Rod-Aylend universiteti tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra shakarsiz saqich chindan ham zaiflashadi. Mutaxassislar saqichning odam vazniga qanday ta'sir qilishini va uning kunlik kaloriya iste'moliga ta'sir qiladimi-yo'qligini aniqlashga kirishdilar.
