2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ajoyib zavq - televizor oldida kungaboqar urug'i bo'lgan oqshom, to'g'rimi? !!
Buni uyda qilish mutlaqo qonuniydir. Ammo bu ishg'ol qonun bilan taqiqlangan mamlakatlar mavjud. Bir necha yil oldin, masalan, Ruminiyada ko'chalarda urug 'etishtirish rasman taqiqlangan edi.
Hatto poytaxt Buxarestda ham fuqarolarni o'z shaharlarini snaryadlar bilan ifloslantirmaslikka undaydigan reklama taxtalari paydo bo'ldi.
Buxarestda qonun muvaffaqiyatli bo'ldi, ammo Ruminiya qishloqlarida bu g'oya hayoliy darajada haqiqiy emas edi.
2002 yilda xuddi shunday qonun Vladimir Putin tomonidan qabul qilingan. Vladivostok hududida kungaboqar urug'ini sotish taqiqlangan.
Birov bilan suhbatlashayotganda kungaboqarni qirib tashlash musulmon mamlakatlarida yomon ta'm deb hisoblanadi.
Ammo qarama-qarshi misollar mavjud. Masalan, Yerevanda qayta qurish yillarida u kinoteatrda ochilgan bo'lib, u erda chekish bilan bir qatorda kino muxlislariga urug'larni "belgilash" ga aniq ruxsat berilgan.
Kungaboqar ehtirosining kamchiliklari:
- Qachonki siz qobig'ingizni tozalaganda kungaboqar urug'lari, siz tishlarning emaliga zarar etkazasiz. Urug'larning doimiy ravishda tozalanishi tish emaliga ta'sir qiladi, bu esa keyinchalik kariesga olib keladi.
- Ular yuqori kaloriya mahsulotidir. 100 gramm tarkibida 520 kkal mavjud. Bu 200 gramm nonga, taxminan 100 gramm shokoladga, taxminan 200 gramm cho'chqa go'shtiga teng.
Ushbu ikkita faktni hisobga olmaganda, kungaboqar urug'lari foydali oziq-ovqat mahsulotidir. Ular tarkibida E vitamini mavjud (erta ajinlar va infarktlar paydo bo'lishining oldini oladi).
A vitamini (teriga va yaxshi ko'rish qobiliyatiga, B vitaminlari (depressiya va uyqusizlikka ta'sir qiladi), D vitaminidir (suyaklarning mustahkamligi va organizmga kaltsiy singishi uchun muhimdir).
Rux (yuzning yangi ko'rinishi, soch va tirnoqlarning sog'lom bo'lishi va yaxshi immunitet uchun), magniy (yurak va asab tizimi uchun foydali, mushaklarning shakllanishi bilan bog'liq).
Tavsiya:
Urug'lar Ko'proq Foydali Xom Hisoblanadi
Kungaboqar va oshqovoq urug'larini issiqlik bilan davolashga jalb qilish orqali siz ulardagi barcha foydali moddalarni, shuningdek vitaminlarni yo'q qilasiz. Urug'lar kelajakdagi o'simlik sog'lom va katta o'sishi uchun zarur bo'lgan vitaminlar va ozuqa moddalarining haqiqiy xazinasidir.
Urug'lar Sog'liq Va Uzoq Umr Ko'rish Manbai Hisoblanadi
Urug'lar ko'pincha eng kuchli superfoodlardan biri sifatida mashhur bo'lgan yong'oqlar hisobidan e'tiborsiz qoldiriladi. Biroq, ular kamroq foydali fazilatlarga ega. Kichkina bo'lishiga qaramay, ular tarkibida ko'plab vitaminlar va minerallar mavjud.
Urug'lar Va Pomelo Qishki Parhezning Muvaffaqiyatiga Kafolat Beradi
Bizning tanamiz yil davomida barcha foydali moddalarga, vitaminlarga, minerallarga va oqsillarga muhtoj. Oziq moddalarni muvozanatli iste'mol qilish sog'ligimiz va mukammal shaklda bo'lishimizga yordam beradi. Sovuq qish kunlari parhez uchun eng yaxshi kunlardan biri emas.
Siz Hayron Qolasiz! Mana Uchta Eng Foydali Urug'lar
To'g'ri ovqatlanish haqida gap ketganda, biz barcha turdagi oziq-ovqatlarni - meva, sabzavot, sut, go'sht va boshqalarni o'ylaymiz. Biroq, biz ko'pincha eng foydali oziq-ovqat mahsulotlaridan birini - urug'larni e'tiborsiz qoldiramiz. Kichik donalarda o'simliklarning eng foydali mikroelementlari va vitaminlari mavjud.
Glyutensiz Urug'lar Va Yong'oqlar! Kimlar
Oqsil bug'doy, javdar va arpa va ulardan tayyorlangan barcha oziq-ovqatlarda mavjud bo'lgan oqsildir. Dunyo aholisining taxminan bir foizi kleykovina enteropatiyasi deb ataladigan autoimmun kasallikdan aziyat chekmoqda. Bu ichak traktiga, xususan ingichka ichakka ta'sir qiladi.
