2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Siz sarimsoqni yoqtirmasligingiz mumkin, ammo issiq oq chinnigullar tabiiy vosita ekanligini unutmang.
Qadim zamonlardan buyon odamlar sarimsoqni davolovchi xususiyatlari tufayli ishlatib kelmoqdalar. Sarimsoq tarkibida tabiiy antibiotik allicin, yod, A, B1, B2 vitaminlari mavjud. Sarimsoq tarkibida germaniy ham bor. Bu antitümör ta'siriga ega bo'lgan juda kam uchraydigan tabiiy element. Chinnigullar tarkibidagi fermentlar va gormonlar ham inson tanasi uchun ayniqsa foydalidir.
100 gramm sarimsoq tarkibida 30,8 g uglevod, 6,2 g oqsil, 1,5 g tsellyuloza, 0,2 g yog ', 0,15 g temir, 0,2 g fosfor, 0,15 g askorbin kislotasi mavjud.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sarimsoq qon tomirlari devorlarida blyashka paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi va allaqachon paydo bo'lgan blyashka qalinligini pasaytiradi. Yurak kasalligi va yurak xurujining boshlanishiga blyashka aybdor. Sarimsoq iste'mol qilsak, bu qon aylanish tizimini oziq moddalar va kislorod bilan yaxshiroq ta'minlashga yordam beradi.
Bolgar folklorida sarimsoq bilan bog'liq odat mavjud. Rojdestvoda kattalar bolalarning sog'lig'iga erishish va shu bilan birga ularni yovuz kuchlardan himoya qilish uchun sarimsoq boshini bolalar kiyimlariga bog'lab qo'yishdi.
Yovuz kuchlar haqida gapirganda … O'tmishda vabo epidemiyasi paytida butun dunyo odamlari hiyla-nayrangdan himoya qilish uchun uylarining eshiklariga sarimsoq gulchambar qo'ydilar.
Sarimsoq immunitet tizimini mustahkamlagani uchun sovuq oylarda foydalidir. Agar kuniga 2 tish sarimsoq iste'mol qilsangiz adashmaysiz.
Biroq, sarimsoqdan foydalanish tavsiya etilmaydigan holatlar mavjud. Homiladorlik va laktatsiya davrida oshqozon sekretsiyasi, jigar kasalligi, safro yoki buyraklar ko'paygan bo'lsa, undan saqlaning.
Tavsiya:
Qo'ziqorinlar - Universal Oziq-ovqat Va Dori
Qo'ziqorinlar tabiatning noyob sovg'asidir. Ular xarakterga ega bo'lib tuyuladi va ularni boshqa biron bir oziq-ovqat mahsuloti oldida aniqlash mumkin emas. Ularning oshpazlikda keng qo'llanilishi his-tuyg'ularga zavq bag'ishlaydi va sog'liq uchun foydali bo'ladi.
Asalarichilik Mahsulotlarini Dori Sifatida Qanday Ishlatish
2500 yildan ko'proq vaqt oldin, Gippokrat asalarichilik mahsulotlarini davolash uchun ishlatgan. Aynan u sizning taomingiz sizning dori-darmoningiz bo'lishini aytgan. Asalarichilik mahsulotlari ham oziq-ovqat, ham dori-darmon bo'lishi mumkin.
Zanjabil Tabiatan Dori Hisoblanadi
Zanjabil nafaqat ziravor, balki tabiat tomonidan yaratilgan doridir. Zanjabil ko'plab sog'liq muammolariga yordam beradi va ko'plab jiddiy kasalliklardan himoya qiladi. Zanjabilni muntazam ravishda ishlatish immunitet tizimiga juda yaxshi ta'sir qiladi.
Dori Bilan Xalq Tabobati
Borage yoki Pirenean borage - xochga mixlangan oilaning ko'p yillik otsu o'simliklari. Uning bir nechta o'rta balandligi bor, ularning ustiga gullar bor. Ular may-iyun oylarida gullaydi. Xalq tabobatida gulzor gullaridan, o'simlikning urug'lari va barglaridan foydalaniladi.
Sarimsoq - Ziravorlar Va Ajoyib Xususiyatlarga Ega Dori
Sarimsoq odamlarga 6000 yil avval ma'lum bo'lgan. Hatto o'sha paytda ham u keng qo'llanilgan - ziravor, oziq-ovqat, dori sifatida. Uning o'ziga xos ta'mi va xushbo'yligi ziravorlar shohlari qatoriga kiradi. Uning vatani Markaziy va Janubi-G'arbiy Osiyo hisoblanadi.
