2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Noni (Morinda citrifolia) - Tinch okeanidagi orollarda o'sadigan o'simlik. So'nggi yillarda uning mashhurligi va shubhasiz foydali fazilatlari tufayli Bolgariyada mashhurligi doimiy ravishda oshib bormoqda.
Bu balandligi 8 m ga etadigan doim yashil daraxtdir. Daraxt Tinch okeanining janubida joylashgan. Uning mevalari kartoshkaning kattaligiga teng.
Bu 2000 yildan ortiq vaqt davomida ma'lum bo'lgan kuchli antioksidant. Ba'zilar uni immunitet tizimini himoya qilishning ajoyib qobiliyati tufayli Meva malikasi va qadimiy aspirin deb atashadi. U mukammal immunostimulyatsion va kardiotonik xususiyatlarga ega. Ovqat hazm qilish tizimi va xotirani qo'llab-quvvatlaydi.
Noni insulin va shakar darajasini normallashtiradi, shuningdek optimal qon bosimini saqlaydi. Har xil saraton turlaridan himoya qiladi, chunki tarkibida damnakantal moddasi mavjud. Meva tarkibida organizmning kundalik ehtiyojlarini qondiradigan 18 xil aminokislota va ferment mavjud.
Noni ekstrakti tarkibida A va S vitaminlari, B3 vitamini va temir, kaliy, natriy, marganets va magniy minerallari mavjud. Vitaminlar va minerallar birgalikda tanaga har xil kasalliklarga qarshi kurashishda yordam beradi, shuningdek, organizmni ularga qarshi himoya qiladi.
Ushbu o'simlik tarkibidagi moddalar uyali jarayonlarni normallashtiradi va hujayralarning qayta tiklanish qobiliyatini oshiradi. Masalan, prokseronin va xeronin og'riqni bostiruvchi va umumiy holatni yaxshilaydigan endorfinlarning ajralishini ko'paytiradi.
Noni organizmning barcha turdagi virus va bakteriyalarga qarshi kurashish qobiliyatini oshiradi, bu esa qish oylarida uni nihoyatda qimmatli qiladi. Ushbu o'simlik immunitet tizimining himoyachisidir va allergiyaga qarshi ta'sirga ega.
O'simlikdan artrit, kistalar, qon tomirlari, hayz ko'rish muammolari, bepushtlik, o'smalar, asab tizimidagi muammolar, vaznni tartibga solish, gepatit, astma, sinusit, yo'tal, bronxit, buyrak muammolari, yurak muammolari, saraton, yuqori qon kabi turli xil kasalliklarda foydalanish mumkin. bosim va boshqa ko'p narsalar.
Tavsiya:
Hizqiyo Noni
Hizqiyo noni nonning eng foydali navidir. Darhaqiqat, biz undan ko'p miqdordagi tola va ozuqa moddalarini qo'shib, tez uglevodlarni va yuqori glisemik indekslarni tejashga yordam beramiz. Bu loviya nihollaridan va bir necha turdagi kepakli unlardan tayyorlanadigan non turi.
Vatikan Noni Haqida Haqiqat
Men Bolgariya saytida Vatikan nonining retseptini qidirib topdim. Men qiziqib qoldim va bu nonning hayotimda faqat bir marta tayyorlanishi menga yoqmagan narsa edi. Buning uchun sizga kimdir xamirturush berishi kerak bo'lgan boshqa narsa ham menga g'alati tuyuldi.
Kalamar Noni Mos Keladi
Kalmar nonni har xil bilan iste'mol qilishingiz mumkin non tayyorlash . Agar ularni oldindan tuzlamada qoldirsangiz, ular yanada mazali bo'ladi. Misr uni bilan juda oddiy non. Kalamar juda issiq yog'da pishiriladi. Kalamarni pishirish paytida bir vaqtning o'zida ko'p bo'laklarni qo'ymang, chunki yog'ning harorati pasayadi va non yog 'yutadi.
Chia (foydalari) - Foydalari, Qabul Qilinishi Va Ruxsat Etilgan Sutkalik Dozasi
Chia (Salvia Hispanica va Salvia Columbariae) - bu mayda va qattiq urug'lar, juda kichik o'lchamlarga ega bo'lgan, adaçayıya o'xshash o'simlikning mevasi. Dastlab o'simlikning mayda urug'lari dekorativ element sifatida o'stirilgan edi, ammo bir qator tadqiqotlar natijasida urug'lar organizm uchun foydali moddalar manbai ekanligi aniq bo'ldi.
GMO Bug'doy Noni Doimiy Charchoqqa Olib Keladi
O'rtacha odam tomonidan ishlatiladigan eng keng tarqalgan oziq-ovqat mahsuloti bu non. Bu eng qadimiy va foydali mahsulotlardan biri bo'lib, uning afzalliklari ayniqsa shifokorlar va olimlar tomonidan qayd etilgan. Non va bug'doy mahsulotlari bizning kundalik ratsionimizda doimo mavjud.
