2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Gripp, sovuqqonlik va bezovtalik holatlarida biz darhol sog'ligimiz va a'zolarimizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan dorilarga murojaat qilmasligimiz kerak. Bir necha bor va retseptsiz ishlatiladigan ba'zi dorilar jiddiy yon ta'sirga ega va ko'plab salbiy oqibatlarga olib keladi.
Shuning uchun biz sog'ligimizga yaxshi ta'sir ko'rsatadigan tabiiy dorilar, immunostimulyator va retseptlarga murojaat qilishimiz kerak.
C gripp siz iliq o'simlik damlamalari, sho'rvalar va immunostimulyatorli aralashmalar bilan kurashishingiz mumkin. Grippning foydali retseptlariga bir nechta misollar.
Asal + yong'oq
Profilaktika sifatida bitta kavanozga aralashtirilgan asal va yong'oqning retsepti tavsiya etiladi. Har kuni ertalab 1-2 osh qoshiq kunni yaxshi boshlashi va doimiy foydalanish immunitetni oshirishi mumkin edi grippdan himoya qilish va shamollash.
Tovuq sho'rva
Issiq va mazali tovuq oshining davolovchi kuchlari borligi va ijobiy ta'sir ko'rsatishi bejiz emas. U nafas yo'llarini tozalaydi, tanani isitadi, bulon tanaga kuch beradi va unga yordam beradi gripp bilan kurashish, va sabzavotlardan olingan vitaminlar immunitetni qo'llab-quvvatlaydi. Sabzavotlarni sog'inmang!
Grippga qarshi o'simliklardan tayyorlangan damlamalar
- Ajoyib o'simlik eliksirining retsepti gripp bilan kurashishda yordam beradi. Unga yalpiz barglari, kekik va ezilgan atirgul kestirib, tozalangan zanjabil bo'laklari kiradi. Bug'langandan keyin limon va asal qo'shing.
- Juda yaxshi ta'sirga ega bo'lgan yana bir o'simlik kaynatma - bu zanjabil, asal va limon bilan romashka choyi. Yoqimli va tanada yaxshi ishlaydigan isbotlangan retsept. Siz uni ishlatish uchun grippni urishini kutishingiz shart emas.
Grippga qarshi aralash
Surat: Krasi A. S.
Qish oylarida har qanday kasallikka qarshi turadigan va juda oz miqdordagi tarkibiy qismlarga ega bo'lgan aralash. Retsepti ham juda oson. Grated zanjabil, maydalangan yong'oq, asal, asalarichilik poleni va tug'ralgan limonni qobig'i yoki shunchaki limon sharbati bilan aralashtiring. Barcha mahsulotlarning miqdori bitta chashka kofe, asalarichilik polenidan tashqari - undan 1-2 choy qoshiq qo'shing.
Tsitrus sharbati
Bu sizga ko'p miqdordagi S vitamini bilan yordam beradi, sharbat, 1 limon va yarim greyfurt uchun 2-3 dona apelsinni siqib chiqaring. Ularga bir qoshiq asal qo'shing va aralashtiring.
Sabzavotli bulon
Vitaminlarning zarba dozasi bilan sabzavotli bulon. Yuving va maydalang, qanday bo'lishidan qat'iy nazar, quyidagi yangi sabzavotlarni - 2-3 sabzi, 2-3 qalampir, 1 piyoz, selderey (bosh bo'lishi mumkin), parsnips, pırasa, arpabodiyon. Miqdorlarning nisbati unchalik muhim emas, sabzavotlarning yangi bo'lishi va siz tayyorlagan bulonga o'z vitaminlarini berishi muhimdir. Tayyor bo'lgunga qadar pishiring, agar kerak bo'lsa, ozgina zaytun moyi va tuz qo'shing. Issiq iching!
Bular uchun takliflar grippga qarshi retseptlar tasdiqlangan ijobiy ta'sir bilan! Ammo og'ir gripp holatida va asoratlar xavfi bo'lsa, mutaxassisga murojaat qiling!
Xalq tabobatidan sog'liq uchun va viruslarga qarshi retseptlarimizni ko'rib chiqing.
Tavsiya:
Nima Uchun Tovuq Sho'rva Gripp Va Shamollashda Foydali?
Tovuq sho'rva gripp va sovuqni eng mashhur davolash vositalaridan biridir. Tarixiy xronikalar shuni ko'rsatadiki, ko'p asrlar ilgari uning mo''jizaviy ta'siridan turli xalqlar foydalangan. Faqatgina XII asrga qadar u shifokor tomonidan bemorga dori sifatida buyurilgan.
Foydali Va Mazali Krakerlar Uchun Retseptlar
Krakerlar nafaqat mazali, balki juda foydali ham bo'lishi mumkin. Hammasi ularning tarkibiga bog'liq. Sog'lom krakerlar har xil salatlar va damlamalar bilan yaxshi mos keladi, tarkibida kleykovina mavjud emas va omega-3 yog 'kislotalariga boy.
Sovuq Va Gripp Belgilari Bilan Kurashish Uchun Foydali Maslahatlar
Uzoq kutilgan ta'til va ko'ngil ochish mavsumi keldi, ammo afsuski, bu bilan sovuq va virusli infektsiyalar avj olgan yilning davri keldi. Agar omadingiz bo'lsa, qutulishingiz mumkin, lekin hatto undan kasal bo'lib qolishingiz mumkin sovuq yoki gripp , ba'zi foydali narsalar mavjud maslahatlar buni qila olasiz noxush alomatlar bilan kurashish va davolanish jarayonini tezlashtirish.
Qalqonsimon Bez Uchun Qaysi Ovqatlar Foydali Va Qaysi Biri Foydali Emas
Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarni aniqlash qiyin. Alomatlar odatda vazn bilan bog'liq muammolar, energiya etishmovchiligi va oshqozon buzilishi. Doimiy charchoq hissi shish bilan birga keladi. Gormonlarni ishlab chiqarish va to'g'ri ishlashi uchun qalqonsimon bez yodga muhtoj.
Smoothies Va Sharbatlar Uchun Eng Yaxshi Ingredientlar Gripp Va Shamollashga Qarshi
Qish paytida deyarli har kuni deyarli har xil shamollash va kasalliklarga duch kelamiz. Giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslik uchun tabiatga murojaat qilishning eng yaxshi usuli. Bu bizga sog'lom bo'lishimiz uchun kerak bo'lgan hamma narsani beradi.
