2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Avstraliyalik qo'shiqchi Kayli Minogning mukammal qiyofasi siri uning bir haftalik parhezida yashiringan.
Nozik qo'shiqchining dietasi greypfrut sharbatini muntazam iste'mol qilishni o'z ichiga oladi, chunki bu mevada metabolizmni tezlashtiradigan maxsus ferment mavjud.
Greypfrutni boqish bir haftadan ortiq davom etmasligi kerak, chunki tanasi tez charchaydi va odam hech qanday sababsiz tushkunlikka tusha boshlaydi.
Kayli kuni bitta greypfrutning yangi siqilgan sharbati va 2 ta yumshoq qaynatilgan tuxum bilan boshlanadi. Shakarsiz kofe yoki choyga ham ruxsat beriladi. Ammo tanani uyg'otgandan keyin olish kerak bo'lgan birinchi narsa bu greyfurt sharbati.
Tushlikdan oldin qo'shiqchi suvli mevaning yarmini eydi va kuchini 2 ingichka bo'lak pastırma bilan qo'llab-quvvatlaydi.
Tushda uni yana greypfrut sharbati, 150 g yangi tanlangan sabzavotli salat va go'sht tanlaydi. Go'shtga mutlaqo cheklov yo'q, uni vazn yo'qotadigan odam istaganicha iste'mol qilish mumkin. Go'shtning ahamiyati yo'q, lekin cho'chqa go'shtidan saqlanish afzaldir.
Kechki ovqat uchun avstraliyalik minion qovurilgan baliqni iste'mol qiladi - taxminan 100 gramm, salat - istaganicha, va albatta - greyfurt sharbatini ichadi.
Yotib ketishdan oldin uni sehrli mevadan yana 300 ml sharbat kutmoqda, bu esa tanani ortiqcha vazndan himoya qilishdan tashqari, terini yumshoq va sochlarini yaltiratadi.
Tavsiya:
Jigarni Zaytun Moyi Va Limon Sharbati Bilan Tozalash
Jigarni zaytun moyi va limon sharbati bilan tozalash kanserogenlar, bo'yoqlar va konservantlarni ko'p iste'mol qiladigan odamlar uchun tavsiya etiladi. Dori terapiyasidan farqli o'laroq, bu usul tanaga nisbatan yumshoqroq. Limon sharbati va zaytun moyi jigar hujayralarini toksik moddalardan tezda tozalashni ta'minlaydi.
Apelsin Va Greyfurt Bilan Parhez
Tsitrus mevalari tarkibida S vitaminining maksimal miqdori mavjud bo'lib, u boshqa mahsulotlardan farqli o'laroq yozgacha saqlanadi. Ma'lumki, S vitamini organizmning hayotiy kuchlarini oshiradi, ichki sekretsiya bezlarini faollashtiradi, fikrlash ravshanligiga yordam beradi, kuchga foydali ta'sir ko'rsatadi, samaradorlikni oshiradi, ovqat hazm qilish va vazn yo'qotishiga yordam beradi.
Gulashning Mo''jizaviy Sharbati Bilan Qo'shimcha Funt Bilan Xayrlashing
Ko'proq guliya nomi bilan mashhur bo'lgan maydalangan olma mamlakatimizda eng kam baholanadigan sabzavotlardan biridir. Biroq, vaqti-vaqti bilan bozorda paydo bo'ladigan mayda va yoqimsiz ko'rinadigan ildiz mevalari vazn yo'qotish uchun universal oziq-ovqat hisoblanadi.
Sarimsoq Sharbati Eng Yaxshi Detoksikator
Sarimsoq qishki stolning ajralmas qismidir. Birinchidan, uning foydali moddalari bizni grippdan himoya qiladi va immunitet tizimini kuchaytiradi. Sarimsoq boshqa muammolar va kasalliklar uchun ham foydali. U tanani zararsizlantirish uchun ishlatilishi mumkinligi ma'lum.
Hernialar Sizning Ko'zingiz Oldida Bu Parhez Bilan Mandarin Sharbati Bilan Eriydi
Mandarinni yoqtirmaydigan odam deyarli yo'q. Ular kichik va suvli tsitrus mevalar bo'lib, yilning istalgan vaqtida tazelik va zavq keltiradi. Ko'plab tadqiqotlar mandarinlarning sog'liq uchun foydasini aniq isbotladi. Immunitet tizimini kuchaytirishdan tashqari, bu mevalar saraton hujayralarini yo'q qiladi, infektsiyalarni to'xtatadi va hatto yog'larni eritadi.
