Jigarni Zaytun Moyi Va Limon Sharbati Bilan Tozalash

2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39

Jigarni zaytun moyi va limon sharbati bilan tozalash kanserogenlar, bo'yoqlar va konservantlarni ko'p iste'mol qiladigan odamlar uchun tavsiya etiladi. Dori terapiyasidan farqli o'laroq, bu usul tanaga nisbatan yumshoqroq. Limon sharbati va zaytun moyi jigar hujayralarini toksik moddalardan tezda tozalashni ta'minlaydi.

Limonli zaytun moyining och qoringa foydalari

Jigar o'ta muhim vazifalarni bajaradi. Uning hujayralari tanani toksinlardan tozalaydi. Ammo noto'g'ri turmush tarzi va giyohvand moddalar bilan uzoq muddatli davolanish tananing ishlashini sekinlashtirishi mumkin. Bunday holda tashqi yordam talab qilinadi.

Uchun jigarni tozalash nafaqat giyohvand moddalar, balki davolashning muqobil usullari ham qo'llaniladi. Ulardan eng keng tarqalgani zaytun moyi va limon sharbati.

Zaytun moyi xoleretik ta'siri bilan mashhur. Buning yordamida u tanadan toksinlarni olib tashlaydi. Mahsulotning muhim xususiyatlariga hazm qilishni normallashtirish kiradi. Limonning inson jigari uchun foydasi kislota tarkibida bo'lib, u zaharli moddalarni eritib, ularni tanadan olib tashlashga qodir. Bundan tashqari, limon sharbati metabolik jarayonlarni tezlashtirishi va patogen mikroorganizmlarning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin.

Uning tarkibida immunitet tizimini kuchaytiruvchi ta'sirga ega vitaminlar ko'pligi mavjud. Shifokorlarning aytishicha, har kuni och qoringa limon sharbatini iste'mol qilish barqaror ovqat hazm qilish va kuchli immunitetni ta'minlaydi. Ba'zi hollarda ozish uchun dietaga limon sharbati qo'shiladi, chunki u hazm qilishni faollashtiradi va metabolizmni tezlashtiradi.

Davolash ichimlikini tayyorlash uchun siz limon sharbatini to'g'ri siqishingiz kerak. Buning uchun blender yoki sharbat chiqargichdan foydalaning. Limonni tozalang va maydalang. Agar siz ozuqa moddalarining maksimal miqdorini olishni istasangiz, siz qobiqdan xalos bo'lolmaysiz. Sifatida limon sharbati juda konsentrlangan, u xuddi shu nisbatda iliq suv bilan suyultiriladi.

Limonli zaytun moyi ko'pincha och qoringa qabul qilinadi. Sog'aytiruvchi ichimlik tanani tonlaydi va ovqat hazm qilish jarayonini boshlaydi. Agar siz qabul qilish qoidalariga rioya qilsangiz, preparatni muntazam ravishda ishlatish sizning sog'lig'ingizga foyda keltiradi.

Limon va zaytun moyi bilan ichimlikning afzalliklari quyidagicha:

- shishishni olib tashlash;

- qon tomirlari tuzilishini kuchaytirish;

- xoleretik ta'sir;

- ovqat hazm qilish tizimini tozalash;

- charchoqni ketkazish.

Zaytun moyi odamning tashqi ko'rinishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Soch, tirnoq va terining holatini sezilarli darajada yaxshilaydi. U muammoli hududga qo'llanilishi mumkin. Yog 'tarkibidagi fenolik birikmalar antimikrobiyal faollikni ta'minlaydi, bu esa turli xil kasalliklarga qarshi kurashishda yordam beradi. Polifenollari tufayli u organizmga yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi.

Zaytun moyi va limon sharbati jigarga qanday ta'sir qiladi

Jigarni tozalash zaytun moyi va limon sharbati bilan kümülatif ta'sir ko'rsatadi. Istalgan natijaga faqat preparatni muntazam ravishda ishlatish bilan erishish mumkin. Bu tasodif emas zaytun va limon tandemi jigarni tozalash uchun tanlangan.

Oleyk kislota miqdori tufayli zaytun moyi aniq xoleretik ta'sirga ega. Shu bilan birga, yog 'xolesterolni parchalashga yordam beradi va safro tosh kasalligini rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Bu to'yinmagan yog 'kislotalarining tarkibiga bog'liq.

Limon sharbati inson tanasining ishlashiga murakkab ta'sir ko'rsatadi. Oshqozonga tushgach, u kislotalikni oshiradi, ichak devorlarini kichraytirishga yordam beradi. Natijada, safro ajralib chiqadi, bu turg'unlikda muhim ahamiyatga ega. Boshqa narsalar qatori, limon sharbati quyidagi xususiyatlari bilan mashhur:

- kichik kemalar devorlarini mustahkamlash;

- dezinfektsiyalash effekti;

- oksidlanish-qaytarilish jarayonlarida ishtirok etish;

- nafas olish tizimini takomillashtirish;

- immunitetni mustahkamlash.

Jigarni tozalash harakatsiz turmush tarzini olib boradigan va yomon odatlarga ega bo'lgan odamlar uchun ko'rsatiladi. Jigar bilan bog'liq muammolar tilda blyashka paydo bo'lishi va ko'z sklerasining sarg'ayishi bilan belgilanadi. Ba'zi hollarda o'ng hipokondriyumda bezovtalik mavjud.

Jigarni limon va zaytun moyi bilan tozalashga tayyorgarlik

Jigarni limon sharbati va zaytun moyi bilan tozalash muayyan qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak. Faqatgina bu holatda nojo'ya ta'sirlardan qochish mumkin. Tayyorgarlik protseduradan bir hafta oldin boshlanadi. Bu quyidagicha:

- tozalashdan ancha oldin yog'li ovqatlar va spirtli ichimliklardan voz kechish;

- sabzavot va meva sharbatlarini dietaga kiritish;

- tozalashdan bir kun oldin go'shtli taomlar menyusidan chiqarib tashlash;

- tozalash arafasida laksatif qabul qilish:

- ichakni klizma bilan tozalash.

Spirtli ichimliklarni dietadan boshlashdan o'n kun oldin chiqarib tashlash kerak jigarni tozalash. Ushbu davrda jismoniy faollikni oshirish ham maqsadga muvofiqdir. Bu organizmning chidamliligiga ijobiy ta'sir qiladi va tozalash jarayonini tezlashtiradi. Ba'zi ekspertlar yugurishni qat'iyan tavsiya qiladilar.

Tozalash uchun limon sharbati va zaytun moyidan foydalanganda siz parhezga rioya qilishingiz shart. Bu go'sht, tez karbonhidratlar, sun'iy yog'lar, dengiz mahsulotlari va spirtli ichimliklardan saqlanishni o'z ichiga oladi. Meva va sabzavotlar ko'rinishidagi ko'p miqdordagi tola targ'ib qilinadi. Qora choy, kofe va gazlangan ichimliklar yashil choy bilan almashtirilishi kerak. Shuningdek, terapevtik ro'za tutishingiz mumkin. Ammo undan suiiste'mol qilmaslik tavsiya etiladi. Bu holda ro'za tutishning eng maqbul vaqti ikki kun.

Jigarni tozalash uchun limon moyi bilan retsept

Jigarni tozalaydigan ichimlik retsepti umuman murakkab emas. U faqat ikkita ingredientni o'z ichiga oladi. Zaytun moyini tanlashga alohida e'tibor berilishi kerak. U yuqori sifatli va filtrsiz bo'lishi kerak. Komponentlarning nisbati quyidagicha:

1 osh qoshiq limon sharbati;

1 osh qoshiq zaytun moyi.

Tayyorlanishi:

Kerakli miqdordagi ingredientlar alohida idishda aralashtiriladi. Olingan aralash sekin olovda bir oz qizdirildi. Tozalash jarayonida eritma har 15 daqiqada 1 osh qoshiqda olinadi.

Jigarni tozalash uchun zaytun moyini limon bilan qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak

Jigarni ma'lum bir algoritm bo'yicha tozalash muhimdir. Uning buzilishi tanadagi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Jarayon uchun to'liq bepul kunni o'tkazish tavsiya etiladi. Limon sharbati va zaytun moyi bilan tozalash jarayoni bir necha bosqichda amalga oshiriladi:

- nonushta oldidan siz 100 ml olma sharbati ichishingiz kerak;

- nonushta iloji boricha engil bo'lishi kerak;

- kechki ovqatdan oldin tinchlantiruvchi ta'sirga ega o'simlik kaynatmasini ichish kerak;

- 18: 00-19: 00 atrofida siz ikkita no-shpa tabletkasini ichishingiz kerak;

- soat 19: 00dan keyin tananing gorizontal holatini olish kerak;

- har 15-20 daqiqada siz sariyog 'va limon sharbatidan tayyorlangan ichimlik ichishingiz kerak;

- shifobaxsh ichimlik ichganingizdan so'ng, oshqozoningizga issiq isitgich surtib yotishingiz kerak;

- 2-4 soatdan keyin organizmdan safroni tabiiy usulda olib tashlash jarayoni boshlanadi.

No-shpa tabletkalarini qabul qilish spazmlarni yo'qotishga yordam beradi, bu esa tanani tozalash paytida noqulaylikni yo'qotadi. Tabletkalarni qabul qilgandan so'ng, issiq hammom yoki dush qabul qilish tavsiya etiladi.

Tozalash protseduralarini amalga oshirgandan so'ng, jismoniy faollikning ko'payishiga yo'l qo'ymaslik tavsiya etiladi. Birinchi soatlarda hojatxonadan foydalanish istaklari ko'payadi. Bu tozalash manipulyatsiyasiga normal tana reaktsiyasi deb hisoblanadi.

Siz soat 23:00 dan kechiktirmasdan yotishingiz kerak. Ertasi kuni kamida 6 litr toza suvdan foydalanib klizma qilish kerak. Kunning birinchi yarmida 500 ml sabzi yoki olma sharbatini ichish tavsiya etiladi. Keyingi kunlarda go'sht, baliq va yog'li ovqatlardan tashqari eng qattiq dieta ko'rsatildi.

Uyda jigarni tozalashning yana bir usuli bor. Isitish pedi protseduradan ikki soat oldin o'ng hipokondriyumga qo'llaniladi. Zaytun moyi va limon sharbati 15 daqiqa oralig'ida alohida ichish kerak. Bir vaqtning o'zida 1-2 qultum ichishingiz kerak. Nayranglar orasida siz oshqozoningizda nafas olishga urinayotganda o'ng tomoningizda yotishingiz kerak. Shu bilan birga, isitish pedi oshqozonda bo'lishi kerak. Tozalashdan keyingi keyingi ikki kun davomida siz faqat o'simlik ovqatlarini iste'mol qilishingiz kerak.

Amaliyotchilarning sharhlari jigarni uy sharoitida tozalash zaytun moyi va limon bilan usulning yuqori samaradorligini ko'rsatadi. To'g'ri bajarilgan protsedura natijasi quyidagicha:

- rang tetiklashadi;

- og'izda achchiq ta'm va davriy ko'ngil aynish yo'qoladi;

- bosh og'rig'i yo'q;

- ovqat hazm qilish tizimining ishi tiklanadi;

- tildagi plita yo'qoladi.

Tozalash tadbirlaridan so'ng ovqat hazm qilish traktining ishi normallashadi. Yurak-qon tomir tizimiga nisbatan bir xil darajada aniq ta'sir ko'rsatiladi. Ammo asosiy o'zgarishlar jigar hujayralarining ishiga ta'sir qiladi. Ertasi kuni siz jigar patologiyalariga xos alomatlar yo'qolishini ko'rishingiz mumkin. Agar ta'sir etarlicha aniqlanmasa, protsedura bir oydan keyin takrorlanishi mumkin.

Ehtiyot choralari

Uyda jigarni tozalash xavfli hisoblanadi. Shuning uchun, buni qilishdan oldin, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Komponentlarning dozasi va nisbati bemorning vazniga qarab farq qilishi mumkin. Preparatni qabul qilishdan oldin siz limon va zaytun moyiga allergik reaktsiya yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar ichakni tozalash bosqichida aniq og'riqli hislar bo'lsa, shoshilinch ravishda shifokorga murojaat qilish kerak. Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish istalmagan.

Ko'proq jigarni tozalaydigan ovqatlarni ko'ring.