2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qandli diabet - bu turmush tarzi va ovqatlanishni o'zgartirishni talab qiladigan muammo. Agar kerakli o'zgarishlar kiritilsa, ikkala tabletka ham, insulin ham to'xtatilishi mumkin. O'zgarish, oshqozon osti bezi dam olishi uchun ozgina vaqt dietada protein va uglevodlarni minimallashtirishdan boshlanadi.
Bu insulin va tabletkalarni dozalarini asta-sekin kamaytiradi. Sabzavotlarni xavfsiz iste'mol qilish mumkin, ammo kartoshka to'xtatiladi. Hammayoqni, qovoq, yashil loviya, piyoz, lavlagi, sabzi, sarimsoq stolingizda muntazam ravishda turishi kerak.
Bemorlar uchun non iste'mol qilishni to'xtatish muhimdir. Bugungi nonning yillar oldin ishlab chiqarilgan nonga aloqasi yo'q. Do'konlarda nafaqat shakaringizni ko'taradigan, balki boshqa ko'plab kasalliklar keltiradigan makaron mahsulotlari ham mavjud. Bularning barchasi GMO bug'doyidan un, sun'iy xamirturush moddalar, konservantlar, lazzatlar, margarinlar va boshqa zararli tarkibiy qismlarga bog'liq.
Qandli diabet uchun eng samarali vosita - bu katta miqdordagi yangi pomidor. Yangi pomidor sharbatini tayyorlang va kun davomida iching. Kuşburnu choyi bir xil foydali ta'sirga ega.
Qandli diabetga chalinganlar uchun tezkor retseptlar:
1. Ertalab och qoringa ikkita indrishe bargini iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bu 10 kun davomida amalga oshiriladi va to'xtatiladi
2. Bir chelak qalin yogurtni oling va bitta limon sharbati bilan aralashtiring. Har ovqatdan oldin kuniga uch marta iste'mol qilinadi.
3. Bir osh qoshiq tut bargini tayyorlang va 500 mililitr qaynoq suvda qaynatib oling. Sovutgandan keyin iching va oldindan torting. Har kuni olinadi.
4. Oxirgi tezkor retsept shu. 1 litr suvda 1 choy qoshiq beda urug'ini qaynatib oling. 10 daqiqa davomida qaynatiladi. 1 soat turishga qoldiring, so'ngra torting. Kuniga uch marta, ovqatdan 15 daqiqa oldin 1 stakan iching. Sog'lom va kasalliksiz bo'lish uchun dietangizni o'zgartiring va faqat o'zingizga foydali bo'lgan narsani oling.
Tavsiya:
Siz Diabet Bilan Og'riyapsizmi? O'z Vaqtida Chora Ko'ring
Bolgariyada har o'ninchi odam qandli diabet bilan og'riganligini bilasizmi? Va bu kasallik butun dunyo bo'ylab o'limning to'rtinchi sababi hisoblanadi? Bolgariyada har yili diabet kasalligi natijasida 8000 dan ortiq odam vafot etadi! Qandli diabet - yurak-qon tomir, buyrak, nevrologik va boshqa asoratlar natijasida kelib chiqqan o'limni hisobga olsak, bu raqam sezilarli darajada oshadi.
Ushbu Britaniyalik Qandli Diabet Bilan Keskin Parhez Bilan Davolanadi! Unga Qarang
Britaniyalik 59 yoshli Richard Dauti unga tashxis qo'yilganidan hayron bo'ldi diabet . Butun hayoti davomida u sog'lom ovqatlandi, chekmadi va oilasida hech kim bu kasallikka chalingan emas. Shuning uchun u kasallikni davolash uchun chindan ham keskin choralar ko'rishga qaror qildi.
Siz Migren Bilan Og'riyapsizmi? Ushbu Ovqatlardan Saqlanishingizga Ishonch Hosil Qiling
O'chokli zamonaviy odamlarning eng keng tarqalgan muammolaridan biridir. Ushbu noxush bosh og'rig'i har ikki jinsda ham kuzatiladi, ammo ayollarda ko'proq uchraydi. O'chokli haqida hech narsa qilish mumkin emas degan fikr hukmron, ammo bunday emas va muammoni albatta hal qilish mumkin.
Siz Podagra Bilan Og'riyapsizmi? Ushbu Ovqatlar Bilan Ehtiyot Bo'ling
Gut uchun ma'lum bir parhezni boshlash va bir qator ovqatlarni cheklash kerak. Ko'pincha dukkakli ekinlar va bu kasallikda ularni iste'mol qilish bilan bog'liq ba'zi chalkashliklar mavjud. Fasol, nohut va yasmiq purinlarga boy. Protein miqdori yuqori bo'lgan oziq-ovqatlarda odatda purinlar mavjud, bu dukkakli ekinlardan saqlanish kerak degani emas.
Siz Ataylab Kleykovinadan Voz Kechasizmi? Siz Diabet Kasalligiga Chalinasiz
So'nggi yillarda glyutensiz ovqatlar tobora ommalashib bormoqda, chunki ko'plab taniqli insonlar sog'lom ovqatlanishni himoya qiladi va kleykovina iste'mol qilish bilan bog'liq xavfni doimo ogohlantiradi deb hisoblashadi. Ularning yordami va boshqa bir qator omillar tufayli odamlar, agar ular kleykovina iste'mol qilmasa, ular sog'lom va zaifroq bo'lishiga ishonishdi.
