2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Qizil ikra foydali baliqlar reytingida birinchi o'rinlardan biridir. U tarkibida omega-3 yog 'kislotalari va A, B va D vitaminlari mavjud. Qizil ikra temir, selen, fosfor va kaltsiyga boy. Bu barcha foydali moddalar miyaga foydali ta'sir ko'rsatadi va inson xotirasini yaxshilaydi.
Ikra ikkilamchi diabetdan himoya qiladi, tarkibida kaltsiy miqdori yuqori bo'lganligi sababli suyaklarga foydali, yurak xuruji xavfini kamaytiradi, yuqori xolesterin va qon bosimidan himoya qiladi. Va nihoyat, eng muhimi, ikra sizga yaxshi uxlashni ta'minlaydi. Qizil ikra bolalar uchun ham juda foydali, chunki ularning miyasi rivojlanib, ikra tarkibidagi ozuqa moddalari unga juda foydali.
Ikra bilan siz turli xil gurme appetizatorlarini tayyorlashingiz mumkin. Masalan: qushqo'nmas bilan dudlangan losos, dudlangan lososli rulolar yoki qaymoq, losos va qushqo'nmas bilan kartoshka pankeklari. Qizil ikra bilan yana bir qiziqarli appetizer - bu mascarpone va yong'oq bilan lososli konfet. Qizil ikra konfetlarini to'ldirishda mascarpone, qaymoqli pishloq, maydalangan yong'oq, mayda to'g'ralgan sarimsoq va xantal bor. Olingan aralashmani ikra bo'laklariga to'kib tashlang va shakarlamalarni piyoz patlari bilan bog'lang. Chiroyli va juda mazali appetizer.
Yana bir appetizer - dudlangan losos terrini va qaymoqli pishloq. Bundan tashqari, ushbu appetiser uchun reyhan bilan pomidor sousini tayyorlashingiz mumkin.
Bundan tashqari, to'rtta kesilgan qaynatilgan tuxumdan foydalanib, ikra bilan ishtahani tayyorlashingiz mumkin. Siz ishtahani xantal sousi, limon sharbati va zaytun moyi bilan losos bilan ziravorlashingiz mumkin. Nihoyat, asirlar bilan seping.
Yana bir mazali taklif dudlangan losos mussidir. Muss echki pishloqidan, avakado, qaymoq, asir, losos va ohak bo'laklaridan tayyorlanadi.
Rikotta mussi bilan dudlangan losos. Biz tayyor mussni dudlangan losos filesi bilan o'rash orqali tayyorlaydigan mazali appetiser. Muss Rikotta pishloqini, qaymoqli pishloqni, piyozni, sarimsoqni, asirani, arpabodiyonni, xantalni, limon sharbati, tuz va qalampirni aralashtirish orqali tayyorlanadi.
Lososdan siz pashtani, turli xil luqmalarni tayyorlashingiz mumkin, tuxumni losos bilan to'ldirishingiz mumkin va losos bilan mazali va zamonaviy ishtahani ochish uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud.
Tavsiya:
Ushbu Gurme Appetizatorlari Bilan Siz Mehmonlaringizni Hayratda Qoldirasiz
Gurme so'zi frantsuz tilidan olingan. Bir necha asrlar ilgari Frantsiyada bu yaxshi ovqat va markali ichimliklarni yaxshi biladigan odamlarga shunday nomlangan. Oshxona oshxonasi lazzatlar va aromatlar simfoniyasini mohirona birlashtirgan san'at deb ta'riflash mumkin.
Qizil Ikra Iste'mol Qilishning Sog'liq Uchun 10 Ta Foydasi
Go'shti Qizil baliq sayyoradagi eng to'yimli ovqatlardan biridir. U ozuqaviy moddalarga boy va bir nechta kasalliklarning xavf omillarini kamaytirishi mumkin. 10 ta ajoyib bilan tanishing losos iste'molidan sog'liq uchun foydalar : 1.
Qizil Ikra Bilan Mazali Taomlar
Agar siz muhim mehmonlarni kutmoqchi bo'lsangiz yoki shunchaki yaqinlaringizni ajoyib baliq ovqati bilan xursand qilishni istasangiz, losos bilan noziklik tayyorlang. Siz uni alabalık bilan almashtirishingiz mumkin. Ikra bilan Timbal - bu mazali italyan taomidir .
Qizil Ikra Qalbimizni Sog'lom Qiladi, Lobster Eng Yaxshi Afrodizyak
Biz nafaqat yoz oylarida, balki dengiz mahsulotlaridan tez-tez lazzatlanishimiz kerak. Qizil ikra oq qon hujayralari faoliyatini tartibga soluvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan omega-3 yog 'kislotalarining ajoyib manbai hisoblanadi.
Qizil Ikra - Turlari, Tarkibi, Saqlanishi Va Foydalari
Go'shti Qizil baliq - alabalıklar oilasiga mansub tizimsiz baliqlar guruhi. U ko'chib, chuchuk suv havzalarida yumurtlamoqda va bir muncha vaqt o'tgach, kichik baliqlar okeanga siljiydi. Ikra baliqlarini iyun oyida osonlikcha topish mumkin, yangi baliq ovi to'g'ridan-to'g'ri baliqchilar tomonidan taklif etila boshlanganda.