2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Loboda butun dunyoda keng tarqalgan. U yovvoyi o'simlik sifatida ham, madaniy o'simlik sifatida ham topilgan.
Loboda aperitiflar uchun ham, sho'rvalar, go'shtsiz yoki makaron bilan birga bo'lmagan idishlar uchun ham ishlatiladi. Bog 'kinosi - bu butun oqsil ombori. Zavodning yangi sharbatidan ham foydalanish mumkin. U yangi yoki konservalangan holda iste'mol qilinadi.
Konserva mahsulotlari quyidagilar: quinoa barglari va tuz.
Biz behi barglarini mo'l-ko'l suv bilan tozalaymiz va yuvamiz. Bu eng yaxshisi ularni suv ostiga qo'yish orqali amalga oshiriladi.
Idishga suv soling va tuz qo'shib qaynatib oling.
Barglarning o'zi bir necha soniya davomida oqartirish uchun qaynab turgan sho'r suvga qo'shiladi.
Ularni olib chiqqach, darhol sovuq suvda sovutamiz va bu süzgeç yordamida amalga oshiriladi. Keyin yaxshilab to'kib tashlang, siqib oling va katta bo'laklarga bo'ling.
Tuz qo'shing, so'ngra aralashmani aralashtiring.
Biz idishlarni tayyorlaymiz va ularni to'ldirishni boshlaymiz, havoni qoldirmaslik uchun ehtiyot bo'lamiz - shuning uchun biz yaxshi bosamiz.
Taxminan 15 daqiqa davomida sterilizatsiya qiling.
Bankalarni chiqarib oling va ularni teskari tomonga burang. Yaxshi sovushini qoldiring va keyin saqlang.
Tavsiya:
Makaronni Uzoqroq Saqlash Uchun Qanday Saqlash Kerak
Qanday qilib to'g'ri makaronni uyda saqlang ? Har kim vaqti-vaqti bilan kechki ovqat uchun mazali makaron tayyorlashni yaxshi ko'radi. Makaron neytral ta'mga ega bo'lgani uchun ular har qanday turdagi go'sht, baliq, dengiz mahsulotlari va hatto sabzavotlarga ajoyib garnitür bo'lishi mumkin.
Ov Go'shtini Qanday Saqlash Va Saqlash Kerak
Ov tuzi go'shti tuzilishi va o'ziga xosligi tufayli buzilib ketmasligi va ta'mini saqlab qolish uchun ma'lum bir tarzda saqlanadi. Agar xona haroratida 24 soatdan ko'proq vaqt davomida qoldirilsa, u muqarrar ravishda buziladi. Uni himoya qilishning eng ishonchli usuli sovuqdan iborat.
Köftalarni Qanday Saqlash Va Saqlash Kerak?
Xavfsizligi va sifati uchun pishirilgan köfte saqlashning maksimal muddatiga erishish uchun sovutilgan köfte sayoz, hermetik muhrlangan idishlarda sovutiladi yoki alyumin folga yoki polietilen plyonkaga mahkam o'raladi. Siz köfte havosida saqlamasligingiz kerak.
Qushqo'nmasni Qanday Saqlash Va Saqlash Kerak?
Qushqo'nmas Lapad oilasiga tegishli bo'lib, ismaloq va dokga juda yaqin. Bu juda mazali va foydali taom bo'lgani uchun uni munosib baholamaydilar. Qushqo'nmasning sog'liq uchun foydasi bir yoki ikkitasi emas. Ushbu bargli sabzavot ko'rish qobiliyatini yaxshilaydi, qarish jarayonini sekinlashtiradi, teridagi muammolarni kamaytiradi, immunitetni mustahkamlaydi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.
Yaxshi Avakadoni Qanday Bilish Va Uni Qanday Saqlash Kerak
Avakadolar mono to'yinmagan kislotalarga boy bo'lib, ular tanadagi yog 'bilan kurashishda yordam beradi, bu esa o'z navbatida yurak-qon tomir kasalliklari xavfini tug'diradi. Bundan tashqari, avokado tarkibida kaliy, magniy, foliy kislotasi, oqsil, B6, K va E vitaminlari ko'p.
