Masala Hind Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin?

Mundarija:

Video: Masala Hind Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin?

Video: Masala Hind Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin?
Video: Оздирувчи чойни тайёрлаш 2024, Noyabr
Masala Hind Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin?
Masala Hind Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin?
Anonim

Ehtimol siz eshitgansiz Masala choyiasosan Hindistonda ishlatiladi. Bu boy tarkibga ega choy. Uning boshqa nomi hind choyi.

Ushbu shifobaxsh choy uchun turli xil retseptlarni topishingiz mumkin, ammo u tarkibida qora choy, sut, chinnigullar va kardamom kabi ziravorlar mavjud.

Hind choyi tarkibidagi ziravorlar tufayli ongni rag'batlantiradi, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va stressni kamaytiradi.

Hind Masala choyi uchun ingredientlar:

2 ta dolchin po'sti (charchoqni pasaytiradi, qon aylanish va nafas olish tizimlariga yordam beradi, hayotiylik beradi, afrodizyak)

3-4 dona kardamom (Hindiston va Xitoyda mashhur ziravor, o'pka, buyrakka yordam beradi va yurak sog'lig'ini beradi)

4-5 chinnigullar atirgullari (antiseptik va og'riq qoldiruvchi xususiyatlar)

2-3 dona qora murch (metabolizmni tezlashtiradi va qon aylanishini yaxshilaydi, shamollashga yaxshi ta'sir qiladi)

2-3 anis (nafasni tetiklashtiradi va yo'talda yordam beradi)

1/4 choy qoshiq zanjabil (immunitetni kuchaytiradi, qon aylanish tizimiga foyda keltiradi, shuningdek, iktidarsizlikka yaxshi ta'sir qiladi).

1 choy qoshiq ukrop (bu buyrakka foydali va ichakdagi gazni chiqarib yuborishga yordam beradi)

1 stakan sut

3 stakan suv

2 osh qoshiq choy

Majburiy emas, siz 2 osh qoshiq asal yoki shakar qilishingiz mumkin

Tayyorlash usuli:

Masala
Masala

Darchin, kardamom va chinnigullar maydalangan holda maydalanadi.

3 stakan suvni katta yirtqichlardan yoki idishga soling. Pechni qizdiring va suvni qaynatish uchun idishni qo'ying. 3-4 dona qora qalampirni arpabodiyon kukuni, qizilmiya, zanjabil va qora choy bilan birga qo'shing.

Yana bir marta, 5-6 daqiqa davomida qaynatiladi va 1 stakan sut va agar kerak bo'lsa, asal yoki shakar uchun shakar qo'shiladi. Past haroratda yana 8-10 daqiqa qaynatiladi. Tayyorlangan choydan 5-6 ta ichimlik chiqadi.

Masala choyi uning tarkibida juda ko'p ziravorlar bo'lgani uchun sog'liq uchun juda foydali. U shamollash va gripp kabi kasalliklarga foydalidir. Tarkibida zanjabil va chinnigullar kabi ziravorlar ovqat hazm qilish tizimiga yordam beradi. Ichimlik xolesterolni muvozanatlashtiradi va yurak uchun foydali. Masala choyi asablarni tinchlantiradi va diabetda foydalidir.

Tavsiya: