Haqiqiy Sabzavotlarni Qanday Aniqlash Mumkin

Video: Haqiqiy Sabzavotlarni Qanday Aniqlash Mumkin

Video: Haqiqiy Sabzavotlarni Qanday Aniqlash Mumkin
Video: Ozg'inmisiz yoki semizmisiz aniqlab oling Tana massa indeksi 2024, Noyabr
Haqiqiy Sabzavotlarni Qanday Aniqlash Mumkin
Haqiqiy Sabzavotlarni Qanday Aniqlash Mumkin
Anonim

Haqiqiy sabzavotlar, barcha tabiiy mahsulotlar singari, tabiiy, ekologik va organik mahsulotlar bo'lishi kerak. Ushbu uchta ta'rif mahsulotning asl yoki yo'qligini aniqlashda eng muhimdir.

Tabiiy mahsulotning ta'rifi uning o'simlik kelib chiqishiga kafolat beradi. Ammo shuni yodda tutingki, agar mahsulotga "tabiiy" yorliq qo'yilgan bo'lsa, bu avtomatik ravishda "eko" va "organik" ekanligini anglatmaydi.

Organik sabzavotlar
Organik sabzavotlar

"Natural" yorlig'idan foydalanish juda farqlanmasdan qo'llaniladi. Ko'p miqdorda "Natural" kosmetika yoki "tabiiy ingredientlar" bilan kosmetika mavjud. Biroq, bu har doim ham ularning tarkibiy qismlarining aksariyati tabiiy ekanligini anglatmaydi.

Tarkibni tushunish uchun yorliqqa e'tibor berish yaxshidir. Ingredientlar kamayish tartibida joylashtirilgan. Bu shuni anglatadiki, mahsulotda eng ko'p uchraydiganlar birinchi, ikkinchisi va boshqalar, keyin esa konsentratsiyani kamaytiradigan tarkibiy qismlar.

Ekologik toza sabzavotlar
Ekologik toza sabzavotlar

Shunday qilib, tarkibida o'simlikni ko'rmaganda yoki u ingredientlar ro'yxatining pastki qismida bo'lsa, mahsulot noto'g'ri tabiiy deb nomlanadi.

Tanlangan sabzavotlarning haqiqiy ekanligiga kafolat beradigan ikkinchi muhim belgi - bu "eko" yorlig'i. Bu ekologik toza tarkibga ega yoki ekologik toza joylarda ishlab chiqarilgan mahsulotlarni nazarda tutadi.

GMO sabzavotlari
GMO sabzavotlari

Sizning chindan ham toza sabzavotlar va boshqa mahsulotlarni iste'mol qilishni ta'minlaydigan uchinchi element "Organik" va "Organik" dir. Ushbu yorliq faqat rasmiy sertifikatlashtirish organi tomonidan berilgan tegishli bio-sertifikatga ega bo'lgan mahsulotlarga o'rnatiladi. Bu tabiiy tarkibiy qismlarga kafolat beradi.

Shuningdek, u tarkibiy qismlarning organik dehqonchilikdan ekanligiga, mahsulot tarkibida GMO, paraben, silikon, tarkibida sun'iy ranglar va lazzatlar yo'qligi, shuningdek kimyoviy yo'l bilan olingan boshqa emulsifikatorlar, konservantlar va boshqalarni kafolatlaydi.

Qanday bo'lmasin, siz sotib olgan mahsulotlar to'g'risida xabardor tanlov qilish imkoniyatiga ega bo'lish muhimdir. Do'kon sotuvchilaridan tegishli sertifikatlarni so'rashdan tortinmang. Pestitsidlar va kimyoviy moddalar bilan ishlangan mahsulotlarni uchratmaslik uchun asosan ekologik do'konlardan xarid qiling.

Go'yo mog'or paydo bo'lganidek, juda katta, o'ziga xos bo'lmagan hidga yoki o'ziga xos hidga ega bo'lmagan sabzavotlarni ko'rsangiz, ularga ishonmaslik yaxshiroqdir. Qishloqdan biz biladigan nomukammal va chiroyli meva-sabzavotlarni qidirib toping.

Ishlatishdan oldin har doim sabzavotlarni yaxshilab yuvib tashlang va barglarini suvga soling. O'zingiz va oilangiz uchun sotib olgan mahsulotlarga mas'uliyat bilan munosabatda bo'ling, chunki plastinka ustiga qo'ygan barcha narsalar sizning sog'lig'ingizga tengdir.

Tavsiya: