2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Kovboy oshqovoq va tarvuzga muhabbat farzandidir. Kovboy ota-ona shakllarining xususiyatlarini birlashtiradi, uning rentabelligi 20-30% yuqori va yoqimli ta'mga ega. U karotin va 15% dan ortiq shakar (asosan fruktoza, shuningdek, saxaroza va glyukoza), tsellyuloza, pektin, oqsil, fitin, B, C, B2 miqdorini o'z ichiga olganligi sababli uni ham hayvon ozuqasi sifatida ishlatish mumkin., PP, E vitamini, minerallar (natriy, kaltsiy, magniy, temir, kobalt).
Pektinlar va boshqa biologik faol moddalar mavjudligi sababli kovboy va uni qayta ishlash mahsulotlari (sharbat, murabbo, pyuresi, quruq kukun) tanadan og'ir metallar va radioaktiv nuklidlarni olib tashlashning samarali vositasidir. Ushbu mahsulotlar tanadagi ozish uchun, bolalar va parhez ovqatlari uchun, diabet, jigar, buyrak, yurak-qon tomir va asab kasalliklari, semirish, podagra, gipostaz uchun tavsiya etiladi.
Kovboy nurlanish holatida samarali antioksidant sifatida ishlatilishi mumkin, bu Chernobil AESidagi avariya oqibatlarini oldini olish uchun muhimdir. Pektin va tsellyuloza kabi xun tolasi katta ahamiyatga ega. Kuniga 500 g kovboy xun tolasiga bo'lgan kunlik ehtiyojning yarmini ta'minlaydi. Pektinlar va umuman oziq-ovqat tolasining biologik ahamiyati ularning radioaktiv zarralarni bog'lash va ularni tanadan olib tashlash qobiliyatlari bilan ta'minlanadi. Og'ir metallar va toksik moddalar pektin moddasini ham bog'laydi. 1 g pektin 160 dan 420 mg gacha bo'lgan stronsiyumni bog'lab turishi aniqlandi.
Kovboy urug'lari 20 avlodda oraliq dumaloq shaklni saqlaydi, yuqori qatlamning sariq-jigarrang rangini, tarvuzni eslatadi va boshqa qatlamning oq rangini hosil qiladi, ular yuqori qatlamni olib tashlangandan keyin paydo bo'ladi va qovoq urug'i bilan qoplamani eslatadi.
Ildiz tik, poyasi nozik, uzunligi 3 metrgacha, barglari yirik va yumaloq. Meva yashildan to'q sariq ranggacha, vazni 25-65 kg gacha; odatda bir tupda 3-4 meva bor. Qobiq ingichka, ammo mustahkam, shuning uchun donalar yaxshi saqlanadi. Pulpa to'q sariq, yumshoq, qalinligi 4-7 sm
Kovboyning afzalliklari
Kovboy oziq-ovqat sifatida va turli kasalliklarning oldini olish va davolash uchun ishlatiladi. Kovboy urug'lari, oddiy oshqovoq singari, samarali volframdir (organizmni ichak qurtlaridan tozalashga yordam beradi). Ular bolalar, homilador ayollar, qariyalar va salbiy kimyoviy reaktsiyalar uchun foydalidir.
Jigar va o't toshlari, podagra, prostata o'smalari, presenil va skleroz kasalliklari urug 'yog'idan foydalanishni talab qiladi - 1-2 oy davomida kuniga 3 mahal 20-30 tomchi.
Gipostaz, jigar va buyrak kasalliklari, artrit, ichak atoniyasi, presenil, ateroskleroz, diabet, ekzema va toshbaqa kasalligi yangi pulpa yoki uning qayta ishlangan mahsulotlaridan cheklanmagan miqdorda foydalanishni talab qiladi.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Olma Sirkasi Va Uning Sog'liq Uchun Foydalari
Olma sirkasi sog'liq uchun bir qator foyda keltirishi tufayli dunyo bo'ylab ko'plab odamlar uni afzal ko'rishadi. U fermentatsiyaga uchragan olma sirkasidan tayyorlanadi, natijada sog'liqni rag'batlantiruvchi probiyotiklar va fermentlar hosil bo'ladi.
Xushbo'y Bibariya Va Uning Sog'liq Uchun Foydalari
Rozmarin ozuqa moddalariga, antioksidantlarga va ajralmas yog 'kislotalariga boy ajoyib ziravor hisoblanadi. Rosmarinus Officinalis gidroksidi tuproqda o'sadi va O'rta er dengizi mintaqasida va Kichik Osiyoda keng tarqalgan. Uning ajoyib qarag'ay va ozgina achchiq xushbo'y hidi har xil sho'rvalar, souslar tayyorlashning bir qismi bo'lishga, shuningdek tovuq yoki cho'chqa go'shtini, ba'zi baliq turlarini va boshqalarni xushbo'ylashtirish uchun juda mos keladi.
Soya Va Uning Sog'liq Uchun Foydalari
AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi soya oqsili bo'lgan ovqatlar yurak tomirlari kasalligi xavfini kamaytirishi mumkinligini da'vo qilmoqda. Ushbu bayonot komissiya tomonidan to'yingan yog 'va xolesterol miqdori kam bo'lgan parhez tarkibida kuniga 25 gramm soya oqsili qon xolesterin miqdorini pasaytirish orqali yurak xastaligi xavfini kamaytirishi mumkin degan xulosaga asoslangan.
Hindiston Yong'og'i Suti Va Uning Sog'liq Uchun Foydalari
Ko'rinib turibdiki, hindiston yong'og'i sutining foydasi cheksizdir - uning tarkibida ko'plab qimmatbaho vitaminlar va minerallar mavjud, bundan tashqari u nafaqat bizning ichki holatimizga, balki tashqi go'zalligimiz va yangiligimizga ham yordam berishi mumkin.
