2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Bizning ming yillikning boshlarida steviya mavzusi uzoq vaqt muhokama qilingandan so'ng, Inkalar davridan beri ishlatilgan tabiiy tatlandırıcı nafaqat zararli, balki bizni qo'shimcha vitaminlar bilan ta'minlash uchun ham foydali bo'ldi. Steviya oq shakar va turli xil sun'iy tatlandırıcılardan farqli o'laroq, inson tanasi uchun juda ko'p foydali narsalarga ega. Bu borada nimani bilish muhim:
1. Steviya qondagi shakar va xolesterolni ko'paytirmaydi va diabet bilan og'rigan odamlarga juda mos keladi;
2. Steviya ochlik tuyg'usini yoki shirin narsada qoqish istagini tezda yo'q qiladi. Ushbu xususiyat tufayli uni ortiqcha vazn bilan kurashayotgan yoki shunchaki nafisligini saqlamoqchi bo'lgan har bir kishi foydalanishi mumkin;
3. Ushbu tabiiy tatlandırıcı 0 kaloriya va 0 uglevodga ega va 1 osh qoshiq steviya taxminan 1,5 choy qoshiq shakarga teng. Steviya oq shakarga qaraganda 300 baravar shirin ekanligini eslab, o'zingizga bu nimani anglatishini tushuntirishingiz mumkin;
4. Steviya tish va tish go'shtiga zarar etkazmaydi;
5. Stevia faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan yoki to'yib ovqatlanmaslikdan aziyat chekadiganlarga juda mos keladi. U vitaminlarga va boshqa barcha qimmatli moddalarga boy;
6. Gastrit bilan og'rigan odamlarga iste'mol qilish uchun tavsiya etiladi. Bu oshqozon ishiga va ovqat hazm qilish tizimining to'g'ri ishlashiga hissa qo'shishi bilan bog'liq;
7. Steviya immunitet tizimini kuchaytiradi, shuning uchun uni doimiy ravishda iste'mol qiladigan har bir kishi gripp va sovuqdan tez-tez azob chekmaydi;
8. Pishirish paytida steviyani xavfsiz ishlatishingiz mumkin. Yaponiyada qandolat mahsulotlarining qariyb 60 foizi steviya bilan tayyorlanishi bejiz emas. U o'zini har qanday pazandachilik mahsulotlarini qayta ishlashga jalb qiladi va bitta muammo - sevimli kek uchun qancha steviya ishlatilishini hal qilish.
Ushbu g'oya shundan iboratki, u shakarga qaraganda ancha shirin, shuning uchun ma'lum bir retseptni amalga oshirishda kerakli hajmga erishishning imkoni yo'q. Juda oz miqdorda sinab ko'ring va kerakli mustahkamlikni olish uchun banan yoki olma pyuresi yoki oddiy yogurtdan foydalanishingiz mumkin.
Tavsiya:
Faqat 2 Ta Tabiiy Ingredientdan Iborat Fenomenal Teri Kremi
Hech qanday shubha yo'qki, terining sog'lig'i uchun eng foydali tabiiy tarkibiy qismlarga aloe vera va kokos moyi kiradi. Ushbu ikki ingredient ekzema, toshbaqa kasalligi, toshmalar, tirnash xususiyati beruvchi yoki quruq teriga ilmiy jihatdan tasdiqlangan davolovchi ta'sirga ega.
Tabiiy Sharbatlar Qanchalik Tabiiy?
Shubhasiz siz har kuni bir stakan tabiiy sharbat yangi uzilgan meva yoki sabzavotlarning bir qismiga teng deb da'vo qiladigan turli ishlab chiqaruvchilarning baland reklamalarini eshitgansiz. Bunda, albatta, hech qanday haqiqat yo'q. Karton qutilarga mashhur tabiiy meva sharbatining tabiiy ichimlik bilan hech qanday aloqasi yo'q, sinovlar shuni ko'rsatadiki, shuningdek ishlab chiqarish texnologiyasini kashf etgan.
Tabiiy Mahsulotlar Qanchalik Tabiiy?
Siz gipermarketga borasiz va tabiiy sog'lom nonushta bilan ovqatlanish uchun sevimli tabiiy yogurtingizni sotib olasiz. Siz ularga g'oyani qimmatroq to'laysiz, chunki ular tabiiydir! Ular oziq-ovqat sanoatining konservantlar, bo'yoqlar va E ning barcha turlariga to'la bo'lgan boshqa axlatlariga o'xshamaydi.
Steviyaning Sog'liq Uchun Foydalari
Stevia - bu juda foydali o'simlik, uni hatto qozonda o'stirishingiz mumkin. Stevia nafaqat asal ta'mi, balki inson salomatligiga foydasi bilan ham tanilgan. Shakar o'rnini bosuvchi sifatida ishlatiladigan Stevia tarkibida qimmatli vitaminlar va minerallar mavjud.
Faqat 4 Ta Tabiiy Ingredient Bilan Ichaklardan Toksinlarni Olib Tashlang
Muqobil tibbiyotning eng mashhur, tabiiy va samarali vositalaridan biri faqatgina iborat 4 tabiiy ingredient ! Ushbu tabiiy eliksir yordamida tanani har olti oyda bir marta tozalash kerak, ya'ni yiliga ikki marta toksinlar turli xil kasalliklarga olib kelishi mumkin.
