2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Muqobil tibbiyotning eng mashhur, tabiiy va samarali vositalaridan biri faqatgina iborat 4 tabiiy ingredient!
Ushbu tabiiy eliksir yordamida tanani har olti oyda bir marta tozalash kerak, ya'ni yiliga ikki marta toksinlar turli xil kasalliklarga olib kelishi mumkin.
Tez-tez shamollash, yuqumli kasalliklar, charchoq, uyquchanlik, e'tiborni chalg'itish - bu toksinlar, zararli bakteriyalar va boshqa potentsial xavfli moddalarning belgilaridir.
Kefir, grechka uni, zanjabil va asaldan iborat bo'lgan 4 ta ingredientdan iborat muqobil tibbiyot uchun eng mashhur, tabiiy va samarali vositalardan biri yordamga keladi.
Kefir yoshlik va salomatlik eliksiri deb hisoblanadi va grechka unining ajoyib davolovchi xususiyatlari bor. Zanjabilga kelsak, bu tabiatning haqiqiy mo''jizasi deb hisoblanadi, ayniqsa gap ketganda zararsizlantirish. Ichak faoliyatini tartibga soladi va yog 'yoqilishiga yordam beradi.
Biz tavsiya qiladigan dori tanani mustahkamlaydi, qon tomirlarini tiklaydi, charchoqni ketkazadi, qo'l va oyoqlarda qon aylanishini rag'batlantiradi.
Karabuğday unu qon bosimini pasaytiradi, ateroskleroz alomatlarini pasaytiradi va ich qotishining oldini oladi. Kefir va zanjabil bilan birgalikda qondagi qand miqdorini pasaytiradi, ichak va qon tomirlarini tozalaydi, metabolizm va me'da osti bezi faoliyatini tartibga soladi.
Ushbu sehrli aralashmani tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:
1 osh qoshiq. grechka uni
¼ choy qoshiq zanjabil kukuni
200 ml kefir
1 choy qoshiq tabiiy asal
Ingredientlarni idishda juda yaxshi aralashtiring. Kechasi ularni muzlatgichda qoldiring. Ertalab, aralashtiring va tabiiy dori qabul qilishga tayyor. Preparatni nonushta o'rniga iste'mol qilish kerak, iste'mol qilinganidan uch soat o'tgach, boshqa ovqatlarni iste'mol qilmang. Shu tarzda davolanishni 14 kun davomida davom eting. Agar sizda qondagi qand miqdori yuqori bo'lsa, aralashmani asal qo'shmasdan olishingiz mumkin.
Tavsiya:
Sovutgichdagi Baliq Hidini Olib Tashlang
Baliq singari mo'rt bo'lsa ham, u juda oson hidlaydi, chunki uning filetosida juda ko'p suv bor. Sovutgichdagi yoki xonadagi yoqimsiz hidni ba'zi fokuslar yordamida olib tashlash mumkin. Baliq hidining salbiy tomoni shundaki, u sizning muzlatgichingizdagi boshqa mahsulotlarga singib ketishi, ularning hidini va ta'mini buzishi mumkin.
Shunga O'xshash Faqat 1 Ingredient Bilan Sorbet Tayyorlang
Yoz tugashiga qaramay, kunlar hali ham issiq, shuning uchun engil va tetiklantiruvchi ovqatlar afzaldir. Agar siz muzqaymoqdan charchagan bo'lsangiz yoki sizning byudjetingizdan og'irlik qilishni boshlagan bo'lsangiz, unda mashhur desertni tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin sharbat .
Agar Siz Ozishni Istasangiz, Yog'li Ovqatlarni Olib Tashlang
Siz ozishni xohlaysiz - keyin dietangizdagi yog'ni kamaytiring, deya maslahat beradi Amerika sog'liqni saqlash institutlari shifokorlari. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, parhezga qat'iy rioya qilish sharti bilan yog'ni cheklash uglevodlarni yo'q qilishdan ko'ra yaxshiroq natija beradi.
Qovurilgan Hidni Olib Tashlang
Qovurilgan ovqatlar mazali va ko'plab uy bekalari tomonidan tayyorlanishning oson va tezkor usuli tufayli afzal ko'riladi. Biz tez-tez unutishni afzal ko'radigan sog'liq uchun bir qator salbiy narsalarni yashirishga qo'shimcha ravishda, ular ovqat pishirishdan keyin unutilmas va juda yoqimsiz hid qoldiradilar.
Semizlikka Qarshi Kurashish Uchun Menyudan 1100 Kkalni Olib Tashlang
Turli sabablarga ko'ra kelib chiqadigan semirish haqida gapirish uchun bizda ijobiy ovqatlanish balansi bo'lishi kerak - ya'ni. tanaga sarf qilingan energiyadan oshib ketadigan kaloriya. Energiya sarfining kamligi bilan kuniga 200 kaloriya ko'proq iste'mol qilish kifoya va bir necha yil ichida vazn 20 kg ga ko'payishi mumkin.