2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Sabzi - bu qimmatli ta'm va shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan sabzavotlardir. Sabzi tanamizda A vitaminiga aylanadigan karotinning yuqori miqdori bilan mashhur.
Karotin yog 'bilan eriydi, chunki u tanada yaxshi so'riladi, chunki u yog'da eriydi. Shuning uchun sabzi yog ', zaytun moyi, qaymoq yoki boshqa yog' bilan iste'mol qilinishi kerak.
Sabzi tarkibida karotindan tashqari ko'plab vitaminlar - B1, B2, B6, C, D, E, K va PP, shuningdek ko'plab foydali minerallar va fermentlar hamda efir moylari mavjud.
Sabzi qimmatbaho tarkibi tufayli inson tanasining barcha tizimlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Sabzi ko'plab kasalliklarni davolashda foydalidir, shuningdek profilaktika sifatida ishlatiladi. Ular umumiy kuchaytiruvchi ta'sirga ega, shuningdek ular laksatif, antiseptik, diuretik, yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi va yaralarni davolashni osonlashtiruvchi ta'sirga ega.
Sabzi emizikli onalarda beriberi, anemiya, shamollash, oshqozon kasalliklari, ona sutini kamaytirish uchun ishlatiladi. Sabzi yurak va qon tomirlari kasalliklarida, shuningdek buyrakdagi toshlarda foydalidir.
Oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi uchun sabzi tavsiya etilmaydi. Biroq, sabzi dorivor maqsadlarda ishlatishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish yaxshi.
Anemiya holatida har kuni bir stakan sabzi sharbati, lavlagi va sholg'om aralashmasidan choy ichish tavsiya etiladi. Har kuni ertalab yog 'bilan yuz gramm maydalangan sabzi iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Sovuqqonlik paytida sabzi sharbati va moy aralashmasidan tomchilarni burunga teng qismlarga tomizish tavsiya etiladi. Yo'tal uchun sabzi sharbatini asal bilan teng miqdorda aralashtirish tavsiya etiladi - bu aralash kuniga yetti marta bir choy qoshiqdan iste'mol qilinadi. Shuningdek, bir xil miqdordagi sut bilan suyultirilgan sabzi sharbatini iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bir osh qoshiqni kuniga etti marta iste'mol qiling.
Angina uchun teng qismli sabzi sharbati, asal va qaynatilgan suv aralashmasi bilan chayqash tavsiya etiladi.
Qon bosimi ko'tarilgan taqdirda, sabzi sharbati, limon sharbati, horseradish sharbati va asalning teng qismli aralashmasini iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ovqatlanishdan yarim soat oldin, kuniga uch marta ikki choy qoshig'ini iste'mol qiling.
Ona sutini kamaytirishda ozgina sut bilan suyultirilgan va asal bilan shirinlangan sabzi sharbatini ichish tavsiya etiladi. Kuniga uch marta yarim stakan iching.
Buyraklardagi toshlar uchun kuniga ikki marta yarim stakan sabzi sharbatining uch qismi, qizil lavlagi sharbatining bir qismi, bodring sharbatining bir qismi aralashmasi ichiladi.
Kuyish va muzlash holatida maydalangan sabzi joyiga qo'yiladi.
Tavsiya:
Qora Malina - Shifobaxsh Xususiyatlari Va Foydalari
Ko'rdingizmi? qora mevali malina ? Ko'p odamlar ularni BlackBerry bilan aralashtiradilar. Darhaqiqat, tashqi o'xshashlik juda ajoyib: binafsha rang va tikanli novdalari bo'lgan katta qora mevalar. Qora malina qizil malina va karapuzning ko'plab foydali xususiyatlarini o'zida mujassam etgan va ularning rentabelligi, ta'mi va sog'liq uchun foydasi jihatidan ulardan ustundir.
Linden Asal - Shifobaxsh Xususiyatlari Va Foydalari
Asal inson tomonidan kashf etilgan va ishlatilgan birinchi tabiiy mahsulotlardan biridir. Bu biz iste'mol qilishga to'liq tayyor bo'lgan yagona tabiiy sovg'adir. Asal asalarilar vujudidan chiqadigan tabiiy antibiotikning ta'siri, shakarlarning tabiati va unda asalarichilik polenasi va qirollik jeli mavjudligi tufayli kuchli terapevtik xususiyatlarga ega.
Medlar Shifobaxsh Xususiyatlari
Vatani medlar Janubi-g'arbiy Osiyo. U Kaspiy dengizi va Shimoliy Eron atrofidagi mintaqada uch ming yildan ko'proq vaqt davomida etishtirilib, qadimgi Yunonistonga miloddan avvalgi 700 yillarda olib kelingan. Dastlab, uning mevalari ishlatilgan ularning davolovchi xususiyatlari , lekin mazali taom sifatida emas.
Lotin Tilining Shifobaxsh Xususiyatlari
Lotin gullari taniqli va juda yoqadigan - Janubiy va Markaziy Amerikadan mehmon. U shuningdek, Benedikt deb nomlanadi va sariq va to'q sariq rang ustun bo'lganligi sababli sariq gul. Angiospermlar oilasidan ushbu yozgi dekorativ gul birinchi sovuqgacha doimiy gullashi bilan ko'zni quvontiradi.
Sabzi Yog'ining Ulkan Shifobaxsh Kuchini Ko'ring
Sabzi foydali tomonlari bilan yaxshi tanilgan. Sabzi yog'i sabzavotlarning o'zi kabi foydalidir. Hindlar va yunonlar shifobaxsh xususiyatlari tufayli tez-tez foydalanadilar. Yog 'dan teri va sochlar uchun foydalari juda katta. U terini tinchlantiradi va yangilaydi va namlaydi.