2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Har kuni tanamizga bir qator toksinlar va ifloslantiruvchi moddalar kirib keladi, bu vaqt o'tishi bilan tanaga zarar etkazishi mumkin. Yaxshiyamki, buning yo'llari bor tanangizni tabiiy mahsulotlar bilan tozalang. O'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradigan 5 ta taklif:
1. Dandelion - jigar va buyraklarni himoya qilish uchun javobgardir, aniqrog'i ulardagi toshlar paydo bo'lishining oldini oladi. Agar sizda qon bosimi yuqori bo'lsa, o'simlik bu bilan sizga ham yordam beradi. Bundan tashqari, u bir butun sifatida ishlatiladi tanani tozalash, liken, toshma va qichishish uchun.
2. Zerdeçal - mashhur ziravorlar antioksidant va antibakterial xususiyatlari bilan mashhur. U tanani zararsizlantirish, jigarni infektsiyalardan himoya qilish uchun ishlatiladi. U ko'plab dietalarda jasorat bilan ishlatiladi, chunki u qon shakarini tartibga soladi va ortiqcha vaznni oldini oladi.
3. Sut qushqo'nmas - u jigarni himoya qiladi va yallig'lanish yoki unga bog'liq bo'lgan boshqa muammolarga yordam beradi. Hujayralarni qayta tiklaydi va yangilarini ishlab chiqarishga yordam beradi. Shu tarzda jigar kuchayadi, kuchayadi va to'g'ri ishlaydi.
4. Bentonitli loy va tolalar - bu ulardan biri toksinlarga qarshi eng samarali vosita. U tanadagi zararli moddalar va to'qimalarni singdirish va yo'q qilish qobiliyatiga ega. U o'z vazifasini ichak florasida eng yaxshi bajaradi. Uning shifobaxsh xususiyatlari xo'ppoz, oshqozon yarasi, yuqumli kasalliklar, yallig'lanish va yaralar uchun isbotlangan.
5. Dulavratotu - bu ichakdagi zararkunandalarni yo'q qiladigan o'simlik. Bu yordam beradi toksinlarni olib tashlash, ularni parchalashga va foydali moddalardan ajratishga yordam beradi. Erkin radikallarning to'planishidan himoya qiladi, hazm qilishni osonlashtiradi va sochlar, mixlar va terining yaxshi ko'rinishini mustahkamlaydi.
Endi sizga yordam beradigan ba'zi foydali o'simliklar bilan tanishasiz tanangizni toksinlardan tozalashga yordam bering, ularni xaridlar ro'yxatiga qo'shish vaqti keldi. Ularni oling va ulardan kamida bittasini qo'lingizda qiling. Biz tanamizni va tanamizni zararkunandalardan himoya qilishga intilishimiz kerak, chunki ular juda ko'p va biz ularni har kuni muqarrar ravishda uchratamiz.
Tavsiya:
Vujudingizni Toksinlardan Tozalaydigan Choy
So'nggi paytlarda bu atama detoks tobora ommalashib bormoqda, chunki organizmning zararsizlantirilishi nafaqat o'ziga olib kelishi isbotlangan tozalash , shuningdek, vazn yo'qotish va immunitetni mustahkamlash uchun. Detoks ham terimizning qarishi bilan bog'liq jarayonlarni kamaytiradi, deb yana bir haqiqatni qo'shamiz.
O'pkani Tozalashning Eng Yaxshi Usuli
Har bir chekilgan sigareta bilan siz nafas olish tizimining a'zolariga zarar etkazasiz va kasallikka chalingan bo'lasiz. Ammo siz ulardan voz kechishga va o'pkangizning sog'lig'ini iloji boricha tezroq tiklashga tayyor bo'lsangiz, ushbu shifobaxsh retsept kerakli natijaga erishishda yordam beradi.
Qovoq Toksinlardan Tozalaydi
Qovoq - yozda sabzavotlarning malikasi, mazali bo'lishdan tashqari, bizning stolimizda bo'lishi kerak bo'lgan juda foydali mahsulot. Uni mavsum uchun eng zo'r sabzavotga aylantiradigan narsa shundaki, 100 g qovoq tarkibida atigi 21 kilokalor mavjud.
Ichaklarni Soda Bilan Tozalashning 3 Usuli
Ichakni tozalash butun tanani tiklash va ko'plab kasalliklarni engish uchun zarurdir. An'anaviy tibbiyot ichaklarni tozalashning ko'plab samarali usullarini taklif etadi. Bugun biz siz bilan tanangizda yashovchi toksinlar, toksinlar va parazitlardan xalos bo'lishga yordam beradigan ba'zi samarali usullarni baham ko'ramiz.
Qizg'in Ziyofatdan So'ng Oziq-ovqat Dog'larini Tozalashning 5 Aqlli Usuli
Tutunli xonada eshik yoki derazani ochishning iloji bo'lmasa, tutunni nam sochiq bilan osongina olib tashlash mumkin. 1-2 daqiqa davomida xona atrofida tebranish. Qoplamalar, stullar va gilamchalardagi pivo yoki qizil sharobdagi dog'lar darhol ozgina pishirish kukuniga sepilsa, yo'q qilinadi va agar yo'q bo'lsa, tish pastasi bilan juda ozgina surtish kerak yoki o'ta og'ir holatlarda tuz bilan sepiladi.
