2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Agar sizda juda tez charchash bilan asabiylashish, uyqusizlik, kuchli shovqinga toqat qilmaslik va yorqin nur bo'lsa, siz o'zingizga o'tlar bilan yordam berishingiz mumkin.
Yalpiz barglari antimikrobiyal, yallig'lanishga qarshi va sedativ ta'sir ko'rsatadi. Dam olishning etishmasligi bilan kunlik band bo'lgan kunimizda charchoq paydo bo'lib, aksariyat hollarda surunkali holatga keladi. Siz ushbu holatni toza havoda sayr qilish va dorivor o'tlardan infuziya qilish orqali davolashingiz mumkin.
Limon balzam, yalpiz va atirgul kestirib, tanani kuchaytiruvchi va tetiklantiruvchi ta'sirga ega. Sinab ko'rilgan retsepti - 500 g yalpiz va 500 g limon balzamini aralashtirib, katta idishga solib, 1 yarim litr suv quying.
5 kun davomida issiq tuting va keyin suzib oling. Asal bilan shirinlang va ovqatdan oldin kuniga 3 mahal 2 osh qoshiqdan iching.
Yana bir juda foydali damlamani 100 g atirgul kestirib, 50 g yalpiz barglari va 10 g jo'ka gullaridan tayyorlash mumkin. Aralashtirib, 2 osh qoshiq aralashmani 600 ml qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 2 daqiqa davomida qaynatib oling. Ular yopilgan va kuydirilgan.
U soviganida infuziya suziladi va choy stakanida kuniga 4 marta ichiladi.
Asabiylashish va charchoqning yana bir foydali retsepti - bu 2 stakan issiq suv bilan quyiladigan 2 osh qoshiq yangi yalpiz barglaridan tayyorlangan damlama. Ushbu eliksirni 2 yoki 3 soatga qoldiring va filtrlang.
Kuniga ikki-uch marta ovqatdan yarim soat oldin iching. Siz his qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi ta'sir - bu uchta o'tni - yalpiz, limon balzamini va atirgulni qabul qilishdir.
Tavsiya:
Lazzatli Va Sog'lom Brokkoli Saraton Kasalligiga Qarshi Kuchli Kurashdir
Jozibali brokkoli vitaminlar va foydali moddalarning haqiqiy xazinasi hisoblanadi. Ularning mukammal va murakkab ko'rinishi bizning his-tuyg'ularimizni o'ziga jalb qiladi, ko'zlar uchun bayram va lablar uchun bayramdir. Ular saraton kasalligini oldini olish va himoya qilish, shuningdek past kaloriyali va parhezli dietalar uchun juda tavsiya etiladi.
Papaya Choyi - Saraton Kasalligiga Qarshi Kuchli Qurol
Florida universiteti (AQSh) mutaxassislari tomonidan saraton kasalligiga qarshi kurashishning yangi vositalari topildi. Olimlarning fikriga ko'ra, papayya bargi ekstrakti bo'lgan choy saraton kasalligiga qarshi samarali yordam beradi. Professor Nam Dann o'zining tajribasi natijalarini "
Sholg'om (Sariq Sholg'om) Semirishga Qarshi Kuchli Ittifoqdosh
Sholg'om karam turiga mansub sholg'omning bir turi. U shuningdek, sariq sholg'om sifatida ham tanilgan. Qadimgi davrlarda yunonlar va rimliklar bu bilan yashashgan. U oq turp va yovvoyi karamni kesib o'tishda olinadi. Uning ko'rinishi ko'kka o'xshaydi.
Darchinli Zanjabil - Viruslarga Qarshi Kuchli Kombinatsiya
Zanjabil va doljin bu dunyoning barcha mintaqalari oshxonasida ishlatiladigan ekzotik ziravorlar. Ular oziq-ovqatga ajoyib ta'm beradi. Ularni ishlatishdan tashqari, ularni shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan o'tlar sifatida ishlatish, ayniqsa sovuq qish oylarida sovuqqonliklarga qarshi kurashda kamroq ahamiyatga ega emas.
Stressga Qarshi Kuchli Tonik
Agar so'nggi paytlarda hamma narsa ko'proq tushayotgan bo'lsa, sizning asablaringiz hali ham cheklangan bo'lsa va bu sizning yaqinlaringizga qanday ta'sir qilishini his qilsangiz, endi kutmang. O'zingizning sog'lig'ingiz haqida o'ylashingiz kerak bo'lgan belgilar.
