2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Zanjabil va doljin bu dunyoning barcha mintaqalari oshxonasida ishlatiladigan ekzotik ziravorlar. Ular oziq-ovqatga ajoyib ta'm beradi.
Ularni ishlatishdan tashqari, ularni shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan o'tlar sifatida ishlatish, ayniqsa sovuq qish oylarida sovuqqonliklarga qarshi kurashda kamroq ahamiyatga ega emas. Alohida olingan ikkita ziravor kuchli antiviral va antibakterial xususiyatlarga ega va ularni yakka o'zi ishlatish mumkin.
Zanjabil choyi qon aylanishini rag'batlantirish, immunitetni oshirish, shamollash va sinusit, yo'tal va tomoq og'rig'i uchun juda yaxshi vosita.
Darchin viruslar va sovuqqonlik hujumiga uchraganimizda ham tavsiya etiladi. Yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli, ziravorlar issiqlik va sifatida ishlatiladi immunitetni stimulyatori virusli hujumning birinchi alomatlarida yoki yuqori nafas yo'llarining infektsiyasi mavjud bo'lganda.
Zanjabil va doljin kombinatsiyasi bu og'ir bronxit yoki pnevmoniya tufayli nafas olish muammolari kabi virusli infektsiyalarning og'ir oqibatlariga qarshi ham kurashishga qodir bo'lgan haqiqiy immunostimulyator bomba.
Zanjabil va doljin imkoniyatlariTandem sifatida ishlatilganda, ular odamlarga qadimdan ma'lum bo'lgan va Ayurveda shifobaxsh amaliyotida ulardan faol ravishda foydalanadi.
Qadimgi davolovchi amaliyotga ko'ra, quritilgan yoki yangi zanjabil shamollash uchun eng yaxshi vosita hisoblanadi. Uning ta'siri boshqa o'tlar va ziravorlar bilan birlashganda kuchayadi.
Ushbu yuqori samarali kombinatsiyalardan biri Yogi choyidir. U asosiy tarkibiy qismlarga ega zanjabil va doljin bir stakan choy uchun 3 ta zanjabil va 1 ta dolchin tayoqchalari nisbatida va ularning harakatlari kardamon va qora murchga 2 dona yoki podachani qo'shib ta'kidlanadi. Bu kuchli issiqlik ta'siriga ega.
Sekretsiya bilan doimiy yo'tal bo'lsa, Ayurveda tavsiya qiladi maydalangan zanjabil choyi va maydalangan doljin. Sizga faqat 1 choy qoshiq maydalangan zanjabil, bir chimdim maydalangan dolchin va bir stakan qaynoq suv kerak. Ichimlikni ta'mga yoqimli qilish uchun asal qo'shilishi mumkin. Kuniga 2-3 marta ichiladi.
Ko'pgina sharqiy va g'arbiy mamlakatlarda xalq tabobatida ham samarali bo'lish uchun takliflar mavjud zanjabil va doljin asosida tayyorlangan ichimliklar.
Yunonistonda zanjabilni doljin bilan birlashtirish mintaqalarga qarab farq qiladigan ko'plab mashhur o'tlar bilan ajralib turadi. Ko'pincha, ularga romashka va limon qo'shiladi. Va ba'zida bir oz konsentrat.
Vetnamliklar bundan ham qiziqroq taklif bilan chiqishmoqda. Ular tovuq suvi sho'rvasi, baliq sousi, go'sht va makaron kabi narsalar tayyorlaydilar ziravorlar zanjabil va doljin ko'pincha koriander, chinnigullar, qizilmiya va sarimsoq bilan mustahkamlangan. Maqsad - tanani iloji boricha kuchli dozada vitaminlar bilan ta'minlash.
Ushbu limon-zanjabil aralashmasi bilan tomoq og'rig'iga qanday yordam berish haqida ko'proq bilib oling Sog'liqni saqlash.
Tavsiya:
Darchinli Choy - Bu Nima Yordam Beradi
Darchinli choy qadimgi davrlardan nafaqat o'ziga xos ta'mi bilan, balki sog'liq uchun foydalari soni bilan ham tanilgan. Uning tarkibida tanani yaxshi holatda ushlab turadigan, erkin radikallarning zararli ta'sirini kamaytiradigan, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradigan antioksidantlar mavjud.
Saratonga Qarshi Zanjabil Va Asal
Asalning davolovchi xususiyatlari ming yillar davomida ma'lum bo'lgan. Qadimgi yunonlar va misrliklar uni hurmat qilishgan va uni yaralar va kuyishlar uchun kuchli vosita sifatida ishlatishgan. Hozirgi kunda ushbu davolovchi mahsulotning tobora ko'proq qo'llanilishi va afzalliklari oshkor etilmoqda.
Lazzatli Va Sog'lom Brokkoli Saraton Kasalligiga Qarshi Kuchli Kurashdir
Jozibali brokkoli vitaminlar va foydali moddalarning haqiqiy xazinasi hisoblanadi. Ularning mukammal va murakkab ko'rinishi bizning his-tuyg'ularimizni o'ziga jalb qiladi, ko'zlar uchun bayram va lablar uchun bayramdir. Ular saraton kasalligini oldini olish va himoya qilish, shuningdek past kaloriyali va parhezli dietalar uchun juda tavsiya etiladi.
Saraton Kasalligiga Qarshi Kurashda Zanjabil
Zanjabil hindular tomonidan "barcha kasalliklarni davolovchi" sifatida maqtashadi. U tarkibida kaliy miqdori yuqori, yurak faoliyati uchun zarur, shuningdek marganets va kasalliklarga chidamliligini oshiradigan minerallar ko'p. Zanjabil yurak shilliq pardasini va qon aylanish tizimini himoya qiladi.
Mint, Lemongrass Va Rosehip - Charchoqqa Qarshi Kuchli Kombinatsiya
Agar sizda juda tez charchash bilan asabiylashish, uyqusizlik, kuchli shovqinga toqat qilmaslik va yorqin nur bo'lsa, siz o'zingizga o'tlar bilan yordam berishingiz mumkin. Yalpiz barglari antimikrobiyal, yallig'lanishga qarshi va sedativ ta'sir ko'rsatadi.