2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Goji mevalari dunyoga ming yillar davomida sog'liq uchun foydasi bilan tanilgan. Zavod vatani Xitoyda bo'lib, uning mevasining qimmatli fazilatlari tufayli asta-sekin AQSh va boshqa mamlakatlarga tarqaldi.
Goji berryini iste'mol qilish bolalar uchun xavfsiz deb hisoblanadi, agar ular mevaning o'ziga alerjisi bo'lmasa yoki kontrendikatsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilmasa.
Antikoagulyantlar deb ataladigan qonni suyultiradigan preparatlar. Goji berry bilan aralashtirilganda ularning ta'siri kuchayadi va qon ketish xavfini oshiradi.
Agar bolada qandli diabet, ayniqsa 1-toifa bo'lsa, ehtiyot bo'lish kerak, goji berryasi qonda shakar miqdorini buzishi va bolalar salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Shu sababli, goji berry xavfini baholash va yon ta'sirining oldini olish uchun mutaxassisga murojaat qilish majburiydir.
Ushbu mo''jizaviy o'simlik mevalari bolaning immunitet tizimiga katta turtki beradi. Ular, ayniqsa tez-tez kasal bo'lsa, shuningdek, bir qator kasalliklarning oldini olish uchun juda mos keladi. Ular tarkibida yog 'yo'q va xolesterin miqdoriga ta'sir qilmaydi.
Ularni iste'mol qilish, shuningdek qon aylanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu imtiyozlar bolaning jismoniy faoliyati samaradorligini oshiradi.
Goji mevalari antioksidantlarga - ayniqsa polifenollarga va karotenoidlarga juda boy. Birinchi guruh yurak-qon tomir tizimining faoliyatini sezilarli darajada yaxshilaydi va turli xil kasalliklarning, shu jumladan xavfli kasalliklarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi.
Karotenoidlar tufayli yaxshi ko'rish, shuningdek terining salomatligi va nafas olish tizimining holati saqlanib qoladi. Meva siydik chiqarish va siydik chiqarish tizimlarining ishlashiga katta ta'sir ko'rsatadi.
Goji berryning son-sanoqsiz foydalaridan tashqari, uning ta'mi juda yoqimli ekanligini ta'kidlashimiz kerak. Bu shirin va ozgina tort. Undan tabiiy yoki sun'iy tatlandırıcılar bilan ajralib turadigan ichimliklar tayyorlanadi.
Tavsiya:
Luteinni Iste'mol Qiling - Ularni Muntazam Ravishda Iste'mol Qiling
Sog'lom bo'lishimiz uchun ozuqa moddalari va iz elementlari kerak. Ulardan ba'zilari tananing o'zi tomonidan ishlab chiqariladi, boshqalari ovqatdan olinadi. Ushbu elementlardan biri lutein - ko'rishga foydali ta'sir ko'rsatadigan karotenoid pigmenti.
Oq Sharobni Iste'mol Qilish Va Iste'mol Qilish Odob-axloq Qoidalari
Sharob dunyo va bolgar hayotining bir qismidir va ko'pincha bizning stolimizda mavjud. Bizning ozchiligimiz yorlig'i va qanday aniq ichish, sharob berish haqida bilishadi. Bu zavq keltiradigan ichimlik, u chanqovni qondirmaydi va ko'p miqdorda ichilmaydi - bu lazzatlanishni his qilish uchun iste'mol qilinadi.
Qizil Sharobni Iste'mol Qilish Va Iste'mol Qilish Odob-axloq Qoidalari
Uzoq va og'ir kundan keyin bir qadah qizil sharob va boshqa tomondan yaxshi kitobdan ko'ra tasalli va tasalli beradigan narsa yo'q. Siz atigi ikki soat davomida ham ajoyib dam olasiz va doimiy ish muammolarini unutasiz. Ammo sharobdan to'liq zavqlanish uchun qizil sharobni iste'mol qilish uchun qanday yorliq borligini bilish yaxshidir.
Qovurilgan Yong'oq Va Urug'larni Iste'mol Qilishni Unuting! O'simliklarni Iste'mol Qiling
O'sgan yong'oqlar, donalar, urug'lar va dukkaklilar / unib chiqqan o'simliklar tabiatda davolash va profilaktika qilish uchun eng kuchli dori hisoblanadi. Bir kunda ikki osh qoshiq nihol olish odamlarda ratsiondagi ko'plab kamchiliklarni qoplashi mumkin.
Selderey Erkaklarni Ayollarga Yanada Jozibali Qila Oladimi?
Bu vegetarian va vegan dietasi bilan faqat periferik jihatdan bog'liq bo'lgan yangiliklardan biridir, ammo ular bilan bo'lishmaslik juda yaxshi. Bir nechta shifokorlar seldereyni va uning feromonlarga ta'sirini o'rganishga qaror qilishdi. Boshqa tomondan, ular ayollarni jalb qilishning haqiqiy usuli soqoldan keyin, og'ir atletika yoki hatto shokolad, atirgullar va yaxshi hazil tuyg'ularida emasligini aniqladilar.
