2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Sovuqni davolash uchun Ayurveda asal va zerdeçal kombinatsiyasini tavsiya qiladi. Oltin asal deb nomlangan ushbu aralashmaning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari bor, qo'shimcha ravishda u organizmning himoya kuchini oshiradi.
Qanday dori ichmasangiz ham, u ichak mikroflorasiga noxush ta'sir qiladi, ammo asal va zerdeçal aralashmasi sizga hech qanday zarar etkazmaydi.
Zerdeçal tarkibidagi asosiy tarkibiy qism bo'lgan curcumin tarkibiy qismiga turli xil davolovchi xususiyatlar, shu jumladan yallig'lanishga qarshi va antioksidant buyuriladi. Hatto tarkibiy qism ham erkin radikallarni zararsizlantirishi mumkin deb ishoniladi. Asal va zerdeçal kombinatsiyasi ovqat hazm qilishga yordam beradi va yaxshilaydi.
Ayurvedaga ko'ra, siz aralashmani ovqatdan oldin yoki undan keyin iste'mol qilishingiz mumkin. Oltin asal tanadagi turli organlarga ta'sir qiladi. Agar aralash ovqatdan oldin iste'mol qilinadigan bo'lsa, zerdeçal va asal tomoq va o'pkaning holatini yaxshilaydi, ovqatdan keyin esa yo'g'on ichak va buyraklarga yordam beradi.
Sovuq va grippning birinchi alomatlarida ushbu aralashmani o'zingizni yaxshi his qilish uchun qiling. Sizga nima kerak va uni qanday tayyorlash kerak:
- Tegishli idishda 100 g xom asal va 1 osh qoshiq aralashtiring. zerdeçal va aralash bir xil bo'lguncha yaxshilab aralashtiramiz. Boshida tez-tez ovqatlanish yaxshi. Birinchi kuni ½ choy qoshiqni iste'mol qiling. bu aralashmaning soatiga, ikkinchi kuni iste'molni ikki soatgacha suyultiriladi. Keyin aralashmani kuniga uch marta iste'mol qiling. Yaxshi ta'sir qilish uchun siz aralashmani kamida uch kun iste'mol qilishingiz kerak.
Aralashmani iste'mol qilishda uni to'liq erimaguncha og'zingizda saqlash muhimdir. Agar sizda nafas olish kasalligi bo'lsa, siz oltin asal uchun retseptdan foydalanishingiz mumkin - bu holda siz iste'molni kamida bir hafta davom ettirishingiz kerak - kuniga uch marta 1 choy qoshiq uchun. Agar xohlasangiz, aralashmani bir stakan choyga yoki bir stakan iliq sutga soling.
Gipertenziya yoki gemofiliya bilan og'rigan odamlarga tavsiya etilmaydi - bu holda, albatta, shifokoringizga murojaat qiling. Aralash, o't pufagi kasalligi, diabet va boshqalar bo'lganlarga tavsiya etilmaydi.
Tavsiya:
Shakarni Asal Bilan Almashtiring! Ushbu Maslahatlar Bilan
Tanangizni o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi o'zgarishlardan biri bu ha shakarni to'xtating . Va kundalik hayotingizning shirin vasvasalarisiz to'liq yashash qiyin yoki ta'mga bo'lgan odatlaringizni butunlay o'zgartirib yuborish qiyin bo'lsa-da, yaxshi yangilik shundaki, shakarning o'ziga xos sog'lom alternativalari bor.
Asalni Muntazam Iste'mol Qilish Bilan Qanday Kasalliklarni Davolash Mumkin
Och qoringa bir qoshiq asal buvining turli kasalliklarga qarshi profilaktikasi hisoblanadi. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu maslahat afsona emas va asalni muntazam iste'mol qilish sizni jiddiy kasalliklardan himoya qilishi mumkin. Usul apiterapiya deb ataladi va hozirgi kunda u muqobil tibbiyot sifatida ko'rilgan bo'lsa-da, turli tadqiqotlar natijalari uning haqiqatan ham ta'sir ko'rsatayotganligini ko'rsatmoqda.
Ushbu Qishda Shamollashni Unuting! 15 Dan Ortiq Kasalliklarni Romashka Choyi Bilan Yo'q Qiling
Sovuq qish kunlarida romashka choyi eng sevimli ichimliklardan biridir. An'anaviy ichimlik juda foydali va 15 dan ortiq kasalliklarga dosh beradi. Moychechak arzon narxga ega, uni topish oson va deyarli barchani davolaydi - bu uni muqobil tibbiyot muxlislari uchun mukammal qiladi.
Sarimsoq Va Asal Kombinatsiyasi Kasalliklarni Quvib Chiqaradi
Sarimsoqning asal bilan birikmasi organizmning mudofaasini kuchaytiradi. Virus va bakteriyalar propolisga qarshilik ko'rsatmasligi isbotlangan. Va sarimsoq juda kuchli antimikrobiyal elementlarni o'z ichiga oladi. Asal, sarimsoq va olma sirkasi kombinatsiyasi tanaga ajoyib ta'sir ko'rsatadi.
Zerdeçal, Olma Sirkasi Va Asal Yordamida Siz Ushbu Kasalliklarni Davolaysiz
Zerdeçal - insoniyatga nihoyatda foydali va samarali qo'shimchalar sifatida tanilgan bo'lib, uning samaradorligi va umuman miya bo'yicha ko'plab tadqiqotlar bilan tasdiqlangan. Mana ulardan ba'zilari: 1. Kuchli davolovchi xususiyatlarga ega biologik faol birikmalar mavjud.