2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
"Kichkina, qizil sochli - shoh yo'ldan qaytmoqda!" - Bu nima? - Xalq jumboqining ovozi shunaqa. Va, albatta, - bu yovvoyi qulupnay!
Qizil munchoqli bu xushbo'y sopi yozning bizga beradigan ajoyib sovg'asi! Yovvoyi qulupnay - bu ko'p yillik otsu o'simlik bo'lib, u o'rmalab chiqqan poyasi bilan ajralib turadi. Uning gullari oq rangga ega bo'lib, dog'li kosachaga va ko'pgina stamenslarga ega. Mevalar qutulish mumkin, sirt ustida joylashgan kichik urug'lar bilan to'yingan.
Yovvoyi qulupnay mamlakatimizning hamma joylarida - yaylovlarda, butalar ostida, ignabargli va bargli o'rmonlarda, bo'shliq va o'tloqlarda uchraydi. U bahor oxirida gullaydi.
Mo'rt o'simlikning shifobaxsh kuchi ajoyibdir. Xushbo'y mevalarni yig'ish umuman oson emas! Ammo yangi sharbat shu qadar foydalidir (mevani ezish natijasida olinadi), bu takrorlanishga arziydi. Qizil sharbat zararsizlantiruvchi ta'sirga ega va organizmning mudofaasini kuchaytiradi.
Yovvoyi qulupnayning yangi mevalarida 9 foizga yaqin shakar, limon, olma kislotasi, pektinlar, taninlar, B vitaminlari, S vitamini, A provitamini, fosfor tuzlari, efir moyi, temir, mis, xrom, marganets mavjud. Barglarda taninlar, S vitamini, glyukoza va boshqalar mavjud.
Yangi va quritilgan mevalar oshqozon yarasi, ich qotishi, gut, metabolik kasalliklarda terapevtik ta'sirga ega. Ular oshqozonga foydali ta'sir ko'rsatadi va ishtahani qo'zg'atadi. Bundan tashqari, uni kamqonlikda qo'llash tavsiya etiladi.
Faktlar va dalillar shuni ko'rsatadiki, floraning klassik taksonomiyasini yaratgan dunyoga mashhur shved tabiatshunosi, botanik va shifokor Karl Linneye qulupnay bilan podagradan davolangan. Yovvoyi qulupnay barglarining bronxial astma, gipertoniya, aterosklerozga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ko'rsatkichlari mavjud.
Ammo ehtiyot bo'lish kerak - agar ortiqcha ishlatilsa, bu allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradi! Yovvoyi qulupnay barglari dori sifatida ishlatiladi. Ular soyada quritiladi. Quritilgan barglar och yashil rangga va ozgina achchiq ta'mga ega.
Qaynatma tayyorlash:
Ikki osh qoshiq mayda to'g'ralgan qulupnay barglari 500 ml qaynoq suv bilan quyiladi. 3 daqiqa davomida qaynatiladi. 15-20 daqiqa davomida namlash uchun qoldiring. Sovugandan keyin damlamani suzib oling va 100 grammdan kuniga 3 mahal ovqatdan 15 daqiqa oldin iching. Bundan tashqari, profilaktika sifatida qabul qilinishi mumkin.
Yovvoyi qulupnayning foydali xususiyatlari kosmetikada ham qo'llaniladi. Yovvoyi qulupnay niqoblari terining qarishiga qarshi samarali bo'lib, shuningdek, yoshdagi dog'larni olib tashlash va husnbuzarlarga qarshi kurashishda ishlatiladi. Qulupnay sharbati va pulpa terini oqartiradi va tozalaydi, u tazelik kasb etadi va baxmal kabi silliq bo'ladi.
Yovvoyi qulupnay niqobini qanday tayyorlash mumkin:
Bir parcha doka oling, ko'z va burun uchun teshiklarni kesing. Gazli mevali pyuresi yoki qulupnay sharbatiga surting. Taxminan 20 daqiqa davomida namlangan doka bilan yuzingizni yoping. Yuzingizni loson bilan tozalang. Ushbu niqob uchun eng yaxshi vaqt - yuvinishdan oldin ertalab.
Yovvoyi qulupnay siropi qanday tayyorlanadi:
4 choy qoshiqdan sirop tayyorlang. shakar va 1 litr suv. 0,500 g yovvoyi qulupnayni ehtiyotkorlik bilan tozalang va ularni siropga qo'shing. Taxminan 10 daqiqa qaynatilgandan so'ng, idishni olovdan olib tashlang va taxminan 30 daqiqa turing. Ko'pikni olib tashlang.
Taxminan 4-5 daqiqa davomida pishirish uchun idishni plitaga qaytaring. Keyin aralashmani suzib oling va yana 10 daqiqa pishiring. 1 choy qoshiq qo'shing. limon kislotasi. Issiq siropni shisha butilkalarga quying va muhrlang. Salqin joyda saqlang.
Tavsiya:
Yovvoyi Qulupnay Bilan Xalq Tabobati
Yovvoyi qulupnay barglari qon bosimini pasaytirish va yurak urish tezligini pasayishiga yordam beradi. Ularning damlamasi bachadonning qisqarishini kuchaytiradi va periferik qon tomirlarini kengaytiradi. Yovvoyi qulupnay mevalarini yangi iste'mol qilish mumkin - me'da va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, anemiya, ateroskleroz, qon bosimini ko'tarishda juda foydali.
Sabzavot Sharbatlari - Sog'liqning Bebaho Manbai
Har xil sabzavotlardan olingan sharbat - bu nafaqat tetiklantiruvchi ichimlik, balki tanangizni mustahkamlash yo'lidir. Sabzi sharbati eng qimmat va vitaminlarga boy sharbatlarga boy. Uning ajoyib fazilatlari bor. Uning tarkibida organizm uchun ko'plab muhim minerallar va iz elementlari - kaltsiy, mis, fosfor, temir va A, B, B1, B2, D, E, PP, K vitaminlari va boshqalar mavjud.
Fındık Vitaminlarning Bebaho Manbai
Dietologlarning so'nggi tadqiqotlariga ko'ra, biz iste'mol qiladigan oziq-ovqat mahsulotlarining 50% dan ortig'i xomashyo bo'lishi yaxshi. Buning sababi shundaki, idish, kastryulka yoki pechka ichiga tushadigan har qanday narsa issiqlik bilan ishlov berilib, unda mahsulotlarning qimmatli moddalarining katta qismi yo'qoladi.
Yovvoyi Piyoz Va Yovvoyi Sarimsoqning Tetiklantiruvchi Kuchi
Yovvoyi sarimsoq (xamirturush), uning kuchli antibakterial, antibiotik va antiseptik xususiyatlari bizning menyuimizda tez-tez bo'lishi kerak. Uning foydalari yurak-qon tomir tizimiga juda foydali ta'sir ko'rsatadi. Yovvoyi sarimsoq qon bosimini pasaytirish uchun ajoyib vosita bo'lib, bizni qon tomirlaridan himoya qiladi.
Dandelion: Vitaminlar Va Antioksidantlarning Bebaho Manbai
Dandelionlar biz ko'pincha bog'larda va bog'larda topadigan o'simliklardir. Ko'p odamlar ularga katta ahamiyat bermaydilar, ammo aslida ular e'tiborga loyiq shifobaxsh xususiyatlarga ega. shunung uchun karahindiba tabiatning haqiqiy sovg'asidir.
