2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ertalab iliq suv ichish metabolizmni tezlashtiradi, ozishga yordam beradi, deb eshitgansiz. Ammo asalning mo''jizaviy kuchi haqida eshitgan bo'lsangiz kerak.
Asal teriga, sochlarga va boshqa bir qator sharoitlarga foydali. Xonandalar sahnaga chiqishdan oldin foydalanadilar. Agar asal iliq suv bilan aralashtirilsa, asal bilan juda mazali va foydali sherbet olinadi.
Asal nimaga foydali?
1. Og'irlikni yo'qotish - asal tarkibidagi tabiiy shakar sog'lom energiya manbai hisoblanadi. Asal boshqa yuqori kaloriyali ovqatlar va ichimliklarning ishtahasi va iste'molini bostiradi;
2. Ovqat hazm qilish - 1 choy qoshiq asal bilan aralashtirilgan 1 stakan iliq suv ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi. Asal antiseptik ta'sirga ega va oshqozonning kislotali tuzilishini tartibga soladi. Ushbu sirop ichaklarni muvozanatlashiga yordam beradi va oshqozonning haqiqiy do'stidir. Agar sizda muammolar bo'lsa, ayniqsa ich qotishi bo'lsa, asal siropini muntazam ravishda iste'mol qilish foydalidir;
3. Immunitet tizimi - asal bakteriyalarning dushmani va immunitet tizimining do'stidir. Organik asal tarkibida bakteriyalarga qarshi kurashadigan qimmatbaho fermentlar, vitaminlar va minerallar mavjud. Asal - erkin radikallarga qarshi kurashadigan va immunitetni mustahkamlaydigan kuchli antioksidant;
4. Allergiya - oldingi mavsumlarda allergiyaga qarshi samarali. Atrof-muhit allergiyalari xavfini kamaytiradi;
5. Energiya - suvsizlanish charchoq va uyquchanlikka olib keladi. Bunday holatda sherbetni asal bilan iste'mol qilish tavsiya etiladi. Asal siropi tanani energiya bilan ta'minlashda qahvaning kuchli raqibidir. Agar siz erta tongda qahva ichish orqali oshqozoningizni shikastlamoqchi bo'lmasangiz, uni asal siropi bilan almashtirishingiz mumkin;
6. Tomoq va yo'tal - Tomoq va yo'talda yaxshi ishlaydigan ichimliklar juda kam. Asal yo'talni, iliq suv tomoq og'rig'ini yengillashtiradi. Qanday ajoyib kombinatsiya nafaqat yuqori nafas yo'llarini engillashtiradi;
7. Detoksifikatsiya - mis siropini muntazam ravishda iste'mol qilish tanani toksinlardan tozalaydi. Sirobga limon sharbati qo'shilsa, siydik yo'llari tozalanadi. Limon tarkibidagi kislotali fermentlar fermentlar funktsiyalarini oshiradi, jigarni toksinlardan tozalaydi;
8. Og'iz bo'shlig'i - limon sharbati I asal siropi qo'shilishi uni antibakterial vositaga aylantiradi. Og'iz bo'shlig'ini va tishlarini himoya qilishga va og'izdan chiqqan hid uchun to'g'ri tanlovga yordam beradi;
9. Yoshartirish - suv, asal va limon sharbati kollagen ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlovchi noyob aralash. Limon sharbati yordamida qon hujayralari hosil bo'lishiga yordam beradi va qayta tiklovchi ta'sir ko'rsatadi. Kundalik iste'mol - bu yoshartirish uchun iksir;
10. Xolesterol - Asal siropi qondagi LDL xolesterolini kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, u yurakni himoya qiladi. Shuning uchun uni kuniga kamida bir marta iste'mol qilish kerak.
Asal siropi qanday tayyorlanadi?
Tayyorlashning eng oddiy va eng oson usuli asal siropi bir stakan iliq suvga bir choy qoshiq asal qo'shishga o'xshaydi. Uni xohlagan vaqtingizda iste'mol qilish mumkin.
Agar siz asal siropi ta'sirini oshirmoqchi bo'lsangiz, 300 gramm organik asalga planlangan limon yoki apelsin po'stini qo'shishingiz mumkin. Ushbu aralash 3 kun davomida turadi, vaqti-vaqti bilan aralashtiriladi. Uch kundan so'ng, rejalashtirilgan po'stlar misdan quritiladi va limon sharbati qo'shiladi. Oson, tezkor va samarali.
Tavsiya:
Ro'zaning Inkor Etilmaydigan Foydalari
Ro'za eng sodda narsa - ma'lum vaqt davomida ovqatdan voz kechish. Ro'za tutish qadimgi odat bo'lib, deyarli butun dunyoga o'xshaydi. Qadim zamonlardan beri odamlar ro'za orqali og'ir ovqatlarni qayta ishlashga dam berish uchun vaqt berish orqali o'z tanalarini tozalash usulini topdilar.
Uzumning Inkor Etilmaydigan Foydalari
Uzumzor inson tomonidan etishtiriladigan eng qadimgi plantatsiyalardan biridir. Uzumning mevasi - uzum, mazali va foydali. U nafaqat sharob va boshqa ichimliklar ishlab chiqarish uchun, balki oziq-ovqat mahsuloti va dorivor oziq-ovqat sifatida ham qo'llaniladi.
Guruchning Beshta Inkor Etilmaydigan Foydasi
Sholi eng qadimgi qishloq xo'jaligi ekinlaridan biri bo'lib, u osiyoliklar uchun pazandalik xususiyatiga aylangan. Ammo uning afzalliklari uning ozuqaviy xususiyatlaridan ancha yuqori - undan olingan xom ashyo qimmatbaho kosmetik tarkibiy qism hisoblanadi.
Dunyodagi Eng Yaxshi Oshpazlarning Eng Yaxshi 10 Taligi
Dunyodagi eng yaxshi o'nta oshpaz nafaqat hayotdagi orzusini ro'yobga chiqarishga - o'z sevgan ishi bilan shug'ullanishga qodir, balki ular o'zlarining sevimli ishlaridan millionlab dollar ishlab topishadi. Bu birinchi o'rinda turadi Reychel Rey .
Gulkaramning Sog'liq Uchun Eng Yaxshi 8 Ta Foydasi
Gulkaram sog'liq uchun bir qator afzalliklarga ega bo'lgan juda foydali sabzavot. 8 ga qarang gulkaramni iste'mol qilishning afzalliklari : 1. Ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi Gulkaram juda kam kaloriya, ammo vitaminlarga boy.
