2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Sovuq qish sovuqni o'zi bilan birga olib keladi, bu tezda sog'liq uchun jiddiy muammoga aylanishi mumkin. Tabletkalarsiz sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolarni hal qilishga harakat qiling - dorilar kabi muvaffaqiyatli yordam beradigan tabiiy vositalarga ishoning.
Agar tanadagi bakteriyalar ko'payishini to'xtatmoqchi bo'lsangiz, oregano va dolchin oling. Maqsad ikkala ziravorni muntazam ravishda va normal miqdorda iste'mol qilishdir - shu yo'l bilan organizm bakteriyalar bilan oson va tez kurashadi.
Bundan tashqari, maydalangan go'shtga har ikkala ziravorni qo'shish go'sht tarkibidagi bakteriyalarni ko'payishiga yo'l qo'ymasligi ko'rsatildi. Koriander shuningdek, antibakterial xususiyatlarga ega - uni xom go'shtga qo'shish mumkin. Yangi ziravorlar salmonellalarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
Yo'talni tinchlantirish uchun reyhan va maydanozga ishonish kerak - bu o'simliklar bilan quruq yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradigan ko'plab retseptlar mavjud. Fesleğen choyini iliq iste'mol qilish mumkin va hatto kun davomida to'liq sovutish mumkin - bu tezda tomoqqa yordam beradi va yo'tal tinchlanadi.
Petrushka damlamasi ziravorning ildizi bilan tayyorlanadi - uni maydalab kesib, 1 choy qoshiq bilan aralashtiring. Oq sharob. Keyin bu aralashmani qaynatib oling - damlamani kuniga bir necha marta iching, iliq iste'mol qilish kerak.
Sovuq ko'pincha bosh og'rig'iga sabab bo'ladi - uni loviya yordamida olib tashlashingiz mumkin. Agar sovuq qattiq bo'lsa, loviya va sarimsoqni yirtqichlardan qaynatish kerak - ular yumshatilgandan so'ng, silliq bo'lguncha ezib tashlang.
Unga ozgina limon sharbati qo'shiladi. Aralashmani barmoqlaringiz bilan oling va ibodatxonalaringizni silay boshlang. An'anaviy bo'lmagan tibbiyot himoyachilarining fikriga ko'ra, ushbu retsept juda qisqa vaqt ichida sizni zo'riqish va yoqimsiz bosh og'rig'idan xalos qiladi.
Agar siz haroratni oshirsangiz - achchiq qalampirga ishoning. Achchiq tanani terga aylantiradi, bu esa tanani sovutishiga olib keladi. Achchiq qalampirni iste'mol qilish ushbu sovuq alomatdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Meksikaliklar eng issiq kunlarda eng ko'p chili qalampirini iste'mol qiladilar - haroratni pasaytirish uchun chili izlashning hojati yo'q, achchiq qalampirimiz ham foydali bo'ladi.
Tavsiya:
Seylon Doljin - Biz Nimani Bilishimiz Kerak
Darchin odamlar asrlar davomida ishlatib kelgan eng xushbo'y ziravorlardan biridir. U turli xil taomlarni xushbo'ylash uchun qo'shiladi, shuningdek kosmetika va farmatsevtika sanoatida qo'llaniladi. Darchinning sehrli xususiyatlari bir vaqtlar e'tiqod va qabilaviy marosimlarda mavjud edi.
Shakarni Asal Bilan Almashtiring! Ushbu Maslahatlar Bilan
Tanangizni o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi o'zgarishlardan biri bu ha shakarni to'xtating . Va kundalik hayotingizning shirin vasvasalarisiz to'liq yashash qiyin yoki ta'mga bo'lgan odatlaringizni butunlay o'zgartirib yuborish qiyin bo'lsa-da, yaxshi yangilik shundaki, shakarning o'ziga xos sog'lom alternativalari bor.
Qo'shimcha Funtlarga Qarshi Doljin Bilan
Darchin ortiqcha vazn bilan muvaffaqiyatli kurashadigan yangi superfud. Bu tana vaznini kamaytirishga yordam berishi isbotlangan va shubhasiz yaxshi raqamga erishish yo'lida yordam beradigan ziravorlar qatoriga kiradi. Darchin qorin yog'ini yoqish masalasida eng yaxshi ziravorlardan biridir.
Yashil Loviya Va Loviya Uchun To'g'ri Ziravorlar
Sho'rva, stew yoki kastryulda tayyorlanishidan va ozg'in yoki go'shtli bo'lishidan qat'i nazar, pishgan fasoldan ko'ra ko'proq mashhur bo'lgan bolgar milliy taomlari deyarli yo'q. Bu taom tayyorlashda eng ko'p ishlatiladigan dukkaklilar qatoriga kiradi, ammo afsuski, agar u to'g'ri tayyorlanmagan bo'lsa yoki noto'g'ri ziravorlar ishlatilsa, loviya sizni tezda xafa qilishi mumkin.
Siz Parhez Ichimliklar Bilan Qoqilasizmi? Shunday Qilib, O'zingizni Burger Bilan To'ldiring
Parhezli ichimliklar iste'mol qiladigan odamlar o'zlariga zararli bo'lmagan ovqatlarni boshqalardan ko'ra ko'proq iste'mol qilishga imkon beradi, deb xabar beradi Time jurnali yangi tadqiqotga tayanib. Respondentlarning deyarli barchasi ichimlikdan tejab olingan kaloriya tufayli ularni mazali narsa bilan mukofotlashlari mumkin deb hisoblashadi.
