2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Hozirgi kunda sog'liq poydevorda. O'z tanasini hurmat qiladigan har bir inson o'zi iste'mol qilayotgan mahsulotlarni diqqat bilan kuzatib boradi, chunki mazali vasvasalar son-sanoqsiz, ammo tanamiz uchun u erda yashirinadigan xavf juda ko'p.
Ovqatdan tashqari biz kundalik hayotda ishlatadigan oshxona anjomlariga ham e'tibor qaratishimiz kerak. Ovqat pishirish idishlarini ishlab chiqarishda ishlatiladigan ba'zi bir qotishmalar va metallar tanamizga jiddiy zarar etkazishi mumkinligi allaqachon ma'lum bo'lgan.
Buning odatiy misoli, alyuminiy idishlar bo'lib, ular Evropa Ittifoqining aksariyat mamlakatlarida allaqachon taqiqlangan, albatta Bolgariya bundan mustasno.
Alpak taomlari ovqat pishirish uchun eng xavfsiz hisoblanadi. Yuqoridagilardan kelib chiqadigan bo'lsak, ularning ba'zi kamchiliklari borligini ham aytib o'tishimiz kerak. Ehtiyot bo'lsak, ushbu idishlarda, aslida, foydali ovqatni sog'lom tarzda tayyorlashimiz mumkin.
Alpaka idishlarining ozgina kamchiliklari orasida shu turdagi arzon sinflar orasida rangli metallardan foydalanilganligi hisoblanadi. Afsuski, iqtisodiy vaziyatni hisobga olgan holda, bu do'konlar tarmog'idan sotib olinadigan asosiy ovqatlar. Ko'pincha alapaka tomirlariga mis yoki nikel qo'shiladi, bu keyingi foydalanish har birida sog'liq uchun zararli bo'ladi, chunki metallar asta-sekin tanada yotadi.
Siz tayyorlagan idish yengil metall ta'mga ega bo'lganda asal bilan past alpaka taomini sotib olganingizni bilib olishingiz mumkin. Bunday nikelsiz idishlarni sotib olishda ehtiyot bo'ling. Siz allaqachon taxmin qilganingizdek, bu idishda zararli metallardan foydalanilmaydi. Agar sizda bunday past darajadagi alpaka taomlari bo'lsa, unda ovqatni saqlang, chunki idish oksidlanib, metallarning cho'kishi ikki baravar ko'payadi.
Alpaka idishlarining ijobiy va salbiy tomonlari ro'yxatidagi qora nuqta past issiqlik o'tkazuvchanligi bo'lishi mumkin, bu esa pishirish uchun ko'proq vaqt talab etadi. Albatta, boshqa materiallardan tayyorlangan kemalardan foydalanish xavfini hisobga olgan holda, bu ahamiyatsiz tafsilot.
O'tgan yil boshida AQSh oziq-ovqat agentligi tomonidan olib borilgan tadqiqotlar alpaka taomlari (yuqori sinflardan) eng xavfsiz ekanligini aniq ko'rsatdi.
Alpaka idishlarining eng katta afzalliklari orasida ularda ishlatiladigan materiallar allergiyaga moyil bo'lganlarga ta'sir qilmasligi hisoblanadi. Ushbu turdagi uy anjomlarini tayyorlash uchun materiallar gigiena nuqtai nazaridan eng estetik va xavfsiz hisoblanadi, boshqa tadqiqotga ko'ra, bu safar Buyuk Britaniyaning Qirollik Ilmiy Instituti tomonidan o'tkazildi.
Tavsiya:
Pivo Xamirturushiga Qarshi Va Qarshi
Pivo xamirturushlari shunday nomlangan, chunki u fermentatsiya va pivo ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan bir xil xamirturush - Saccharomyces cerevisiae. Shu bilan birga, pivo tayyorlash uchun ishlatiladigan xamirturush tirikligini tushunish muhimdir pivo xamirturushlari , xun takviyesi sifatida tanilgan, faolsizlantirildi.
Eriydigan Kofe - Unga Qarshi Yoki Unga Qarshi
Yaqinda o'tkazilgan tibbiy tadqiqotlar natijalariga ko'ra tezkor qahva har kuni ishlatilishi kerak bo'lgan mahsulot emas. Biz uchun foydali yoki zahar ekanligini aniqlash uchun ichimlikka bir necha tomchi yod tushirish kerak va agar u mavimsi rangga aylansa, demak, sog'ligimizga zarar etkazadigan iflosliklar va qo'shimchalar mavjud.
Qovurilgan Idishlarga Qarshi Va Qarshi
Hatto bolalar ham qovurilgan ovqat zararli ekanligini bilishadi. Biroq, odamlar juda mazali bo'lgani uchun mekis, pancake, bulka, qovurilgan go'sht va sabzavotlarni iste'mol qilishni to'xtata olmaydilar. Qovurilgan oshqozon muammosi bo'lgan odamlar uchun mutlaqo taqiqlangan, chunki u oshqozon shilliq qavatini bezovta qiladi va qariyalar juda kamdan-kam hollarda qovurilgan iste'mol qilishlari kerak.
Viruslar Va Sovuqqonlarga Qarshi Kurashish Uchun Har Kuni Uchun Oziq-ovqat
Tovuq sho'rva Undagi tarkibiy qismlarning ishlashi isbotlangan virusli infektsiyalarga qarshi kurashish . Bundan tashqari, u sizni isitadi, burunni ochish va erkin nafas olishga yordam beradi. Sho'rvalar ayniqsa sovuqqonlik uchun juda mos keladi, chunki ular oshqozonni oson hazm qiladi va tinchlantiradi.
Tuzli Tuzlarga Qarshi Va Qarshi
Tuzlar - ofisda, uyda yoki qaerda bo'lmasin, ovqatlanish oralig'idagi engil va qoniqarli ochlik nonushta hammamizga tanish. Ammo gevrek tuzlanganlar salomatlikka xavf tug'dirmaydimi? Tuzlar band bo'lgan kundalik hayotda qulay ovqatdir. Yarim tayyor mahsulotlar yoki tezkor oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni xohlamasangiz, sho'rlangan paketni qabul qilganingiz ma'qul.
